【正文】
。通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。(2)怎么突然摔倒了?(3)原來被自己口袋里的小刀刺傷了。畫面2 學(xué)生看幻燈,老師提問,并小結(jié)(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子? 小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。二、那么,怎樣上好體育課呢? 出示幻燈,邊放幻燈邊講解:畫面(1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時(shí),要向老師請(qǐng)假。適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng),有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會(huì)更靈活,動(dòng)作更加協(xié)調(diào)。教學(xué)過程:一、談話:小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場(chǎng)看看,就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。2提高學(xué)生的積極參與意識(shí),能夠和同伴積極合作,友好相處。要求:表情自然、輕松。宣布下課。三、結(jié)束部分放松走。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。同上隊(duì)列四列橫隊(duì),體操隊(duì)形。二、基本部分隊(duì)列:原地的轉(zhuǎn)法: 重點(diǎn):轉(zhuǎn)體。三、結(jié)束部分總結(jié)本節(jié)課的情況放松操下課聽從指揮注意力集中。學(xué)生練習(xí)比賽。學(xué)生練習(xí)比賽。(2)追拍時(shí)不得用力堆人,應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。二、基本部分游戲:蹦蹦跳跳游戲規(guī)則:(1)教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳,跳錯(cuò)了就換人。講解隊(duì)列練習(xí)的要求。教師要求:教師語言要清晰。廣播操。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。發(fā)展學(xué)生奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。教學(xué)目標(biāo):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。教學(xué)內(nèi)容:蹦蹦跳跳。總結(jié)本課情況,以表揚(yáng)為主。學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。簡(jiǎn)單徒手操熱身 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展良好的身體姿態(tài)。教學(xué)目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。三、結(jié)束部分:。(3)要求: 棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。力求做到規(guī)范清楚、宏亮。(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。:立正、看齊、稍息。 能力。(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。三:結(jié)束部分(915分鐘)(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。(3)行。俗話說“立如松”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、手放在大腿上。注:(1)坐。(4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)??二:基本部分(1519分鐘)導(dǎo)語:小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。人體形態(tài)的名稱。教學(xué)目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義。2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容 3,師生告別,宣布下課。教學(xué)方法:(1)簡(jiǎn)單講解游戲方法。游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕,否則追到不算。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者,朝逆時(shí)針方向跑,此時(shí),大家齊唱輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。(6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況。(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正。(2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范。稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò),你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)高大的人物。(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對(duì)不足加以糾正。教與學(xué)的方法:(1)教師簡(jiǎn)單講解并做要求。(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng),或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。游戲方法。組織方法:成四路縱隊(duì)集合 要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動(dòng)作、技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容:1,快快集合。學(xué)生游戲,老師統(tǒng)一指揮練習(xí),并隨時(shí)鼓勵(lì)孩子們。)、師導(dǎo)言:“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學(xué)生模仿,并提醒練習(xí)時(shí)注意安全。5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳?!?)