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正文內(nèi)容

控?zé)熜麄骱?bào)-文庫吧資料

2024-10-28 19:18本頁面
  

【正文】 一定程度的提高。血壓降低:戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善,血壓可降低1015毫米汞柱,有利于減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性??人蕴狄簻p少或停止:卷煙煙霧刺激呼吸道,妨礙纖毛的自潔功能,因而吸煙者大多咳嗽、痰多。牙齒變白:焦黃發(fā)黑的牙齒,曾被人們看作是吸煙者象征,停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。吸煙者早晨起床后,自己也往往感覺到嘴里不清爽,有異臭味。二、戒煙的近期好處味覺改善:戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康,周圍的其他人也會(huì)因被動(dòng)吸煙而影響身體健康。如再不采取行動(dòng),它將在21世紀(jì)使多達(dá)10億人死于非命。沒有任何消費(fèi)品能像煙草一樣,使如此眾多的人口毫無必要地喪生。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去,到2020年每年將造成約1000萬人死亡。吸煙者更易感染某些傳染病,例如結(jié)核病和肺炎;煙草是世界上第二大死因。20~26歲開始吸煙,肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大10倍,15~19歲開始吸煙,則肺癌的發(fā)生率大15倍,如果小于15歲及開始吸煙,肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍,開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高第四篇:控?zé)熜麄髻Y料2011年世界無煙日知識(shí)講座主講人:邵海良今年世界無煙日主題:世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約。香煙含有多種毒物,不抽煙的人聞到煙味對(duì)健康的危害等同抽煙的人青少年吸煙危害更大,這是由于青少年在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,人體各系統(tǒng)器官尚未成熟,對(duì)環(huán)境中有害因素的抵抗力弱,香煙煙霧中的有害物質(zhì)微粒容易達(dá)到細(xì)支氣管和肺泡,因而毒物容易被吸收,人體組織受損害較嚴(yán)重。因此,禁止辦公環(huán)境吸煙是絕對(duì)必要的,我本人感覺就是如此。當(dāng)你走進(jìn)長(zhǎng)期有人抽煙的房子,盡管現(xiàn)在沒有人抽煙,仍然能聞到惡心的煙味,你無法再待下去。如果你是一個(gè)病人,吸煙將使你的免疫系統(tǒng)減弱并延遲你的康復(fù),吸煙者也比不吸煙者更容易在做手術(shù)時(shí)或之后患上并發(fā)癥,如果你患有哮喘病或心臟病,吸煙將令你的病情加重。醫(yī)學(xué)研究顯示,香煙煙霧中的致癌物質(zhì)之一“苯并芘”能直接侵犯和損害p53基因,當(dāng)肺細(xì)胞內(nèi)的p53基因被損害時(shí),惡性的腫瘤就會(huì)開始生長(zhǎng)。抽煙如何患上肺癌?吸煙損害肺細(xì)胞,即損害了p53基因。吸煙造成動(dòng)脈粥樣硬化加重,脂肪沉積在血管中,使血管變窄、阻塞,如果堵塞發(fā)生在大腦血管,所供應(yīng)的周圍腦細(xì)胞死亡,導(dǎo)致中風(fēng)。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其它化學(xué)物質(zhì)。一氧化碳也會(huì)損害血管內(nèi)壁,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化加重,脂肪沉積在血管壁上,加重血管阻塞,增加心臟病爆發(fā)的可能性。當(dāng)你吸煙時(shí),尼古丁只需10秒鐘就可進(jìn)入你的大腦,使你心跳加速,增加你患上心臟病的危險(xiǎn),同時(shí)使你在不吸煙時(shí)引發(fā)脫癮癥狀。肺泡腫脹,形成肺氣腫,進(jìn)一步發(fā)展成肺心病,稍微活動(dòng)就呼吸困難、氣喘,每感冒一次就會(huì)加重一次,最后喪命。抽煙是引起這一切病癥的主
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