智商、情商和逆商與生涯發(fā)展-文庫吧資料
2024-10-28 14:01本頁面
【正文】 樂觀、接受困難的挑戰(zhàn)、發(fā)揮創(chuàng)意找出解決方案。,逆商有多少？,你可以測試一下自己的AQ是高還是低。,Endurance：持續(xù)時間,逆境會持續(xù)多久？ 能夠超越當(dāng)前的困難看待問題是維持希望的一項重要能力。,Reach：影響范圍,這種境況會影響到你生活或工作的的其他領(lǐng)域嗎？ 當(dāng)前的逆境會在多大程度上波及其他事情？ 有效解決問題的基本條件之一是把逆境控制在一定的范圍之內(nèi)。 Ownership：起因和責(zé)任歸屬 你自認為應(yīng)為改善這種狀況承擔(dān)多少責(zé)任？你在多大程度上起到了使?fàn)顩r變好的作用？承擔(dān)責(zé)任是行事的關(guān)鍵部分。,逆商的四因素,Control：控制感 你能否改善這種情況？ 你認為你有多少控制力？ 在面對逆境時，AQ較高的人認為自己能表現(xiàn)出更多的控制力和影響力，即使當(dāng)情況顯得無法抵抗，或者超出他們的控制范圍時，總是能夠找到一些他們能夠控制的方面。 2000年，他又出版了《工作中的逆商》一書，再次談到“逆商”的重要性?！澳婢成虜?shù)”這一概念是美國職業(yè)培訓(xùn)大師保羅,情緒管理藝術(shù),找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動。 生活無序。 處理人際關(guān)系能力差。 無確定的目標(biāo)，也不打算付諸實踐。 人際關(guān)系較差。 把自尊建立在他人認同的基礎(chǔ)上。 比低情商者善于原諒，能控制大腦。 能應(yīng)對大多數(shù)的問題，不會有太大的心理壓力。 比較自信而不自滿。 自尊。 認真對待每一件事情。 人際關(guān)系良好，和朋友或同事能友好相處。 對自己有清醒的認識，能承受壓力。,情商的評價標(biāo)準(zhǔn),高情商 尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴。這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)； 是人際關(guān)系的管理。即能調(diào)控自己； 是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。只要我們多點勇氣，多點機智，多點磨練，多點感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，營造一個有利于自己生存的寬松環(huán)境，建立一個屬于自己的交際圈，創(chuàng)造一個更好發(fā)揮自己才能的空間。,情商是一種能力，情商是一種創(chuàng)造，情商又是一種技巧。 它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。然后分別計算出自評等級。,智商與職業(yè)發(fā)展,本測驗把人的職業(yè)能力傾向分為九種，每種能力有一組五道題目反映。 那些聰明的律師、電工或者農(nóng)民比起智力略遜一籌的同事來說，是否更成功或者更多產(chǎn)？答案仍是肯定的。 勞動者智商分數(shù)的平均值隨著職 業(yè)聲望的提高而增長（Nyborgamp。 在橫斷和追蹤研究中，至少到80歲言語智力本質(zhì)上都沒有什么改變，而操作智商在20~24歲達到頂峰，隨后開始穩(wěn)步下降。 Kaufman（2001）也對7個群體17年期間的縱向成績進行了追蹤研究。,智商分布表,Alan Kaufman（2001）使用韋氏成人智力量表對16~89歲的成人進行了橫斷研究。 智商只表示一個人的智力在同年齡組中的相對位值，更不受年齡影響。,智力衰退的預(yù)測源,大學(xué)生智力發(fā)展的水平與特點,智商的計算,比率智商：韋克斯勒離差智商 IQ=被試測驗分數(shù)247。 Schaie與同事發(fā)現(xiàn)，年老寡婦的智力衰退得最明顯?！芭R終下降”、“好身體，好頭腦”。 Baltes等人的研究，還總結(jié)了有智慧的人具有： ①豐富的關(guān)于生活的事實性知識（涉及多個領(lǐng)域，如人性、人際關(guān)系及生活中的重要事件等）； ②豐富的程序性知識（例如提出建議和解決矛盾的策略）； ③對于不確定性的認識和把握（理解我們隊世界的認識是有限的，未來是不可預(yù)知的）。,埃里克森的畢生發(fā)展理論認為，老年人經(jīng)常能在面
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