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進(jìn)、跳出(注意雙腳同時(shí)落地)3)師導(dǎo)言:“小白兔只能用雙腳前進(jìn),而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。教學(xué)過程:身心準(zhǔn)備(四路橫隊(duì)、用時(shí)6~8分鐘)(1)課堂常規(guī)(2)快樂體驗(yàn):學(xué)生聽音樂,跳兔子舞。知道單雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作方法。分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人,拉人,沖撞他人。挺胸抬頭。專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。(二)、準(zhǔn)備活動(dòng):小游戲。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分(一)、課堂常規(guī):體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì),發(fā)展空間體位感覺。游戲。難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性。3學(xué)生分組練習(xí)。二、基本部分(一)、隊(duì)列: 齊步走立定 重點(diǎn):走時(shí)要輕松自然。講解隊(duì)列練習(xí)的要求。教師注意事項(xiàng):教師語言要清晰。(二)、準(zhǔn)備活動(dòng):隊(duì)列:原地踏步立定。一、準(zhǔn)備部分(一)、課堂常規(guī):體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。組 織:四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)坐、立、行教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生掌握坐立行的正確姿勢(shì) 教學(xué)過程 :一、導(dǎo)入 新課:故事導(dǎo)入 :小毛毛的背怎么彎了? 老師講述故事,小毛毛小時(shí)候是個(gè)人見人愛的孩子,可自從他上學(xué)后就開始變了,現(xiàn)在他長(zhǎng)大了,那個(gè)可愛的小毛毛不見了,出現(xiàn)在人們面前的是一個(gè)走路東彎西扭的,站著腿伸不直的孩子了,小毛毛自己看著也煩人,怎么辦呢?小毛毛怎么會(huì)變成這樣的呢?從故事引導(dǎo)學(xué)生來說一說,為小毛毛找一找原因。教師活動(dòng):老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行及時(shí)的講評(píng),對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià),不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。,對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評(píng)價(jià)滿意,并有成功的感覺??纯茨慕M跑的追神氣。,同時(shí)要配合擺臂練習(xí)一起進(jìn)行。在自由活動(dòng)中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動(dòng)作。組織學(xué)生散開自由活動(dòng),可以做各種各樣的動(dòng)作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動(dòng)物的聲音),但當(dāng)聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時(shí)做到整齊、快速、安靜。三、放松練習(xí)持輕物擲準(zhǔn)學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在集體活動(dòng)中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚(yáng)勇頑強(qiáng)的作風(fēng)。充分展現(xiàn)自己,在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。,強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則,注意安全。二、愉悅身心,快樂練習(xí),組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。,在學(xué)習(xí)中,認(rèn)真體驗(yàn),積極和其他組進(jìn)行比試,看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。,表揚(yáng)比較好的組,以激勵(lì)其他組同學(xué)。跳繩學(xué)習(xí)目標(biāo):在踢毽子和短繩活動(dòng)中充分與自己的同伴密切合作,相互幫助,共同學(xué)習(xí)提高自己的該項(xiàng)技能?;ハ嘟涣?、評(píng)價(jià)。宣布下課。三、穩(wěn)定身心,恢復(fù)情緒 教師活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。積極加定時(shí)、定數(shù)的踢毽比賽。用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。學(xué)生活動(dòng):看老師手勢(shì),聽老師口令快速集隊(duì),并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。隊(duì)形:x x x x x x x o o o o o o o x x x x x x x o o o o o o o ▲師提議讓學(xué)生分四組,跟著音樂一起跳兔子舞。隊(duì)形:x x x x x x x o o o o o o o x x x x x x x o o o o o o o ▲教師請(qǐng)4個(gè)小朋友前后站立,按照前面的方法嘗試練習(xí)。學(xué)生在單獨(dú)基本掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上,進(jìn)行二人一組的練習(xí)。(兔子舞音樂)教師與學(xué)生一起戴上一個(gè)兔子頭飾。教師邊說節(jié)奏邊用腳打兔子舞的節(jié)奏,學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)。教學(xué)隊(duì)形:XXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOO(二)、學(xué)習(xí)兔子舞節(jié)奏“X X X X X X X X X X X X X ”(3—4分鐘)right right left left go shift gogo go 教學(xué)隊(duì)形:XXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOO教師出示節(jié)奏卡,學(xué)生跟隨教師一起學(xué)習(xí)節(jié)奏。