【正文】 的目的。*1逃避行為：這是一種想方設(shè)法躲開(kāi)挫折行徑的反映方式。*1否認(rèn)：這是對(duì)挫折情境采取的一種鴕鳥(niǎo)政策，即不承認(rèn)態(tài)度，來(lái)個(gè)眼不見(jiàn)心不煩。*心理健康教育：是心理衛(wèi)生工作在學(xué)校工作中的體現(xiàn)。我們班一定會(huì)蒸蒸日上，在未來(lái)有一片天。精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等。為了讓我們足夠重視心理健康問(wèn)題，心理委員舉例說(shuō)：大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，一些大學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、他殺等一些反?；驉盒允录粫r(shí)見(jiàn)諸報(bào)端，2002年初發(fā)生的劉海洋硫酸事件，社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康的關(guān)注達(dá)到了高潮。珍愛(ài)生命吧，美好的未來(lái)掌握在自己手中，堅(jiān)強(qiáng)是我們的動(dòng)力，樂(lè)觀是我們的支柱，勇敢是我們的心態(tài)，我們尊重生命，知其之寶貴，我們不畏挫折，遇其而彌堅(jiān)。心里健康教育班會(huì)課心得體會(huì)3X月X日下午，班級(jí)舉行了《珍愛(ài)生命，直面挫折》主題班會(huì)，這次班會(huì)是對(duì)同學(xué)們進(jìn)行生命教育，讓我們了解生命的意義。感謝老師的教誨之恩，因?yàn)樗麄兊恼d人不倦，我們才得到了專業(yè)的教育。每個(gè)人的生命都承載著太多的愛(ài)，蘊(yùn)含著太多的感動(dòng)。心里健康教育班會(huì)課心得體會(huì)1今天我們班召開(kāi)了以生命安全教育為主題的班會(huì)，旨在調(diào)整同學(xué)們的心態(tài)，教育同學(xué)們?cè)诩倨诶锱c父母保持良好的關(guān)系，懂得體貼父母?！短┨鼓峥颂?hào)》的沉船視頻，讓我們加倍珍惜現(xiàn)在的幸福生活；叢璐，方嘉林，何雅涵，張宇軒同學(xué)朗讀的林清玄《生命的意義》，讓我們更加懂得“使自己每一天都有一些心靈與智慧的增長(zhǎng)，每一天都對(duì)世界有一些奉獻(xiàn)”的價(jià)值所在。珍視生命無(wú)論面對(duì)什么困難，都不應(yīng)放棄，如今正是同學(xué)們青春期叛逆的時(shí)候，我們急需調(diào)整好心態(tài)，以開(kāi)朗豁達(dá)的態(tài)度，面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活。感謝朋友的幫忙之恩，正因?yàn)樗麄兊年P(guān)心和撫慰，我們才有更多的力量面對(duì)挫折。我們只有好好珍惜生命，活出精彩自我，才能回報(bào)所有愛(ài)我們的人。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。真正的心理健康教育不是嘴頭上說(shuō)說(shuō)也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義 20115篇五：小學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)心得體會(huì) 2013小學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)心得體會(huì) 年3月，我有幸參加了濱州市第一屆小學(xué)生心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評(píng)選及觀摩研討會(huì)?？傊?，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。在今后的工作中，我將不斷地探索小學(xué)生心理健康教育的新方法，有效地促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，并帶動(dòng)他們的全面發(fā)展。促進(jìn)感情內(nèi)化。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。走近新課程，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來(lái)，它比過(guò)去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂(lè)，更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn)，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài) ,當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為 ,包括反社會(huì)行為和異常行為。第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱之為為心理健康教育。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為 , 采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài) ,回復(fù)到正常狀態(tài) ,那么 ,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。對(duì)于班主任 ,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應(yīng)樹(shù)立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專門(mén)機(jī)構(gòu)予以解決。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。篇二：小學(xué)心理健康教育心得體會(huì)小學(xué)心理健康教育心得體會(huì)小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議。以上是我開(kāi)展心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì)。