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心里健康教育心得體會-文庫吧資料

2024-10-17 23:04本頁面
  

【正文】 社會或個(gè)人價(jià)值的產(chǎn)品的智力品質(zhì)。6自卑:是人對自己的一種態(tài)度,表現(xiàn)為對自己的能力和品質(zhì)評價(jià)偏低,并伴有害羞、不安、內(nèi)疚、憂傷、失望等不良的情緒體驗(yàn)。60、意識狹窄:人在過于激動(dòng)的情況下,出現(xiàn)的認(rèn)識活動(dòng)的范圍縮小,理智分析能力受到抑制,自我控制能力減弱的現(xiàn)象稱之為意識狹窄。5教育價(jià)值觀:是指人們對教育功能與價(jià)值的理解和認(rèn)識。5發(fā)展觀:是人們對教育基本問題的系統(tǒng)認(rèn)識或看法。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。5自發(fā)的應(yīng)對機(jī)制:主要是通過遺傳所獲得的本能的反應(yīng)方式,這些由潛意識支配的應(yīng)對方式在精神分析心理學(xué)里被稱為心理防御機(jī)制。5代償失調(diào);指在應(yīng)激過程中出現(xiàn)了整合功能減弱,適應(yīng)水平下降,甚至發(fā)展到心理崩潰的程度。5教育診斷。50、角色期待;指人們在角色認(rèn)知的基礎(chǔ)上所形成的對某一角色的期望和要求。4社會角色;指處于一定社會地位的個(gè)體,依據(jù)社會對他提出的要求,借助于自己的主觀努力適應(yīng)社會環(huán)境所表現(xiàn)出的行為模式。心理衛(wèi)生與心理健康是一種手段與目標(biāo)的關(guān)系社會學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出:心理衛(wèi)生即講求心理健康和社會功能良好之道。*4助人自助:試心理咨詢的精髓所在,因?yàn)樗该髁俗稍兊哪繕?biāo)不是頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的就事論事的,而是要從根本上幫助一個(gè)人充分發(fā)展,提高適應(yīng)水平。*4心理咨詢:通過人際關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法,幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。*4孤獨(dú)癥:孤獨(dú)癥是一種社會交往方面的明顯缺陷,通常都伴隨有一定的言語障礙,其中有相當(dāng)大一部分屬于智力發(fā)展落后。*學(xué)校恐懼癥:是以學(xué)校為陰性刺激物的神經(jīng)癥。*3多動(dòng)癥:又稱“注意缺陷障礙”或“注意缺陷障礙伴多動(dòng)”。*3師生關(guān)系:師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素,改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系,是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要途徑。良好的課堂教學(xué)心理氣氛對教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。*3智力因素:智力因素反映的主要是人們的認(rèn)識水平,是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié)果*3非智力因素:非智力因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素質(zhì),包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。*3皮格馬利翁效應(yīng):也就是期望效應(yīng),由教師的期望引起的學(xué)生在學(xué)業(yè)、智力、興趣、品行、師生關(guān)系等方面的變化,稱為“期望效應(yīng)”。*大五人格結(jié)構(gòu):即從五個(gè)大的方面來描述人類的性格結(jié)構(gòu);第一、外傾性。B型性格的人正好相反。*2內(nèi)向型和外向型:根據(jù)人們感興趣和關(guān)系的對象,以外部客體為主的屬于外向型,以主體自身為主的屬于內(nèi)向型。*2合理宣泄:合理宣泄是指在不妨礙或傷害他人的前提下,以自己和他人能接受的方式達(dá)到“分流”的目的。*2情感的兩極性:人的任何一種情緒與情感體驗(yàn)都有性質(zhì)上完全相反的兩種表現(xiàn),高興與生氣,喜歡與厭煩等。*2角色互換:即把那些要求別人的期望標(biāo)準(zhǔn)用到自己身上,體會一下被別人苛求的感受。*自我效能感:指對自己工作是否有成效的一種主觀體驗(yàn)。*1逃避行為:這是一種想方設(shè)法躲開挫折行徑的反映方式。*1替代行為;就是尋找新的目標(biāo)來代替原有目標(biāo),借以不長遠(yuǎn)目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)所造成的心理損傷。*1攻擊行為:比如受到別人的指責(zé)后馬上反唇相譏,甚至惡語傷人,這是直接攻擊;假如此時(shí)意識到這種言語侵犯會給自己帶來更大的危害,于是將供給矛頭轉(zhuǎn)向與之有關(guān)的其他目標(biāo),這叫間接攻擊;如果受挫折是一個(gè)性格內(nèi)向、比較懦弱的人,也可能把攻擊矛頭指向自己,這是自我攻擊。