【正文】 的不恰當(dāng)評(píng)價(jià)和反應(yīng)。教師：這就形成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯(cuò)誤的肯定”。教師：過(guò)去的行為結(jié)果告訴它自己不行。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會(huì)去努力。由此畫(huà)面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。三、消除自卑、培養(yǎng)自信教師：要消除自卑，必須了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對(duì)癥下藥。自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開(kāi)始，以自我消沉和自我埋沒(méi)而告終，過(guò)于自卑等于自我毀滅。教師：自卑心理就是還沒(méi)有開(kāi)始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒，它對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有很大的危害?；顒?dòng)過(guò)程：一、了解自卑心理請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)以下對(duì)話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)分組。準(zhǔn)備工作：進(jìn)行自信心測(cè)試：“自信心自測(cè)”、“自信程度自評(píng)”。通過(guò)訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理。這樣的活動(dòng)，沒(méi)有教條的束縛，沒(méi)有僵硬的說(shuō)教，更多的是學(xué)生興奮的參與，它有利于消除學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)教育的戒備和逆反心理，促使學(xué)生在潛移默化中獲得啟迪。心理學(xué)研究表明，有趣的事物容易引起人們積極的行為反應(yīng)，要使心理健康教育成為學(xué)生歡迎的班級(jí)活動(dòng)，教育方案的設(shè)計(jì)就要考慮趣味性的因素。心理健康教育活動(dòng)就好比體育活動(dòng)，開(kāi)展體育活動(dòng)是為了增進(jìn)人的身體健康意識(shí)，增強(qiáng)體魄；開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)則是為了增進(jìn)人的心理健康意識(shí)，促進(jìn)人的心理鍛煉，提高心理素質(zhì)水平，兩者在促進(jìn)人的發(fā)展方面是一致的。第三，心理健康教育活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)要堅(jiān)持以發(fā)展性目標(biāo)為主，要采取積極的教育措施，以達(dá)到提高全體學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際交往和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，促進(jìn)其心理健康發(fā)展的目的。第二，活動(dòng)的選題首先要考慮是否與學(xué)生的年齡特征、成長(zhǎng)密切相關(guān)，是否能得到學(xué)生的認(rèn)同。如何進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)呢？首先，心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)要有明確的目的性。開(kāi)展形式多樣、豐富多彩、生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一，也是目前我們開(kāi)展心理健康教育的最佳切入點(diǎn)。（背景音樂(lè)：《找朋友》）在音樂(lè)聲中，結(jié)束本次活動(dòng)。有了朋友，我們的生活就會(huì)充滿快樂(lè)。師：許老師也認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友，我給大家介紹一下。五、對(duì)在交朋友時(shí)遇到的問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)師：小朋友們以前在交朋友的時(shí)候，遇到了什么問(wèn)題嗎？ 師：誰(shuí)來(lái)幫幫他？（師進(jìn)行引導(dǎo)，幫助他解決問(wèn)題）六、游戲：找朋友師：現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)“找朋友”的游戲，看誰(shuí)在3分鐘之內(nèi)，認(rèn)識(shí)的新朋友最多，你要記住他的班級(jí)和姓名，你是怎么記住她的？但是要注意，不能是自己班的同學(xué)哦，還可以去認(rèn)識(shí)一些老師朋友。你愿意和小方做朋友嗎？為什么？