【正文】 中形成的比較穩(wěn)定的_______。班主任或單一學(xué)科的教師要與其他學(xué)生教師共同制訂相應(yīng)的培養(yǎng)計(jì)劃，相互之間經(jīng)?；ネㄇ閳?bào)，采取共同對策，常常可以取得較效果。學(xué)習(xí)習(xí)慣滲透入各個(gè)學(xué)科及各個(gè)教學(xué)五一節(jié)中，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成和各個(gè)學(xué)科都有著密切的關(guān)系。特別是有些差生，在解自然科學(xué)習(xí)題時(shí)，常常粗心大意，丟三落四，書寫糊涂，不按規(guī)范要求解題，教師只有通過反復(fù)的耐心批改、及時(shí)讓學(xué)生訂正，正確指導(dǎo)，通過反復(fù)多次才能讓學(xué)生逐步樹立起良好的解題習(xí)慣。因此教師應(yīng)有常抓不懈思想，要長期堅(jiān)持抓。學(xué)習(xí)習(xí)慣是在教師、同學(xué)的指導(dǎo)幫助和自身的努力下，依一定的順序，需要反復(fù)多次的重復(fù)后，使得大腦皮層的興奮和抑制區(qū)域按一定的排列順序作出反應(yīng)，并越來越精確，隨差大腦皮層動(dòng)力定型的形成而形成的。教師要大力宣揚(yáng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，時(shí)時(shí)處處注意抑制壞習(xí)慣和各種不良風(fēng)氣，消除滋生壞習(xí)慣的土壤，建立起嚴(yán)格的學(xué)習(xí)制度和生活制度。部分學(xué)生由于長期的嬌生慣養(yǎng)，以及小學(xué)教學(xué)模式的限制、常常養(yǎng)成一些壞習(xí)慣，如好奇、貪玩、惰性、散漫等等。要嚴(yán)格要求。學(xué)習(xí)習(xí)慣是在條件反射的聯(lián)系基礎(chǔ)上形成的，時(shí)間也是一種條件反射，有規(guī)律地生活是學(xué)生形成學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要方面。經(jīng)過多次預(yù)習(xí)指導(dǎo)以后，學(xué)生就會慢慢地養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，把預(yù)習(xí)的熱情和興趣集中到新舊知識的銜接和新知識的要點(diǎn)難點(diǎn)上來。如自然科學(xué)課前預(yù)習(xí)，學(xué)生開始時(shí)不知如何預(yù)習(xí)，常?？匆槐樗懔嘶蛎總€(gè)角落都仔細(xì)看守，眉毛胡子一起抓，或看看黑體字了事。我從實(shí)踐中體會到，要抓好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，要注意以下幾個(gè)方面：從一點(diǎn)一滴抓起。四、充分發(fā)揮教師的監(jiān)督作用。開展除“三閑”活動(dòng)，三閑即閑事，閑話、閑心，要求閑話不講，閑事不做，閑心不用，一心一意學(xué)習(xí)。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，離不開學(xué)生間的相互監(jiān)督。從小事易事做起，因?yàn)樾∈乱壮晒?，使人樹立信心，逐步養(yǎng)成克服大困難的決心和毅力。具體做法：設(shè)立座右銘，如“學(xué)而不厭”、“學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)”，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”等等，以此來約束和管理自己的行為和習(xí)慣。而初中生自我管理能力尚存在著明顯的不足。三、學(xué)生自我管理和相互監(jiān)督。二要切實(shí)可行，確定目標(biāo)既不能要求太高，讓學(xué)生感到高不可攀，又不能太簡單，讓學(xué)生感到唾手可得，而是要讓學(xué)生看得見，摸得著，通過自己的艱苦努力能夠達(dá)到。一要具體明確，整個(gè)初中階段自然科學(xué)有一個(gè)總的目標(biāo)，各個(gè)及每個(gè)學(xué)期應(yīng)有各自的目標(biāo)，每節(jié)自然科學(xué)課根據(jù)教材特點(diǎn)又可提出具體要點(diǎn)。