*1幻想;即通過幻想或想象的方式來暫時(shí)滿足一下在現(xiàn)實(shí)中無法滿足的某些需要的調(diào)節(jié)方式。*1否認(rèn):這是對挫折情境采取的一種鴕鳥政策,即不承認(rèn)態(tài)度,來個(gè)眼不見心不煩。*合理化;主要是通過尋找各種理由和借口來減輕自己的心理壓力。*心理應(yīng)激;指人們在壓力情景下引起的一系列不同于平時(shí)的身心反應(yīng)。是全面提高學(xué)生素質(zhì)的重要保證。*心理健康教育:是心理衛(wèi)生工作在學(xué)校工作中的體現(xiàn)。*心理障礙;是心理功能發(fā)生局部障礙的表現(xiàn),其原因多與自我調(diào)節(jié)水平下降有關(guān)。*心理健康;指的一種心理功能狀態(tài),即能夠使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發(fā)揮的理想狀態(tài)。即健康應(yīng)包括生理、心理和社會適應(yīng)等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。我們班一定會蒸蒸日上,在未來有一片天。我們不僅受益匪淺。重視教師的師德建設(shè)和心理健康水平尤其是輔導(dǎo)員、班主任的思想素質(zhì)和心理素質(zhì)的提高,抓好心理健康教育。還要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成自主的安排自己的大學(xué)生涯。精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等。心理問題的解決也必須依靠社會、家庭、學(xué)校和學(xué)生自身的能力共同努力。據(jù)了解,目前我國許多高校在每年新生入學(xué)時(shí)都要進(jìn)行心理健康問卷調(diào)查。喜的是,他們有了很強(qiáng)的獨(dú)立性和自我經(jīng)營,學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力。為了讓我們足夠重視心理健康問題,心理委員舉例說:大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關(guān)注的焦點(diǎn),一些大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多,自殺、他殺等一些反?;驉盒允录粫r(shí)見諸報(bào)端,2002年初發(fā)生的劉海洋硫酸事件,社會對大學(xué)生心理健康的關(guān)注達(dá)到了高潮。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康熱潮。一個(gè)個(gè)血淋淋的事實(shí),在不斷警示我們,要關(guān)注大學(xué)生心理健康。班會召開的非常精彩,讓我們懂得了很多以前不懂的東西,并且了解到了許多緩解心理壓力的渠道。珍愛生命吧,美好的未來掌握在自己手中,堅(jiān)強(qiáng)是我們的動(dòng)力,樂觀是我們的支柱,勇敢是我們的心態(tài),我們尊重生命,知其之寶貴,我們不畏挫折,遇其而彌堅(jiān)。在班會的尾聲,班主任林老師進(jìn)行了講話,她肯定了此次主題班會成功的開展,提及生命的重要性,再一次教育我們要珍愛生命,面對挫折時(shí)應(yīng)理性對待。在“大家一起說”的環(huán)節(jié)里,我們觀看了張海迪和貝多芬的勵(lì)志故事,同學(xué)們備受鼓舞。一個(gè)生命的逝去,是一個(gè)家庭乃至數(shù)個(gè)家庭“天空的塌陷”,而守護(hù)生命的意義,珍視生命的可貴,是我們中學(xué)生必不可少的一課。心里健康教育班會課心得體會3X月X日下午,班級舉行了《珍愛生命,直面挫折》主題班會,這次班會是對同學(xué)們進(jìn)行生命教育,讓我們了解生命的意義。讀書,定會使我們的生命更有意義。讀書讓我們視野更加開闊,任一縷思緒游走在悠悠中華五千年的歷史長河中,聽悠悠古韻傳承至今,吸納著廣博的情懷,洗禮著自己的靈魂。感謝那些在我們生命中走過的或者早已把我們忘記的人,所有這一切都使我們慢慢成長、學(xué)會堅(jiān)強(qiáng),逐漸走出了屬于自己的生命軌跡。感謝老師的教誨之恩,因?yàn)樗麄兊恼d人不倦,我們才得到了專業(yè)的教育。珍愛生命,活出精彩人生。在常人看來命運(yùn)之神對霍金苛刻到不能再苛刻了,口不能說話,腿不能站立,身不能活動(dòng),只有一根能工作的手指,一個(gè)能思維的大腦。“我的手還能動(dòng),我的大腦還能思維,我有愛我的和我愛的親人與朋友,對了,我還有一顆感恩的心。每個(gè)人的生命都承載著太多的愛,蘊(yùn)含著太多的感動(dòng)。心里健康教育班會課心得體會2生命是寶貴的,因?yàn)樗挥幸淮危敲利惖模驗(yàn)樵谶@個(gè)世界上再也找不到一個(gè)相同的你。這雖然是次短暫的班會,但通過這次班會,我們調(diào)整了心態(tài),積極面對考試,也更加懂得珍惜父母對我們的愛。面對即將到來的寒假,強(qiáng)調(diào)學(xué)生與父母要保持良好的關(guān)系,如今我們正處于叛逆期,易與父母產(chǎn)生矛盾,父母對我們的愛是毋庸置疑的,我們要善于體察和理解父母的良苦用心。