freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

小學一年級上冊體育教案-文庫吧資料

2024-10-10 20:14本頁面
  

【正文】 聽從指揮。教學過程:(一)開始準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布課的內(nèi)容1.兩臂放不同部位的前腳掌走 2.游戲:老鷹捉小雞四、隊列練習:1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定;3.廣播操(音伴)。任 務(wù):1.通過練習進一步增強學生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當?shù)陌l(fā)展耐力等更體素質(zhì),促進下肢力量。要求:動作正確、協(xié)調(diào)、練習認真(三)結(jié)束部分: 1.整隊放松:《找朋友》2.總結(jié) 3.布臵作業(yè) 4.宣布下課。重難點:前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào) 要求;動作正確、練習認真、聽從指揮。3.慢步行進中做前腳走,并做換位。動作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。組織:四列橫隊(密集)要求:站隊做到快、靜、齊教法:1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習。四、隊列練習:1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。教學過程:(一)開始準備部分:一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布課的內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。任 務(wù):1.通過學習增強學生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì),促進下肢力量。要求:動作輕松、自然。組織:體操隊形。要求:跑出迅速(四)結(jié)束部分:一、放松活動:(劃船曲)二、總結(jié)本課情況,布臵作業(yè),練習廣播操。2.用自然站立姿勢,按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m,要求“預(yù)備”時上體稍前傾,身體重心放在前腳上,后腿先跑出。第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。78還原成立正。2右腿向左前方彈踢(45度)。5 6兩腿屈,手臂同12 7 8立正,手臂同34 第二個八拍同第一個八拍,但方向相反。2右腳并于左腳,手臂同1 3左腳向后一步,同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。3.先分解后完整的方法,學練8——節(jié)。2.重點:起跑的反應(yīng)速度 難點:動作要領(lǐng)。二、用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的起跑。第十七課時—二十課時教學內(nèi)容:整理運動(8X8拍)復(fù)習廣播操預(yù)備節(jié)第7節(jié)要點:動作自然放松、有彈性,上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。教法:師生同練。三、宣布下課。3.用背向站立,側(cè)向站立,全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。教法:1.教師邊講解過示范:指導(dǎo)、糾正。1.起跑放腳方法:在地上畫“‘工”字形,有力腳尖放在中線一側(cè),前邊線靠近后沿;另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。重點:動作方法難點:身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。4.完整動作練習要求:原地跑步時身體不要過分前傾:動作正確、自然,服從口令。2.跑步踏步的擺臂練習。三、提出要求及注意事項。教學過程:(一)開始部分一、宣布上課,師生問好二、宣布本課內(nèi)容: 1.學習廣播操9節(jié)。任 務(wù):1.初步學習兒童廣播操7節(jié),進一步培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢,發(fā)展力量,協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。要求:動作輕松、自然。教法:1.講解游戲方法及規(guī)則 2.競賽、講評3.指導(dǎo)、糾正(五)結(jié)束部分:一、放松運動:小碎步練習二、總結(jié)本課情況,宣布下課。音伴練習(四)游戲:單腳跳接力規(guī)則:1.發(fā)令或擊掌后才能起跑;2.中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。3.以分解練習的方法,學練5節(jié)。重點:動作方法難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法:1.復(fù)習1一3節(jié)動作。6.按“ l、2”節(jié)拍做立定練習。4.強調(diào)左腳踏在“ 1”的口令上,教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重。(二)準備部分:齊步走、立定動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。2.聽到口令后迅速成四列橫隊站立。2.游戲:單腳跳接力三、提出要求及注意事項。培養(yǎng)集體主義精神。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。要求:動作輕松、自然、認真聽講。要求:動作協(xié)調(diào)、形象、活潑(三)結(jié)束部分:一、放松活動:小游戲:《打氣》二、集合(表揚與批評)三、師生再見組織:四列橫隊、疏散隊形。組織:四列橫隊原地模仿練習二路縱隊繞場行進走教法:1.教師提示各種動物人物名稱,并出示圖,學生想象,指定學生模仿,教師再總結(jié)示范,最后學生原地模仿。要求:動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習認真、掌握好節(jié)奏。