還介紹自然科學(xué)界愛因斯坦、錢學(xué)森等科學(xué)家如何學(xué)習(xí)和研究的事跡，并通過召開學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會，談個(gè)人學(xué)習(xí)自然科學(xué)體會，讓學(xué)習(xí)好的學(xué)生談如何能“熟能變巧，巧能變精”剖析不養(yǎng)成好習(xí)慣的害處，使大家從切身體會中感受到培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要，產(chǎn)生培養(yǎng)好習(xí)慣的強(qiáng)烈欲望。魯迅先生從小就養(yǎng)成嗜書如命的習(xí)慣，在一生中博覽群書，從哲學(xué)、政治、經(jīng)濟(jì)、歷史、文學(xué)、醫(yī)學(xué)等自然科學(xué)，古今中外，上下縱橫，簡直于學(xué)無所不窺，魯迅寫的《小說舊聞鈔》就是從一千五百卷書中摘錄出來的。一、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先要提高認(rèn)識。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，猶如自己身上產(chǎn)生強(qiáng)磁場，一與書籍接觸，每個(gè)磁分子都會處于一種極基活躍和興奮狀態(tài)，隨時(shí)隨地準(zhǔn)備吸取營養(yǎng)物質(zhì)從而使自己的知識增值。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對于提高學(xué)習(xí)效果具有重要的作用。想做好一件事，掌握正確的方法，會使你做起事來事半功倍。（說明：為增加學(xué)習(xí)的效果和減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，可將預(yù)習(xí)本與課堂筆記、讀書筆記等合為一本，將習(xí)題錯(cuò)題本和考試錯(cuò)題本及考試后的反思等和為一本。2．做好讀書筆記。4．堅(jiān)持寫好考后反思，每次考試后，要對本次考試的成功和失誤寫出反思，找到學(xué)習(xí)上的不足之處，有的放矢的和同學(xué)開展交流和討論。2．以誠實(shí)的態(tài)度，認(rèn)真負(fù)責(zé)地參加學(xué)校規(guī)定的各種考試，嚴(yán)格遵守考試規(guī)則，不允許出現(xiàn)作弊現(xiàn)象。五、考試1．明確考試目的，保持良好的心態(tài)。5．建立錯(cuò)題筆記本。杜絕抄襲別人或現(xiàn)成答案的現(xiàn)象。3．完成作業(yè)后，一定要自已檢查，并按時(shí)上交到小組長處進(jìn)行檢查、統(tǒng)計(jì)，記錄后交課代表上報(bào)老師。屬當(dāng)堂完成的作業(yè)，力爭下課前完成，并爭取老師批改。（3）能抓住所學(xué)內(nèi)容的中心問題，將所學(xué)新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進(jìn)行比較分析，使知識條理化、系統(tǒng)化。四、作業(yè)1．做作業(yè)之前，要先進(jìn)行復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)要做好以下三點(diǎn)：（1）閱讀教材，結(jié)合課本和筆記，要完全理解本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。9．做好小結(jié)。，快節(jié)奏地完成課堂練習(xí)和訓(xùn)練。筆記要準(zhǔn)確，如有不明白或不肯定的部分要作上記號，下課后請教老師及時(shí)改正。（或記錄在教材上）。要全力捕捉每一知識信息和思維信息，緊跟老師的思路，把自己的思維融入老師創(chuàng)設(shè)的情景中，根據(jù)老師創(chuàng)設(shè)的情景和提出的問題，主動(dòng)思考和分析，并積極作出回答。自學(xué)應(yīng)做到緊張而高效。，有意識。