心里健康教育班會課心得體會1今天我們班召開了以生命安全教育為主題的班會,旨在調(diào)整同學(xué)們的心態(tài),教育同學(xué)們在假期里與父母保持良好的關(guān)系,懂得體貼父母。相信吧,在未來,我們的生命一定會綻放出與眾不同的色彩的!第三篇:心里健康教育班會課心得體會心里健康教育班會課心得體會在平日里,心中難免會有一些新的想法,就十分有必須要寫一篇心得體會,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。生命對于每個(gè)人來說都是上天的恩賜,我們不應(yīng)該把生命浪費(fèi)在浮華空洞的金錢、權(quán)勢、名利上,我們要對生命有一種端正、敬畏的態(tài)度,深刻理解生命的意義?;诖?,我們也談了自己在生活和學(xué)習(xí)中所遇見的挫折及克服的方法。《泰坦尼克號》的沉船視頻,讓我們加倍珍惜現(xiàn)在的幸福生活;叢璐,方嘉林,何雅涵,張宇軒同學(xué)朗讀的林清玄《生命的意義》,讓我們更加懂得“使自己每一天都有一些心靈與智慧的增長,每一天都對世界有一些奉獻(xiàn)”的價(jià)值所在。老師以提出問題“人生最寶貴的是什么”作為班會的開頭,讓我們認(rèn)識生命應(yīng)該是美好的,生活應(yīng)該是多姿多彩的。在今后的學(xué)習(xí)生活中,我們要通過具體行動(dòng)去體貼父母,關(guān)心父母。老師舉了著名小提琴家陳美的例子,告訴我們父母對我們過于嚴(yán)苛的后果,同時(shí)也告訴我們,父母對我們的嚴(yán)格要求,正源于他們對我們的愛,正如老師推薦的一本繪本《猜猜我有多愛你》中所傳遞的價(jià)值觀一樣,而我們需要善于與父母溝通,不羞于向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的愛,做到互相理解。珍視生命無論面對什么困難,都不應(yīng)放棄,如今正是同學(xué)們青春期叛逆的時(shí)候,我們急需調(diào)整好心態(tài),以開朗豁達(dá)的態(tài)度,面對緊張的學(xué)習(xí)生活。揚(yáng)起生命的風(fēng)帆,在波瀾壯闊的人生航程里,去書寫屬于自己的人生精彩,讓一個(gè)大寫的生命,完成一次輝煌的生命之旅。李白的豪氣,杜甫的憂國,李煜的愁緒,讓我們在崇敬的同時(shí),也對人生有了新的感悟,對生命賦予了新的內(nèi)涵。精彩的人生離不開書籍的陪伴,“書中自有顏如玉,書中自有黃金屋”。感謝朋友的幫忙之恩,正因?yàn)樗麄兊年P(guān)心和撫慰,我們才有更多的力量面對挫折。感恩父母的養(yǎng)育之恩,因?yàn)槲覀兂砷L中的每一步都凝聚著他們的心血??伤z毫沒有抱怨,反而感慨自己很幸福,其秘訣就在于他對生活充滿了感恩之心?!边@段文字出自在輪椅上生活了30多年的高位截癱的世界科學(xué)巨匠霍金之手。我們只有好好珍惜生命,活出精彩自我,才能回報(bào)所有愛我們的人。父母賦予我們生命,親人呵護(hù)我們成長,學(xué)校老師培育著我們。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表??傊虒W(xué)的目的就是教書育人。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,這才是我們作為教師積極追求的。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育可 以從以下幾方面著手:(一)創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會,就必須學(xué)會與人交往,溝通。所以學(xué)校日?;顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實(shí)現(xiàn)的。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。以下是我在這次學(xué)習(xí)活動(dòng)中的一些心得體會。對我來說,這次的學(xué)習(xí)機(jī)會意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義 20115篇五:小學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)心得體會 2013小學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)心得體會 年3月,我有幸參加了濱州市第一屆小學(xué)生心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評選及觀摩研討會。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表??傊?,教學(xué)的目的就是教書育人。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會??傊ㄟ^心理健康教育真是受益匪淺。實(shí)踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。抓學(xué)校教育,引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。抓認(rèn)識提高,明確心理健康教育的重要性。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能
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