第三節(jié):踢腿運動動作要點:體例屈肘上體保持在一個平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大,有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。要求:①站隊快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊集體練習。3.口令指揮,集體練習。教法:,分清左右。教學過程:(一)開始準備部分:一、課堂常規(guī):1.體育委員整隊;;:①學習廣播操4節(jié);②各種方式正確姿勢的走。十四課時——廣播操教學 教 材:學習廣播操2.、3節(jié);各種方式做正確姿勢的走(模仿式)。組織:聽音樂,按教師指揮進行放松走、跑。二、總結(jié)本課情況,以表揚為主。要求:快跑或跳向指定方位,快選自己的站位,要排得整整齊齊。組織:四列橫隊、四路縱隊教法:。方法:學生聽到規(guī)定信號,按教師指令,迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。第一節(jié):伸展運動(8X8拍)要點:頸肩放松,頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速,部位準確;上下肢協(xié)調(diào)配合,整節(jié)操歡快、活潑,有趣。57雙腳起落鍾彈動3次同時雙手叉腰,8還原成直立。四八拍:12雙腳起落鍾一次,同時兩臂成前平舉。34還原成直立。58同上。58雙腳起落鍾彈動四次,同時兩手五指分開,由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。要求:服從口令,動作正確。教法:。(二)基本部分:一、隊列練習:所學隊列動作的綜合練習。三、提出要求及注意事項 組織:四列橫隊教法:,教師整隊。十三課時——廣播操教學教 材:、1節(jié) :快快排隊 任 務(wù):、2節(jié),發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高想象力和模仿能力。注:先進行直線滾動,后可進行曲線趕小豬。教師發(fā)令后,游戲者從起點開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把球趕回,交給第2位同學,依次進行,比一比哪組先完成,最快最標準的隊為勝。三;結(jié)束部分(1520分)1,游戲:趕小豬導(dǎo)語:在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時,有一群小豬很調(diào)皮,現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進豬圈,他就邀請我們?nèi)兔s小豬,他對我們說趕豬肚子,豬會進豬圈的,要不我們就去試試? 教學方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范; 23(3)指引學生進行比賽,評出優(yōu)勝隊,指出優(yōu)缺點。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時出動作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。1,場地布臵:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。二:主體部分(1015分)小鳥飛行導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織:成四路縱隊集合(如圖)要求:動作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。教學重點:學生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。素質(zhì)目標:提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進學生下肢肌肉發(fā)展。趕小豬 教學目標:認知目標:通過教學來提高學生自我鍛煉意識。3,宣布下課。組織:自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)教學方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解并做示范,學生示范練習;(3)領(lǐng)導(dǎo)學生進行游戲。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內(nèi),原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。注:在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當?shù)膭幼鬟M行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。教學方法:(1)導(dǎo)入;(2)學生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作;(3)師生共同進行點評,指出優(yōu)缺點; 2,動物走、跳比賽方法:把學生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊,教師發(fā)令后,學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊。注:給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。教學重點:學生下肢的力量的發(fā)展; 教學難點:曲線跑技術(shù)的掌握;教學過程: 一:準備部分課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況宣布教學內(nèi)容:小朋友們,最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯,為了表揚你們,所以今天老師就準備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……步入課堂 韻律操:第一節(jié):擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)第二節(jié):體側(cè)運動(要求體側(cè)時要到位,動作準確)第三節(jié):體轉(zhuǎn)運動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))教學方法:(1)復(fù)習上節(jié)課所教的伸展運動,頭部運動以及上肢運動;(2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作;(3)教師連續(xù)領(lǐng)做; 組織(如圖):學生自由散開在規(guī)定場地內(nèi),圍繞在教師身邊。