全校上下要形成共識(shí)，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生。一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康需要教師經(jīng)常檢查自己、反思自己。為何不足？很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)。（二）教師要為人師表教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問(wèn)題，這些問(wèn)題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。每個(gè)人的生命都承載著太多的愛(ài)，蘊(yùn)含著太多的感動(dòng)。感謝老師的教誨之恩，因?yàn)樗麄兊恼d人不倦，我們才得到了專業(yè)的教育。心里健康教育班會(huì)課心得體會(huì)第二篇今天我們班召開(kāi)了以生命安全教育為主題的班會(huì)，旨在調(diào)整同學(xué)們的心態(tài)，教育同學(xué)們?cè)诩倨诶锱c父母保持良好的關(guān)系，懂得體貼父母。一個(gè)生命的逝去，是一個(gè)家庭乃至數(shù)個(gè)家庭“天空的塌陷”，而守護(hù)生命的意義，珍視生命的可貴，是我們中學(xué)生必不可少的一課。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編精心整理的心里健康教育班會(huì)課心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。父母賦予我們生命，親人呵護(hù)我們成長(zhǎng)，學(xué)校老師培育著我們。感恩父母的養(yǎng)育之恩，因?yàn)槲覀兂砷L(zhǎng)中的每一步都凝聚著他們的心血。揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，在波瀾壯闊的人生航程里，去書(shū)寫(xiě)屬于自己的人生精彩，讓一個(gè)大寫(xiě)的生命，完成一次輝煌的生命之旅。生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是上天的恩賜，我們不應(yīng)該把生命浪費(fèi)在浮華空洞的金錢(qián)、權(quán)勢(shì)、名利上，我們要對(duì)生命有一種端正、敬畏的態(tài)度，深刻理解生命的意義。這些既是我班心理委員開(kāi)會(huì)的主要內(nèi)容之一，它深深的觸動(dòng)了我們，讓我們對(duì)心理健康問(wèn)題不敢再小視。社會(huì)要為大學(xué)生提供安全有序的生存環(huán)境，積極健康的社會(huì)文化氛圍，就業(yè)和貧困生救助的社會(huì)保障自制以及專業(yè)化的心理咨詢。并且班集體更多了一份向心力。*心理疾病；是心理功能出現(xiàn)嚴(yán)重障礙的表現(xiàn)，通常是因?yàn)橥獠看碳み^(guò)強(qiáng)或心理嚴(yán)重失調(diào)所致。如貶低目標(biāo)（酸葡萄機(jī)制）；美化結(jié)局（甜檸檬機(jī)制）、推諉責(zé)任等。*1升華行為：是將挫折感受轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)上進(jìn)的動(dòng)力的反映方式。*2心理?yè)Q位：試著把自己置于對(duì)方的立場(chǎng)上去思考，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有它的道理。第二、隨和性；第三、認(rèn)真盡責(zé)；第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。*3文人相輕：是封建社會(huì)遺留下來(lái)的一種壞習(xí)氣，指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習(xí)氣。*4共情：就是咨詢員不僅要設(shè)身處地的進(jìn)入對(duì)方的個(gè)人精神領(lǐng)域，去理解和體會(huì)對(duì)方的各種內(nèi)心感受，而且對(duì)來(lái)訪者所處的境況要達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)，并將對(duì)方的感覺(jué)和內(nèi)容表達(dá)出來(lái)，告訴對(duì)方，對(duì)其進(jìn)行幫助。通常包括外部期待和內(nèi)部期待（自我期待）兩種5教師的自我期待；是指教師基于對(duì)教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。5學(xué)生觀：是指對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的地位、作用等本質(zhì)特征和基本屬性的認(rèn)識(shí)與理解。6教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣，視學(xué)習(xí)為沉重負(fù)擔(dān)，有時(shí)甚至是一種痛苦的事，盡管面對(duì)各種紀(jì)律的約束，仍無(wú)法維持正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常以逃學(xué)的方式逃避學(xué)習(xí)，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。不斷增強(qiáng)職業(yè)榮譽(yù)感。心理?yè)Q位。第九、又容易接近、令人愉快的性格，第十、對(duì)所教的學(xué)生的性格徹底了解。培養(yǎng)塑造良好性格，首先要明確什么樣的性格特征是最理想的。第二、矯治措施：①加強(qiáng)自身內(nèi)在的修養(yǎng)。評(píng)價(jià)要以鼓勵(lì)為主，對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)的目的是為了幫助他們更好的發(fā)展，評(píng)價(jià)的方式必須服從評(píng)價(jià)目的。（1）教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。*3教學(xué)中如何貫徹體驗(yàn)成功這一心理衛(wèi)生原則？