【正文】 禮儀基礎”、“求職擇業(yè)的技巧”、“勞動合同與勞動糾紛”等相關課程。此類課程重點講授職業(yè)發(fā)展階段理論、人職匹配、個人職業(yè)生涯規(guī)劃、以及各課程的特色內容。從2006年起，廈門大學將在每學年第三學期（短學期）開設一批就業(yè)指導課程。課程主要從職業(yè)基礎知識、自我認知、擇業(yè)技巧三大方面進行分析講解，借鑒霍蘭德職業(yè)能力傾向、職業(yè)價值觀澄清等測試，讓學生對職業(yè)和自我有較為充分的了解，調整擇業(yè)心理，便于職業(yè)選擇；擇業(yè)技巧主要包括就業(yè)政策和就業(yè)市場、求職過程中的書面溝通和人際溝通等。在二、三年級的學生中，學校開設了《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》選修課，介紹職業(yè)狀況、就業(yè)政策與就業(yè)市場，進行職業(yè)能力測試，引導學生盡早規(guī)劃自己的職業(yè)生涯；并結合畢業(yè)生在就業(yè)中可能遇到的實際狀況展開分析指導，了解就業(yè)程序、掌握就業(yè)技巧等。本院各專業(yè)社會需求情況和就業(yè)前景分析、本院各專業(yè)相關職業(yè)的素質要求和生涯規(guī)劃，目的是幫助大學一年級的學生了解本專業(yè)的就業(yè)前景，盡快適應從高中到大學的轉變，以增強就業(yè)意識和職業(yè)生涯規(guī)劃意識。課程建設目標要明確，課程體系要完善，課程建設要有相對固定的人員，隊伍和機構要相對穩(wěn)定；師資水平要要逐步提高。前二學年的成績由輔導員交各學院存檔，最后一學年由輔導員計算出學生成績、各學院匯總、交教務處。五、成績記錄：本課程的學年成績與課程成績均采用百分制計分法進行評定，成績根據(jù)三次的考查的分數(shù)計算。本課程的教學強調與學生的交流，任課教師應該有比較豐富的案例資源，熟悉大學生的思想、學習等情況，具備豐富的與大學生交流的經(jīng)驗，并熟悉本課程的理論體系，具備相關的專業(yè)知識，了解相關專業(yè)的就業(yè)形勢和典型案例，以利于在教學過程中將觀念引導、技能訓練、操作訓練有機地結合起來。本課程使一門應用性很強的課程，同時也有一定的理論性，因此在教學方法上，應較多地采用案例教學、情境模擬等教學法。教學內容（36學時）一年級 大學生學習生涯規(guī)劃（9學時）第一部分 我國高校畢業(yè)生就業(yè)制度與職業(yè)素質3課時第二部分 各專業(yè)的職業(yè)發(fā)展趨勢與職業(yè)要求3課時第三部分 大學生求職擇業(yè)的知識能力準備3學時二年級 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃（12課時）第四部分 面向社會實踐、培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)3課時第五部分 通過綜合人才測評第六部分 用人單位對專業(yè)人才的需求人力資源（專家講座）3課時 第七部分 “走向社會、適應社會”至企事業(yè)單位進行社會實踐（一周）三、四年級大學生就業(yè)教育（15課時）第八部分 大學生就業(yè)政策、就業(yè)市場與就業(yè)途徑3課時第九部分 大學生就業(yè)形式、擇業(yè)決策與應聘方法3課時第十部分 大學生擇業(yè)心理與自我調適3課時第十一部分 就業(yè)手續(xù)、就業(yè)協(xié)議與畢業(yè)生就業(yè)權益保護3課時第十二部分 大學生創(chuàng)業(yè)意識與創(chuàng)業(yè)能力，大學生自主創(chuàng)業(yè)3課時四、課程教學的組織形式和基本要求職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導課貫穿學生的大學全過程，時間長，形式多樣。課堂布置，制作畢業(yè)生就業(yè)推薦表，根據(jù)《江蘇省大學畢業(yè)生就業(yè)推薦表》的項目和要求制作：準確、真實、字跡清晰端正、用鋼筆填寫或打印等。教學內容：了解當年就業(yè)政策及就業(yè)工作程序；學習勞動法等法律法規(guī)；掌握擇業(yè)技巧，調整心態(tài)，積極面對職場競爭；為跨入社會進行心理和認識準備，樹立正確的擇業(yè)價值觀；指導大學生掌握獲取、運用就業(yè)信息的手段和制作求職材料以增加就業(yè)過程中的主動性和成功率。三、四年級主題：擇業(yè)觀教育、就業(yè)政策指導、就業(yè)信息準備及擇業(yè)技能訓練。教學方法手段：案例教學（聘請用人單位人力資源老總、優(yōu)秀畢業(yè)生講課）課外實踐活動對學生進行自我認知及職業(yè)傾向綜合測評測試與評估：考查方式：職業(yè)生涯規(guī)劃考查布置?？