大學(xué)生朋輩心理咨詢概論-文庫吧資料
2025-02-15 17:23本頁面
【正文】 力不足、學(xué)習(xí)能力障礙、學(xué)習(xí)成績不良、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮等 ?。。? ? 情緒、情感問題： 抑郁、焦慮、悲觀、無助感 ? 適應(yīng)問題： 自我認(rèn)知失調(diào)、自我中心、環(huán)境適應(yīng)能力差、耐挫能力弱、生活能力差等 ? 人際關(guān)系問題： 人際關(guān)系不適、社交不良、個(gè)體心靈封閉 ?。?！ ? 戀愛與性問題： 異性交往困難、失戀、多角戀、性生理適應(yīng)不良、同性戀傾向等； ！?。? ? 神經(jīng)精神障礙： 神經(jīng)衰弱 、 強(qiáng)迫癥 、 抑郁癥 、 疑病癥 、 容貌自卑和社交恐懼等 。 ? 7） 提高工作效率，發(fā)揮自己的潛能 ? 8） 掌握心理調(diào)整的方法，使自己永遠(yuǎn)處于良好的心理狀態(tài)，遠(yuǎn)離亞健康。 ? 5） 成為家人和朋友的免費(fèi)心理保健醫(yī)生。 個(gè)人學(xué)習(xí)心理咨詢師十大好處？ ? 1） 提高生活品質(zhì)，加強(qiáng)自己的修養(yǎng) ? 2） 增加自己職業(yè)競爭的軟實(shí)力，讓自己在自己的職業(yè)生涯中獲得更大的發(fā)展空間。 （強(qiáng)調(diào)職業(yè)道德的原因在于這一職業(yè)本身的特點(diǎn)） ?咨詢者對來訪者的影響力是巨大的 ?一對一的工作方式，藏匿的工作方式 ?理論方法選擇上的多樣性 ?研究和探究的欲望 ?心理咨詢是一種需要付出極大的智慧和情感的工作，工作中所遇到的種種難題常常是他人所無法體驗(yàn)的，長時(shí)間的工作使他們更容易出現(xiàn)“枯竭”（ burnout）的危險(xiǎn)； ?咨詢者也是人，同樣要面對疾病、衰老、死亡、婚姻、為人父母、工作變化、離婚等許多常人所能遇到的問題， ?因此，心理咨詢者面臨著工作、生活的雙重壓力，更需要自覺維護(hù)自身的心理健康。知識與技能不是不重要，而是因?yàn)榻逃茈y改變咨詢者的那些基本的人格特征。 3. 個(gè)性特征 ?羅杰斯：咨詢者的人格特征甚至比技術(shù)更重要。 △：法律未成立，但已成為公認(rèn)制度。 心理咨詢的原則 —— 保密原則 —— 建立良好關(guān)系原則 —— 情感中立原則 —— 對來訪者負(fù)責(zé)原則 —— 矯正與發(fā)展相結(jié)合原則 —— 限制性原則 心理咨詢的特征 ? 主要針對正常人 ? 為人的一生提供有效的幫助 ? 強(qiáng)調(diào)個(gè)人的力量與價(jià)值 ? 強(qiáng)調(diào)理性在選擇和決定中的作用 ? 注重個(gè)人的個(gè)性差異 ? 強(qiáng)調(diào)人與環(huán)境的關(guān)系 有效的心理咨詢者的必備素質(zhì) ? 1. 專業(yè)心理咨詢者的從業(yè)資格 國名 資格內(nèi)容 制定年度 備注 美國 ◎ 1945年 50個(gè)州在 1978年制度 加拿大 ◎ 1970年 以省為單位（ 7個(gè)?。? 瑞典芬蘭 〇 1978年 中央政府（國家）認(rèn)定 英國 △ 1968年 學(xué)會(huì)認(rèn)定制度 德國 △ 1986年 學(xué)會(huì)聯(lián)合認(rèn)定制度 法國 〇 1985年 中央政府認(rèn)定 澳大利亞 〇 1965年 州政府認(rèn)定 日本 △ 1990年 國家認(rèn)可協(xié)會(huì)認(rèn)定 ◎：以取得博士學(xué)位為前提，與醫(yī)師執(zhí)照同等效力?！? 4．整體性原則 5．實(shí)踐性原則 “最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。 大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)（通用標(biāo)準(zhǔn)） 心理健康教育的目標(biāo) “認(rèn)識你自己”（蘇格拉底） “整合你自己” “發(fā)展你自己”（冰心） 學(xué)習(xí)知識、掌握方法 時(shí)刻警醒、調(diào)節(jié)自我 開發(fā)潛能、優(yōu)化個(gè)性 二、心理健康教育 心理健康教育的內(nèi)容 — “ 半杯水 ” 、 “ 原來我也挺帥 ” — “ 最美的自己 ” — “ 微笑的魅力 ” — “ 我的未來不是夢 ” — “ 點(diǎn)亮思之燭 ” — “ 周恩來 ” — “ 馬克思 ” — “ 變色龍 ” — “ 自我實(shí)現(xiàn) ” 1．客觀性原則 解決憂慮的萬靈公式（卡耐基《人性的優(yōu)點(diǎn)》 ） 問你自己： “ 可能發(fā)生的最壞情況是什么？ ” 2．規(guī)律性原則 “如果你必須接受的話，就準(zhǔn)備接受它。 ? 能否在集體允許的前提下，有限地發(fā)揮自己的個(gè)性。 ? 能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系。 ? 能否保持自我人格的完整與和諧。
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