答：（1）確定教學(xué)目標(biāo)要實(shí)事求是，設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性，要尊重學(xué)生之間的個(gè)別差異，真正體現(xiàn)“因材施教”。師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)要求應(yīng)盡可能爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再去執(zhí)行。（三）培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維，創(chuàng)造思維是一種復(fù)合型的思維活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中，形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺(jué)思維、聚合思維與發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持，一個(gè)教師只有尊重、信任領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)指揮，才能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。（3）師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。第二、教師要尊重學(xué)的個(gè)性，每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性，沒(méi)有兩個(gè)完全一樣的孩子，因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。矯治：第一，幫助壓力過(guò)大的學(xué)生重新認(rèn)識(shí)考試的價(jià)值，調(diào)節(jié)自己的期望值，減輕心理壓力；第二，幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強(qiáng)自信心，減輕對(duì)考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂；第三，教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法，使他們能夠控制過(guò)度緊張的情緒；第四，癥狀比較嚴(yán)重的，建議到專門(mén)的咨詢部門(mén)去尋求幫助。（3）活動(dòng)性原則。（2）內(nèi)容的補(bǔ)充性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來(lái)安排，有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。*5簡(jiǎn)述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。在學(xué)校心理咨詢中重點(diǎn)是對(duì)那些在學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。第四，1908年美國(guó)的比爾斯發(fā)表了根據(jù)自己的親身感受和體會(huì)而寫(xiě)成的《自覺(jué)之心》（我國(guó)翻譯為《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心》）。答：心理衛(wèi)生的三級(jí)目標(biāo)：心理疾病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展都已經(jīng)作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得到了貫徹。如《醫(yī)學(xué)入門(mén)》中就提出內(nèi)傷七情的理論，認(rèn)為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過(guò)思傷脾、失志傷腎。（3）有助于提高人們承受壓力，耐挫力，更好地發(fā)揮自己的潛能和創(chuàng)造性，提高適應(yīng)環(huán)境和改變環(huán)境的能力，減少社會(huì)上的不安定因素，從根本上促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。1A型性格的人表現(xiàn)為進(jìn)取向上，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，急躁易怒、節(jié)奏緊張，容易得心臟病。2師愛(ài)是建立良好師生關(guān)系，從而使教育取得成功的前提和基礎(chǔ)。3非語(yǔ)言溝通通常是借助于手勢(shì)、體態(tài)、表情等方式來(lái)進(jìn)行的。4導(dǎo)致挫折外部因素一般包括生活條件、工作環(huán)境、人際關(guān)系、發(fā)展機(jī)會(huì)以及各種天災(zāi)人禍和意外事故等方面。、健康基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面，表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒(méi)有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對(duì)機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡狀態(tài)。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì)，在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展。錯(cuò)。側(cè)重于學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往指導(dǎo)、生活指導(dǎo)方面；伴隨整個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí)階段。做好考試后的心理輔導(dǎo)：適當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)、適時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)五、分析（20分）分析：（10分）這是種典型的對(duì)抗心理。