晒┻x擇的論文主題：大學生應該具備怎樣的素質？我對本專業(yè)的認識？如何實現(xiàn)人生目標？二年級主題：自我認知教育及職業(yè)生涯規(guī)劃學時數(shù)：12學時授課時間：第二學年第二學期（3月10月）授課對象：二年級大學本、?？粕虒W目標：入了解社會對大學生的知識、能力和素質的要求；引導學生認識自我，根據(jù)個人的個性特點，制訂職業(yè)生涯規(guī)劃；根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃修正大學學業(yè)規(guī)劃，明確個人的知識和能力培養(yǎng)目標。測試與評估：考查方式：課程論文考查布置：大學生生涯設計。鼓勵大學生積極培養(yǎng)良好的個人素質，有目的地過好大學生活，樹立正確的人生目標。一年級主題：專業(yè)思想與學習目的教育學時數(shù)：9學時授課時間：第一學年每一學期（10月12月）授課對象：一年級新生教學目標：幫助學生了解相關專業(yè)的基本情況、培養(yǎng)目標、往屆畢業(yè)生的就業(yè)情況，本專業(yè)的職業(yè)市場前景，進行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃；指導新生適應大學的學習生活，加強自我管理，提高自主學習能力，積累知識和提高能力，有目標地開展學習和實踐；樹立不斷進取的人生目標，提高自身的綜合素質。并以職業(yè)目標為導向，進行大學生生涯設計，使其在大學期間自覺、合理地進行自我塑造，培養(yǎng)求職擇業(yè)應該具備的素質和能力，提高職業(yè)素養(yǎng)，增強就業(yè)競爭力，為就業(yè)做好充分準備。本課程是適應高等學校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的需要，按照國家教育部和江蘇省教育廳關于開設就業(yè)指導課程的要求開設的。再有就是面試的問題了，這是個大問題，對于我們這些基本沒有參加過面試的菜鳥來說，這是一次非常有意義的普及，老師不僅教給了我們知識，還讓我們去參加校園的招聘會，現(xiàn)學現(xiàn)用，使我們的印象更加深刻！三、結語我們要實現(xiàn)就業(yè)，除了要掌握必要的專業(yè)知識之外，還必須有一個正確的擇業(yè)觀，懂得求職就業(yè)的有關知識和技巧。除了這些以外，老師還講了一些我們學校自己的就業(yè)政策，比如去中西部支教可以免除貸款，去當大學生村官能夠得到政策上的扶持。遇到失敗和挫折可以適當去宣泄，或者找方法進行自我的放松。同時我們又要克服擇業(yè)心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業(yè)失敗，而失敗也會強化沮喪焦慮的程度。要克服這些心理問題，就必須認識自己，需要打破事事求穩(wěn)，求順的想法，增強競爭意識，不怕風險和挫折，更不要害怕失敗，正視現(xiàn)實，正視社會，正視自我。用人單位在錄用程序上也會在條件上給大學生很多的限制，很多的學生都因為這樣那樣的原因產(chǎn)生不同的心理問題，會給求職帶來不必要的困難。但是并不是每個人都能夠控制自己的情緒，也有很多原因影響者大學生的就業(yè)心理。因為就業(yè)壓力而產(chǎn)生心理問題的大學生越來越多，面對嚴峻的就業(yè)壓力，平時很多學生把一個詞掛在嘴邊：郁悶，這就給大學生心里產(chǎn)生焦慮的心態(tài)。現(xiàn)在的就業(yè)政策是“雙向選擇，自主擇業(yè)”，給大學生在擇業(yè)方面帶來更多的自由。這對于我們來說是一個非常好的途徑去了解招聘單位，老師們還開展畢業(yè)生跟蹤調查，了解我們就業(yè)情況和職業(yè)適應情況，從而適時、適度地調整學校課程設置和學科內容，最終達到提高教育效益的目的。在國家就業(yè)形勢十分嚴峻的情況下，幫助我們轉變就業(yè)觀念，調整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學會推銷自己，最終實現(xiàn)就業(yè)。解老師從多方面對我們進行了職業(yè)生涯規(guī)劃課的培訓。通過這一階段的學習，我漸漸的能了解到我自己需要什么，最起碼我知道從現(xiàn)在開始，我不能再像以前一樣渾渾噩噩的過日子了，人只有想去干點什么，才有成功的可能，接下來就是通往求職的路上，這也是我們下一個階段所要學的。接下來的課程講的是關于不能找到自己所喜歡的職業(yè)的問題，在求職過程中，我們往往不能找到自己最喜歡的工作，我一般都是先找一份工作去試著干干，慢慢的去適應這份工作，這在老師的課上叫做角色試探，如果說我們可以勝任這份工作，那我們就進入了角色扮演的階段，并承擔責任，開始自己的新生