師：小剛學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試的時(shí)候不會(huì)寫(xiě)，小東和小剛說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，我讓你抄。我們通過(guò)與她交朋友學(xué)習(xí)她的優(yōu)點(diǎn)，幫助她改正缺點(diǎn)，大家一起共同進(jìn)步。這樣我們才能交到真正的好朋友。師：小紅和小明是同桌，有一天，小紅自己把書(shū)包弄掉了，可他偏要說(shuō)是小明弄掉的，還要小明幫她撿起來(lái)，和她道歉，小明沒(méi)有做聲，默默地幫小紅撿起了書(shū)包。四、學(xué)會(huì)選擇真正的朋友：（一）、師：老師這里有兩張圖片，你們看一看。（伴奏音樂(lè)響起，全班齊唱：生日快樂(lè)歌）師：小白兔在大家的幫助下，交到了很多好朋友。最后，大家都答應(yīng)為小白兔慶祝生日。小白兔：“媽媽，我請(qǐng)了很多小伙伴，可是他們都不愿意來(lái)呀！”白兔媽媽：“小鴨，你為什么不愿意幫小白兔慶祝生日呢？—小熊貓，你可以來(lái)幫小白兔慶祝生日嗎？—小朋友們，你們?cè)敢鈳托“淄脩c祝生日嗎？—為什么呢？—請(qǐng)不到朋友，小白兔很傷心，小朋友們，你們可以幫小白兔想想辦法嗎？”兔媽媽：“小白兔，你聽(tīng)到小朋友對(duì)你提的建議了嗎？交朋友的時(shí)候啊，要注意禮貌，這樣大家才喜歡你，你再去試試！”小白兔聽(tīng)了媽媽的話，又出門(mén)了。”小白兔繼續(xù)去找小伙伴，看見(jiàn)小鴨在草地上捉蟲(chóng)子，小兔子：“喂！翹屁股的小鴨，今天是我的生日，快去我家！”小鴨：“對(duì)不起，我不去?！毙“淄美^續(xù)往前走，看見(jiàn)小熊貓?jiān)诔灾窆S。她來(lái)到草地上，看見(jiàn)小羊和小牛在吃草?？墒切∨笥褌?，如果我們?cè)诮慌笥褧r(shí)不注意，我們很可能交不到朋友呢。誰(shuí)愿意陪他一起玩呢？（生一起做游戲）師：你們現(xiàn)在的心情怎么樣??？你是怎么想的？師：生活中有了朋友，我們多開(kāi)心呀！朋友，是我們生活中不可缺少的。）師：我想請(qǐng)一些小朋友上來(lái)，把他們介紹認(rèn)識(shí)的情景展示一下。師：（隨機(jī)采訪）你是怎么和小朋友們介紹自己的呢？（及時(shí)點(diǎn)評(píng)：你真是個(gè)有禮貌的孩子、你真善于和朋友相處在今天這節(jié)課，老師就和大家一起，進(jìn)行一個(gè)有趣的活動(dòng)：認(rèn)識(shí)新朋友?；顒?dòng)形式：故事情景劇、表演、游戲活動(dòng)準(zhǔn)備：童謠、頭飾 活動(dòng)過(guò)程：一、營(yíng)造氛圍，初步結(jié)交朋友：在（《我的朋友在哪里》的背景音樂(lè)）下，學(xué)生進(jìn)場(chǎng)。懂得交朋友應(yīng)注意主動(dòng)大方，有禮貌，并能記住新朋友的名字。你認(rèn)為誰(shuí)最具有哪種植物或動(dòng)物的特征?”聽(tīng)聽(tīng)別人說(shuō)自己的特點(diǎn)。”對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、了解總有不全面的地方。”分析：用某種動(dòng)植物來(lái)暗喻自我的方法，再加上隨機(jī)抽簽的方式，“強(qiáng)制”促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，這個(gè)特點(diǎn)并不是自己明顯的特點(diǎn)，也不是自己或他人平時(shí)注意的地方，通過(guò)輔導(dǎo)活動(dòng)，學(xué)生能正確地評(píng)價(jià)自己，敢于接納自己的特點(diǎn)。在向同學(xué)介紹自己特點(diǎn)時(shí)，要想方設(shè)法結(jié)合自己手中所抽取的動(dòng)植物的特點(diǎn)。二、“我是誰(shuí)”——在動(dòng)植物中找自己1．教師取出事先準(zhǔn)備好的寫(xiě)有學(xué)生熟悉的動(dòng)植物名稱的卡片。更重要的是要充分了解自己的特點(diǎn)。”具有這種特點(diǎn)的人聽(tīng)到后就以最快的速度跑到場(chǎng)地中間再重新找一把椅子坐，動(dòng)作慢的學(xué)生就沒(méi)有椅子坐了。師生搬著椅子到操場(chǎng)一角，大家圍坐在一起。借助熟悉的動(dòng)植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)自我。同時(shí)這項(xiàng)活動(dòng)生動(dòng)有趣，符合小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)?！拔沂钦l(shuí)”，利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)，借助熟悉的動(dòng)植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)自我。如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自己？ 主題：我是誰(shuí) 【設(shè)計(jì)理念】自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己身心狀況以及周?chē)挛镪P(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。積極