【正文】 價值觀，理解他人的價值觀 時間：30~45分鐘準備：紙，筆操作：指導者將團體分成5人左右的小組，然后告訴大家，現(xiàn)在你宿舍正被烈火吞噬，情況危殆迷失件只夠你沖進火海去取三樣東西，你會選擇哪三樣？先后順序是怎樣的？為什么選擇這三樣？它們對你有什么價值？還有沒有重要的物品不在搶救之列？為什么？然后給成員一定的時間思考，并寫在紙上，然后在小組內(nèi)交流，告訴其他人你如此選擇的原因。全部分享后，邀請每組的觀察員將記錄到的組內(nèi)發(fā)生什么現(xiàn)象說出來，引發(fā)小組成員思考。觀察員必須記錄作業(yè)過程中，團體內(nèi)發(fā)生的狀況，如注意是怎樣產(chǎn)生的；分歧是怎樣解決的；誰是團體中的關(guān)鍵人物；每個成員在團體過程中的表現(xiàn)和貢獻；有無違規(guī)（不許說話），等等。搭塔的時間只有40分鐘，到時間必須停下來。成員常常會主動談出對團體互助的感受等，體會團體合作的重要性。練習需要成員有耐心，互相配合，齊心協(xié)力。3，解開千千結(jié)目的：團體合作，靠集體的力量解決困難，體會團隊支持對個人的意義和重要性。”也可以請在團體內(nèi)的成員分享和大家在一起的感覺，大多表達“溫暖，有力量，安全，踏實。團體對個人的重要性，從而更愿意投入團體。然后，跟著音樂，邊唱邊做邊體會，所有的人都在動作，團隊氣氛熱烈親密，增強了團隊成員的信任和親密感。操作：全組圍圈，組長說明在團隊中成員就像一家人，需要彼此支持、關(guān)懷與幫助，每個人的行為會對營造和諧的氣氛產(chǎn)生作用，良好的氣氛又會促進成員的自我開放和信任。指導者引導成員發(fā)表自己猜中別人或者被別人猜中時的感受。然后每人隨機取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜一猜這張紙是誰寫的?！安粚懨?。6，猜猜我是誰目的：從他人的反饋中認識自己，并體會被人理解的感受，時間：約20分鐘 準備：紙，筆操作：每人發(fā)一張白紙，請寫下3~5句描述自己的句子。然后互換角色。5，信任跌倒目的：建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽氣氛 時間：約20分鐘準備：每組8~12人，需要一定的空間可以活動操作：領(lǐng)導者邀請成員兩兩成對，一人倒，一人接。結(jié)束后兩人交流思想，全身心投入的觀察理解他人。結(jié)束后互相交流，看看自己對他人的理解是否準確。此練習適合比較熟悉的成員應(yīng)用。規(guī)則是必須說出優(yōu)點，態(tài)度要真誠，努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處，不能毫無根據(jù)地吹捧沒轍眼反而會傷害別人。然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點是自己以前察覺的，哪些是不知道的。然后互換角色，再來一遍，再互相交流。期間不能說話，只能用手勢，動作幫助“盲人”體驗各種感覺。每人準備蒙眼睛用的毛巾或頭巾。2，信任之旅：目的：通過人與受助的體驗，增加對他人的信任接納?？梢該Q人到圈內(nèi)去體驗。他往哪里倒，團隊就往哪里去接住他，給予保護，將他推到中間的位置。操作：每組圍圈，邀請一位成員到中間，其他成員手拉手圍圈。二、建立相互信任與彼此接納的練習目的：增進彼此合作，建立信任感，培養(yǎng)團隊氣氛。依次類推，知道大家熟悉互相的姓名為止。被叫的人馬上再叫出另一個成員的姓名。每個人都專心去記其他成員的資料。5，棒打薄情郎：道具：用掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒。訪問內(nèi)容主要是姓名，興趣等關(guān)于個人的資料。首先，全體討論自我介紹應(yīng)有內(nèi)容，并討論當一名記者與被訪問者應(yīng)該注意的事項。：道具：麥克風。B：我是OO專業(yè)，性格OO的OO旁邊的MM專業(yè)，喜歡MM的MM。規(guī)則是：當?shù)谝粋€人說完后，第2個人必須從第1個人開始講起，第3個人一直到第八個人都必須從第一個人講起，這樣使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達完整正確的傾向，而且在多次中重復，不知不覺地記住了他人的信息。