迎接老師上課時(shí)，要起立，要挺胸抬頭，調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，做到精神飽滿；問候老師時(shí)，要聲音宏亮，振奮精神；坐下后，要暗示自我“本節(jié)課做個(gè)最好的自己”，并端正坐姿；聽課專注于課堂全過程，思想開小差時(shí)，要采用適當(dāng)方法及時(shí)提醒。每節(jié)上課前2分鐘回到教室，及時(shí)準(zhǔn)備好課本、練習(xí)題、筆記本和相關(guān)學(xué)習(xí)用具，同時(shí)對本科上節(jié)內(nèi)容作簡單回顧，提前進(jìn)入學(xué)科思維狀態(tài)。要通過自我研究、查閱資料（如書籍、報(bào)刊、電視、網(wǎng)絡(luò)等）、同學(xué)討論等多種方式提高預(yù)習(xí)效果。（2）課外知識的搜集及整理。按老師布置的具體任務(wù)，在課余時(shí)間每科用5—10分鐘預(yù)習(xí)下節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。2．階段預(yù)習(xí)：利用星期六下午或星期日的一定時(shí)間，預(yù)習(xí)下周將要學(xué)習(xí)的某一章（或一個(gè)單元）的知識內(nèi)容，要求明確這部分知識的重點(diǎn)和難點(diǎn)，初步建立起本章（或單元）的知識結(jié)構(gòu)，能從整體的高度掌握知識。二、預(yù)習(xí)根據(jù)預(yù)習(xí)的時(shí)間和內(nèi)容，可以把預(yù)習(xí)劃分為學(xué)期預(yù)習(xí)、階段預(yù)習(xí)和課前預(yù)習(xí)三個(gè)層次，每個(gè)學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成自覺預(yù)習(xí)、善于預(yù)習(xí)的習(xí)慣，為課堂上高效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。你一定要協(xié)調(diào)好聽課和記筆記的關(guān)系，不能只聽不記，也不能只記不聽。另外，要及時(shí)對筆記上的東西進(jìn)行復(fù)習(xí)，這是對你自己勞動(dòng)成果的利用和尊重，同時(shí)能夠?qū)⒐P記的價(jià)值完全地體現(xiàn)出來。第二，整理筆記的作用不可忽視?？梢院喕承┳衷~，建立一套適合自己的書寫符號。比如在講到課文的段意時(shí)記下小標(biāo)題；第三種是“關(guān)鍵詞”記錄法，如記句子的理解和感悟時(shí)，只記錄幾個(gè)關(guān)鍵詞語，就能起到提示作用，這樣記既省時(shí)又有效；第四種是在課后對課堂上沒能來得及記的地方進(jìn)行補(bǔ)充、修改、完善??記筆記應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：第一，記筆記一定要有重點(diǎn)，要條理清晰。記筆記的方法很多：一種是直接在課本上記下一些要點(diǎn)、注解。那么，怎樣記筆記才能更有實(shí)效性呢？記筆記不能全盤照搬，要有重點(diǎn)選擇地記。相反，有的同學(xué)筆記記得很多，上課時(shí)幾乎一直在記筆記，不僅效果差，甚至?xí)绊懧犝n效果。記筆記有助于指引并穩(wěn)定學(xué)生的注意力,有助于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,有助于對所學(xué)知識的復(fù)習(xí)和記憶,有助于積累資料、擴(kuò)充新知。在學(xué)習(xí)過程中，我們常常遇到這樣的情況，有些內(nèi)容在課堂上十分清晰地記住了，可過不了多久，就回憶不出來了。另外，上課要專心聽講并注重與老師進(jìn)行眼神和語言的交流，這樣就會最大限度地利用課堂上的時(shí)間消化吸收、理解新知識，并且可以獲得老師更多的反饋和關(guān)注。二是上課積極回答問題是吸收知識的有效途徑。其實(shí)，一般學(xué)生對初中的知識都能掌握百分之八九十。這樣教材上的重點(diǎn)和難點(diǎn)在聽課之后就了然于心了。積極思考老師提出的每一個(gè)問題，不只是盯著問題的答案。上課的時(shí)候要緊跟著老師的思路，讓自己的思維活躍起來，這樣獲得知識不僅快而且掌握牢固。要養(yǎng)成