讀自控力有感-文庫吧資料
2024-10-01 03:37本頁面
【正文】 影響自己發(fā)展的，必須修煉自己的自控力，改掉它，你才能擁有幸福的生活、健康的體魄和有成就的工作。自控只是一時的行為，不能堅持，因此我們講到意志力時，修飾它的是頑強、堅強、強大之類的詞。自控力說白了就是意志力，也是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力。我擁有超強的自控力。它的實驗論據(jù)與其說是提高本書說服力，不如說是一種心理學(xué)上的巧妙手法，其目的是為了提高讀者對于本書的興趣，書中例舉的很多實驗其實都是理想實驗，在心理學(xué)研究上的可靠性并不高，但是這些實驗的設(shè)計都很有創(chuàng)意，趣味性強，容易抓住讀者的心，使讀者感興趣，而非為
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