籃球完整教學(xué)計劃蔡曉強-文庫吧資料
2024-12-02 13:17本頁面
【正文】 楚跑動中雙手胸前傳接球動作要領(lǐng)，練習(xí)方法 能 夠在跑動中做雙手胸前傳接球在三米內(nèi)做到快、準(zhǔn)、穩(wěn)、發(fā)展靈敏，速度，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 教師講解示范雙手胸前傳接球技術(shù) 不斷加大距離兩人雙手胸前傳接球。 學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球要領(lǐng)與方法，能夠在間隔兩米距離做到傳接球快，準(zhǔn)，穩(wěn)，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)，速度等身體素質(zhì)。 培養(yǎng)善于觀察、相互學(xué)習(xí)的精神 復(fù)習(xí)原地運球技術(shù)，行進(jìn)間運球技術(shù) 原地模仿動作練習(xí) 原地持球單手肩上投籃 分組練習(xí) 檢測： 行進(jìn)間單手肩上投籃在步伐正確的前提下命中率達(dá)到 50% 6 雙手 胸前傳接球 動作要領(lǐng)與方法 。 運球過障礙練 習(xí) 檢測： 計時全程運球過障礙（ 70%完成 秒之內(nèi)） 籃球接力練習(xí) 5 行進(jìn)間單手肩上投籃腳步練習(xí) 重點： 一大，二小，三高跳 了解籃球運球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動作概念，明確行進(jìn)間單。 掌握行進(jìn)間體前變向換手運球技術(shù) ，在 14 秒 5 內(nèi)完成整個練習(xí)， 發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào) 快速反應(yīng) 等身體素質(zhì) 培養(yǎng) 積極進(jìn)取、合作交往的能力。 講解示范行進(jìn)間曲線運球動作要領(lǐng)和方法，重點是觸球部位 學(xué)生進(jìn)行不同弧度的弧線運球練習(xí)，進(jìn)行觸球部位練習(xí)。 重點： 運球時觸球部位以及球的落點控制 知道 行進(jìn)間曲線運球 技術(shù)動作要領(lǐng)、練習(xí)方法； 掌握觸球位置的要領(lǐng)，控制好變向時球的落點， 發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等 快速反應(yīng)等 身體素質(zhì)； 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和互幫互學(xué)的 精神。 原地運球體前變向 練習(xí) 原地運球看老師手勢回答問題 繞籃球場地邊線直線運球練習(xí)人在線內(nèi)球在線外 檢測右手運球去左手運球回來技術(shù)。 課次 教學(xué) 內(nèi)容與重點 教學(xué)目標(biāo) 主 要 教 法 措 施 1 原地運球和體前換手運球 重點： 運球的部位與落地點準(zhǔn)確 知道籃 球 運球部位與落地點技術(shù) 要領(lǐng)； 學(xué)生基本掌握 左右手運球交換與跨下低手運球動作， 發(fā)展反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)； 培養(yǎng)快速反應(yīng)能力，激發(fā)練習(xí)興趣。 技能目標(biāo)： 掌握 行進(jìn)間過障礙運球變向 技術(shù) ，達(dá)到過障礙間低重心步伐數(shù)與運球數(shù)的控制標(biāo)準(zhǔn)，男生在 16 秒以內(nèi)完成， 發(fā)展速度、靈敏快速反應(yīng)等 身體素質(zhì) 。 教材的知識點及重難點 知識點：學(xué)生知道換手降重心的時機(jī)和動作要領(lǐng)，了解中考考試規(guī)則。 競爭對抗的游戲形式，能提高學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)體育情趣以及頑強拼搏精神，提高學(xué)生的自信心和自我調(diào)控能力，比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)學(xué)生 的團(tuán)隊精神，提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力，籃球技能的掌握可以增加人的運動經(jīng)驗積累，
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