從其中一個人開始，每人用一句話介紹自己。時間：約8~10分鐘。所有人的手搭在一起，喊班級口號（參考：團結(jié)、進取、超越自我，~~~~~~班萬歲，耶?。┕恼平Y(jié)束活動。結(jié)束：全體組員圍成一圈。感想指引：個人和集體有什么關(guān)系，從過程中看到什么。目的：靠集體的力量解決困難，體會團體支持對個人的意義和重要性。十四、解開千千結(jié)：形式：以小組為單位，成員手拉手成為一個圈，看清楚自己的左手和右手是誰，確定后松手，然后自由的在圈內(nèi)走動，然后指導者喊停成員不能動，伸手拉左右手，從而形成很大的結(jié)或扣，不能松手，只能鉆，跨，繞。依次類推，知道大家熟悉互相的姓名為止。被叫的人馬上再叫出另一個成員的姓名。十三、棒打薄情郎：道具：用掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒。而不是逃避、狡辯、否認。游戲的意義：強化承擔責任的意識。大約有一半的人出錯的時候停止。所有的人排成隊列,領(lǐng)導者隨機喊口令：6；分別代表：前進一步；后退一步；向左轉(zhuǎn)；向右轉(zhuǎn)；原地不動；向后轉(zhuǎn)。十、休息。小組討論。你水晶球里的景象在頭腦中越來越清晰，越來越生動。領(lǐng)導者：大家想象在你的眼前有一個具有魔力的水晶球，通過水晶球你看到了你的未來。九、水晶球。準備報紙（小張報紙可讓6~7人完全站在上面），小組想各種方法讓所有的成員都站在上面。選代表介紹，并展示小組口號。B：我是OO專業(yè)，性格OO的OO旁邊的MM專業(yè)，喜歡MM的MM。規(guī)則是：當?shù)谝粋€人說完后，第2個人必須從第1個人開始講起，第3個人一直到最后一個人都必須從第一個人講起，這樣使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達完整正確的傾向，而且在多次中重復，不知不覺地記住了他人的信息。從其中一個人開始，每人用一句話介紹自己。時間：約8~10分鐘。六、介紹接龍。五、按照班級人數(shù)進行分組（5~8人為適宜）。領(lǐng)導者：引導同學們向人生道路、發(fā)展方面思考，（人生道路的曲折）。如果有人違反這些規(guī)則，那么大家就要重新做一次。大雞和大雞猜，贏的人可以升級為鳳凰，輸?shù)娜私禐樾‰u。規(guī)則：在開始的時候，大家都是雞蛋（演示雞蛋的姿勢），然后和一位同學以“剪刀石頭布”的方式來決一勝負，贏的人，可以升級為小雞（演示小雞的姿勢），輸?shù)娜死^續(xù)做雞蛋。我承諾嚴格遵守各項活動的規(guī)則和要求，接受領(lǐng)導者的指導。我承諾，在活動中關(guān)閉手機，不做與活動無關(guān)的事情。我承諾，在活動中真誠、坦率，積極表達自己的想法和感受。全部讀完后，由我開始說：承諾人“某某”，按順時針，每一個人都報出自己的名字并做出“蓋章”（左手握拳擊自己的右掌心）的動作。那好現(xiàn)在由我來宣讀承諾書。如果有同學有一些特殊的事情，需要中途離開，那么現(xiàn)在要提出來，可以先離開，沒有關(guān)系。只要我們每一個人都具備了承擔一個集體成員的責任，發(fā)散出自己的那一份光和熱，那么我們也將會從我們這個集體收獲更多??三、團體契約承諾宣誓：團體心理訓練特別強調(diào)對團體活動規(guī)則的遵守，如果一個人破壞了團體規(guī)則和要求，影響的絕不僅僅是個人，而會影響自己的小組甚至是整個團體的活動無法進行。我們將一起度過人生中最重要最寶貴的四（三）年時光。《romance anonyme》 【規(guī)則】．全班圍成圈，老師站在圈中，引導語：活動中大家很投人，相信收獲也很多，接下來請我們班同學輪流大聲地向大家介紹你們的名字并說出你們對班級的期待或者你們的這次活動的感受。在班級關(guān)系鏈中我們都是至關(guān)重要的一個部分，不可與人脫節(jié)；七：心語心愿【活動目的】學會表達自己內(nèi)心的感受，在討論 交流中增強班級的凝聚力。恢復到起初的完整的圓圈，不能松手。準備；音樂《let it be》游戲規(guī)則：用時最少的組獲勝。擺一個特別的團隊Pose，等下我們要一組組亮相，看哪組最精神有力。比如：來自XX的有誰；愛笑的有誰；愛打籃球的有誰；是獨生子女的有誰？題材不限，但問的一定是問話人自己有的特征討論 ：(1)當看到很多人