教學(xué)過程:(一)、課的開始:(1——2分鐘)體育委員集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查學(xué)生服裝?;菊莆胀米游璧墓?jié)奏。健美操練習(xí)15 組織如圖墊上力量素質(zhì)練習(xí)(1)仰臥起坐 組 織 12 兩組交替進(jìn)行(2)背肌練習(xí)352三、結(jié)束部分 2墊上放松躺在墊上自己輕拍腹部,輕輕抖動(dòng)腿,站起來,輕輕抖動(dòng)全身。動(dòng)作緩慢。⑥同上,并拋往對(duì)方。④兩腿開立,兩手往前接球,兩腿 同時(shí)將球向前拋出,對(duì)方接住。4兩組為1隊(duì) ②兩腿直立,雙手肘屈,兩手 持球置腦后,雙手用力向前擲起,對(duì) 5米 立接球,做同樣動(dòng)作。通過墊上力量練習(xí),提高股肌、背肌力量素質(zhì)。三、結(jié)束部分放松活動(dòng):四肢放松、伸懶腰、總結(jié)本課情況宣布下課 組織:自由站立 教法:簡(jiǎn)述方法,師生同練 要求:動(dòng)作輕松、自然實(shí)心球任務(wù):通過實(shí)心球的練習(xí),提高學(xué)生上肢、肩帶力量,提高學(xué)生推鉛球的最后用力技巧,發(fā)展力量。學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)。二、基本部分 體操隊(duì)列——排縱隊(duì) 要求:排頭要迅速到位,其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。二、講評(píng)本課情況。要求:按正確動(dòng)作認(rèn)真模仿練習(xí)。3.找出較好學(xué)生做演示,根據(jù)學(xué)生演示講述難點(diǎn)的突破方法。組織:體操隊(duì)形。手段:①按3部分分解動(dòng)作練習(xí);②采用比較看誰跳的距離遠(yuǎn)誰就會(huì)用力蹬地。重點(diǎn):協(xié)調(diào)能力。動(dòng)作:兩腳稍分開,自然站立,上體稍前傾,兩臂后舉。5.學(xué)生練習(xí)要求:集合快、靜、齊,認(rèn)真聽講,服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。3.提示隊(duì)形變換動(dòng)作做法。教法:1.提示原地踏步、立定,左、右轉(zhuǎn)法動(dòng)作做法。四、兩臂前后擺動(dòng)向上跳起。二、隊(duì)列練習(xí): 1.隊(duì)列基本動(dòng)作2.隊(duì)列和體操隊(duì)形:①原地踏步、立定;②左、右轉(zhuǎn)法;③隊(duì)形變換。2.師生問好,檢查人數(shù)、服裝。三、學(xué)會(huì)游戲方法,提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。教學(xué)目標(biāo):一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。(三)結(jié)束部分1.集合;2.放松;3.小結(jié);4.下課。教法:1.邊示范邊講解動(dòng)作;2.保護(hù)方法:站在跳箱一側(cè),靠近手扶箱的一端,手扶練習(xí)著上臂;3.集體練習(xí)、指導(dǎo)、糾正;4.每隊(duì)排頭做完后進(jìn)行保護(hù)。重點(diǎn):攀爬動(dòng)作。要求:認(rèn)真看示范(老師鏡面)2.攀爬跳箱:一腿蹬地,另一腿上箱,抓緊翻再跳下。(二)基本部分1.韻律活動(dòng)“節(jié)奏游戲”。教法:1.示范動(dòng)作;2.講解要領(lǐng);3.跟老師慢慢學(xué);;5.請(qǐng)做的好的同學(xué)示范。組織:如圖要求:1.學(xué)生背光、避風(fēng)、背喧鬧;2.快、靜、齊。5.隊(duì)列練習(xí):(1)齊步走、立定;(2)跑步走、立定。3.檢查人數(shù)、服裝。教學(xué)內(nèi)容:1.韻律活動(dòng) 教學(xué)目標(biāo):1.進(jìn)一步提高隊(duì)列中的動(dòng)作質(zhì)量,初步掌握韻律活動(dòng)的要領(lǐng)和攀爬技術(shù) 2.通過韻律活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的韻律感,身體協(xié)調(diào)性; 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),拼搏進(jìn)取的精神。2.總結(jié)。要求:遵守規(guī)則、紀(jì)律、練習(xí)認(rèn)真,注意安全。要求:姿勢(shì)正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真聽從指揮。(2)“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過,只能從兩側(cè)繞行。動(dòng)作要領(lǐng):上體正直、平視前方腳尖向前、前腳掌著地蹬直膝關(guān)節(jié)。要求:動(dòng)作正確、有力、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。教學(xué)過程:(一)開始準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問好三、宣布課的內(nèi)容1.兩臂放不同部位的前腳掌走2.游戲:老鷹捉小雞四、隊(duì)列練習(xí):1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定;3.廣播操(音伴)。教學(xué)目標(biāo):1.通過練習(xí)進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等更體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量。要求:動(dòng)作輕松、自然。組織:體操隊(duì)形。要求:跑出迅速(四)結(jié)束部分:一、放松活動(dòng):(劃船曲)二、總結(jié)本課情況,布置作業(yè),練習(xí)廣播操。2.用自然站立姿勢(shì),按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m,要求“預(yù)備”時(shí)上體稍前傾,身體重心放在前腳上,后腿先跑出。第九節(jié):1.反復(fù)練習(xí)直臂放松前后擺及兩腿彈性屈伸動(dòng)作;2.反復(fù)提示兩臂側(cè)上擺時(shí)抬頭、挺胸、吸氣,臂下擺還原時(shí)呼氣。3.先分解后完整的方法,學(xué)練8——節(jié)。2.重點(diǎn):起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn):動(dòng)作要領(lǐng)。二、用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。組織:體操隊(duì)形第九節(jié)整理運(yùn)動(dòng)(4X8拍)要點(diǎn):動(dòng)作自然放松、有彈性,上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。4.完