中國公民健康素養(yǎng)-文庫吧資料
2024-10-06 03:05本頁面
【正文】 九頁。提倡使用自來水。保護健康，要注意生活飲用水平安。 ?7. 講究飲水衛(wèi)生，注意飲水平安。家禽、家畜應(yīng)當(dāng)圈養(yǎng)，禽畜糞便要妥善處理。 ? 使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便，可以防止蚊蠅孳生，減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。 ? 6. 使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便。應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒 ,孕婦和兒童、青少年不應(yīng)飲酒。 ? 經(jīng)常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化。 第十三頁，共二十九頁。每一位吸煙者，當(dāng)吸煙成癮尚不能戒煙時，請不要當(dāng)著你的家人、朋友和同事吸煙。 ? 世界衛(wèi)生組織 ?煙草控制框架公約 ?指出，接觸二手煙霧〔被動吸煙〕會造成疾病、功能喪失或死亡。 ? 肺結(jié)核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話、隨地吐痰時產(chǎn)生的飛沫進入空氣，傳播給他人 . 第十二頁，共二十九頁。 ? 吃東西后要漱口，以便去除口腔內(nèi)食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生。 ? 提倡每天早、晚刷牙 ,不共用牙刷。 ?洗頭、洗澡和擦手的毛巾，必須干凈，并且做到一人一盆一巾，不與他人共用毛巾和洗漱用具，防止沙眼、急性流行性結(jié)膜炎〔俗稱紅眼病〕等接觸性傳染病傳播 . ? 第十一頁，共二十九頁。 二、健康生活方式與行為 ?1. 勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 ? 9. 蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病 ? 10. 妥善存放農(nóng)藥和藥品等有毒物 ,謹(jǐn)防兒童接觸。按照醫(yī)生要求，堅持全程、按時、按量服藥是治愈的最重要條件，否那么會轉(zhuǎn)化為難以治療的耐藥結(jié)核病。正規(guī)治療 2～ 3周后，肺結(jié)核病人的傳染性就會大大降低。 ? 目前，我國對肺結(jié)核病人實行免費檢查和免費抗結(jié)核藥物治療。 第八頁，共二十九頁。 ? 早期診斷肺結(jié)核病可以提高治愈率，減少傳播他人的可能性 ? 連續(xù) 2周以上 ,咳嗽、咳痰，通常是肺結(jié)核的一個首要病癥；如果經(jīng)過抗感冒治療 2周以上無效，或同時痰中帶有血絲，就有可能是得了肺結(jié)核病。 第七頁，共二十九頁。在咳嗽、打噴嚏時要用紙或手絹捂住口鼻。工作、生活場所要注意通風(fēng)。 為了預(yù)防結(jié)核病，兒童出生后應(yīng)及時接種卡介苗。痰中有結(jié)核菌的病人有傳染性，具有傳染性的病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話時，結(jié)核菌會通過噴出的飛沫傳播到空氣中。 第六頁，共二十九頁。相對于患病后的治療和護理，接種疫苗所花費的錢是很少的
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