分組比賽。教師做正確評定勝負 學生要求:學生認真聽講游戲規(guī)則。教師要求:教師講解游戲要求和規(guī)則。游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 游戲規(guī)則:(1)應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。師生一同練習。教師講解課堂要求和任務(wù)。專項準備活動。隊列:慢跑。重難點: 教學過程:一、課堂常規(guī)體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。要求:表情自然、輕松。宣布下課。三、結(jié)束部分放松走。1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng) 2學生集體練習。教師做分解和完整動作示范。同上隊列四列橫隊,體操隊形。學生充分活動各關(guān)節(jié)。學生認真聽講,注意關(guān)查。◎同上隊列四列橫隊。講解隊列練習的要求。簡單徒手操熱身 專項準備活動。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神,發(fā)展良好的身體姿態(tài)。三、結(jié)束部分第九課時——隊列:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn) 內(nèi)容隊列:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn);游戲快快集合;三維目標:通過本次課的學習,使學生學會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊列方法。(二)、勞動模仿操: 重點:動作的協(xié)調(diào)性。難點:整齊一致協(xié)調(diào) 生注意事項:1學生認真聽講動作方法和要領(lǐng) 2學生集體練習。師生一同練習。教師講解課堂要求和任務(wù)。拍手操專項準備活動。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。提高學生的模仿能力。第八課時——隊列:齊步走立定內(nèi)容隊列:齊步走立定;復(fù)習勞動模仿操; 三維目標:通過本次課的學習,培養(yǎng)學生正確的走姿和擺臂的動作。教法:聽音樂做不同姿勢的放松走,自由散開。二、總結(jié)本課情況,以表揚為主。聽“散開”國今后,要求學生完成一定任務(wù),如原地跳、模仿動作等。教真學生分散活動和美先喊不要推、撞人,向解放軍學習,遵守紀律。規(guī)則:敞開后不得聚在原地等著站隊。要求:遵守紀律,動作正確,迅速。3.再集體練習。要求:動作迅速、一致服從口令(二)基本部分一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形 組織隊形:教法:。三、提出要求及注意事項 組織:四列橫隊教師整隊,檢查站姿要求:集合快、靜、齊,精神飽滿 教法:,教師可站在排頭往后看,向?qū)W生說:“除了排頭之外我看見誰了,誰就沒站齊!”,要求前后對齊,眼看前面同學的后腦勺。培養(yǎng)學生有秩序地進行隊列隊形練習的能力和良好的組織律性。教學方法:(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學生進行游戲; 2,集合,總結(jié)本課教學內(nèi)容 3,師生告別,宣布下課?!弊サ秸邽閯?,互換角色,游戲繼續(xù)進行。三:結(jié)束部分: 1,游戲:丟手絹游戲方法:把全班學生分成兩組,每組學生站成一個圓圈,蹲在地上。(6)讓學生上來示范,檢查練習情況。二:主體部分 新授內(nèi)容:立正、稍息導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎,他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站的很不錯,你們要向他們學習,做一個高大的人物。當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位臵站好,以快、靜、齊的對為勝。游戲方法;(1)先排成四路縱隊。組織方法:成四路縱隊集合 要求:隊伍整齊,精神飽滿。教學重點:掌握立正稍息的做法,集合時反應(yīng)能力。素質(zhì)目標:提高下肢的奔跑能力,靈敏和協(xié)調(diào)性。第六課時立正,稍息 課題:立正,稍息 教學內(nèi)容: 1,快快集合。3,宣布下課。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。游戲方法:把學生分成四隊。(3)組織學生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學生玩得 12 盡興。三:尾聲恢復(fù) 1,游戲:母雞愛小雞教學的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。組織方法(如圖):排成四路縱隊的排法:當教師喊“成四路縱隊—集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學生按口令指示的隊形,距離教師23米處站好,其余學生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。(2)學生進行分組分排練習。二:故事情節(jié)發(fā)展導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進行集訓,大家想不想加入他們隊伍集訓,看看它們是怎么訓練的。小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 11 的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?小朋友們齊生回答:是公雞(2)模仿動物的叫聲和跳躍大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
數(shù)學相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1