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正文內(nèi)容

心理咨詢技能培訓教材-文庫吧資料

2025-02-15 16:07本頁面
  

【正文】 咨詢師說 , 我理解你的痛苦 , 很愿意為你分擔 。 雙手交叉在胸前 , 可能表示一種防衛(wèi) 。 面部表情: 見圖 。 聽時容易看著對方, 講時避開 。 咨詢師和求助者的活動包括兩方面:言語表達和非言語行為; 非言語行為,主要有目光注視、面部表情、身體狀態(tài)、聲音特性、空間距離、衣著步態(tài)等。 87 討論 ? 2, 是否會影響咨詢師在求助者心目中的形象 ? 為什么 ? 需要注意些什么 ? ? 適用時機 – 1,建立了良好的關系 – 2,確信開放有助咨詢 (六)影響性概述 ? 咨詢師將自己所敘述的主題、意見等經(jīng)組織整理后,以簡明扼要的形式表達出來,即為影響性概述。 85 第二種形式 ? 咨詢師暴露與求助者所談內(nèi)容有關的個人經(jīng)驗 。 ? 思考: 表達時要注意什么 ? ? 事例: “ 你遲到了 20分鐘 , 我覺得有些不愉快 。 ? 正信息應具有 : – 內(nèi)容:實事求是; – 態(tài)度:真誠欣賞; – 時機:及時合適; – 程度:恰到好處; – 目標:對方需要。 82 (五)自我開放技能 ?兩種形式: ? 一是把自己對求助者的感受告訴求助者 ? 二是向求助者開放自己的經(jīng)驗 ? 是內(nèi)容表達與情感表達的結(jié)合。 ? 指導角度 – 1,針對原因來挖掘 – 2,針對認知來矯正 – 3,針對行為來重塑 81 (四)表達技能 ? 表達技能是影響技能的 基礎 , 包括 – 內(nèi)容表達 指咨詢師傳遞信息 、 提出建議 、 提供忠告 , 給予保證 、進行褒貶和反饋等 。 ” ( 解釋技術 ) 80 (三)指導技能 ? 咨詢師直接地指示求助者做某件事 、說某些話或以某種方式行動 。 ? 舉例 ? 學生: “ 我每次看到弟弟就很生氣 , 毫無理由的生氣 。 ? 4, 不可強加 。 ? 2, 明了內(nèi)容 。 ? 理論性較強,難度較大。 ? 五是注意言行不一 。 ? 三是用嘗試性面質(zhì) 。為什么 ? 76 注意事項 ? 一是要有事實根據(jù) 。 下面是她與咨詢員的一段對話: ? 教師: “假如全班有 50個人 , 其中有 10人說你不好 , 你是否就不好了 ? ” ? 學生: “我會那樣想的 。前后、上下融會貫通 ? 如何看待言語內(nèi)容與非言語內(nèi)容的不一致 三、影響性技術 ? 面質(zhì) ? 解釋 ? 指導 ? 情感表達和內(nèi)容表達 ? 自我開放 ? 影響性概述 ? 非言語行為的運用 73 (一)面質(zhì) ? 指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾 。 ? 例如,咨詢師對某求助者通過開放式提問,進行攝入性談話,把所收集到的資料信息反饋給驅(qū)逐者:“你剛剛講了近一兩年來,你在工作上取得了很多成績,但你的同事嫉妒你的才能,對你無端指責,做出不友善的事,你為此非常生氣,你想和他們斗爭,又擔心惹起眾怒,你很苦惱,不知該如何面對。 ? 可使求助者再一次回顧自己的所述,并使面談有一個暫停喘息的機會。 67 使用范圍 ? 1.問題模糊不清 我煩死了 我感到絕望 ? 2.過分概括化 你讓我感到傷心 她太壞了 ? 3.概念不清 對關鍵性用詞片面理解 68 功能 ? ; ? , 鼓勵表達; ? ; ? 。 66 (五)具體化技能 ? 也可稱為澄清技術。 ? 。 ? 4. 要準確反應,不多不少。 一般釋義和情感反應是同時的。 我很苦惱 ,不知怎么辦好 ? ” ? 內(nèi)容反應: “ 你認為你和女朋友彼此相愛 , 可父母認為大學談戀愛不好 , 反對你們 , 是這樣嗎 ? ” ? 情感反應: “ 你父母不同意你大學談戀愛 , 你很痛苦 , 也很茫然 , 是這樣嗎 ? ” 65 使用要點 ? 。 ? 情感反應 , 把求助者 語言與非語言行為 中包含的情感整理后反饋 。 ? 咨詢師是一種主動 、 積極的參與式的傾聽 。 62 作用 ? 1, 促進會談沿著重復方向繼續(xù) 。 ” ? 重復不同的內(nèi)容 , 可引導朝不同方向作深入闡述 。 ” – “ 你父母不贊同大學里談戀愛 。 我很苦惱 , 睡覺也不好 ,不知怎么辦好 ? ” ? 咨詢員可作不同選擇: – “ 你們相愛半年了 。 60 (三 )鼓勵和重復技術 ?也稱復述技術 、 鼓勵技術 , 即 直接地重復 求助者的某些話火僅以某些詞語如 “ 嗯 ” 、 “ 講下去 ” 、“ 還有嗎 ” 等 , 來強化求助者敘述的內(nèi)容并鼓勵其進一步講下去 。 ? 4. 清楚自己要詢問什么 。 ? 2. 方式視詢問內(nèi)容而定 。它沒有固定的答案,容許求助者自由地發(fā)表意見,從而帶來較多的信息。 ? 集中精神,隨時給予適當回應 ? 避免過分反應 ? 不要假裝明白來訪者的談話 ? 盡量讓來訪者說話,不要作訓話式的說教 ? 鼓勵來訪者發(fā)言或表達感受 ? 當來訪者不愿意說話或情緒不穩(wěn)時,可利用沉默讓他有時間思想與發(fā)泄 ? 不要隨便轉(zhuǎn)換話題,或讓來訪者東拉西扯地談話,要聚焦 (Focusing) 56 (二)詢問技能 ? 包括: – 1,封閉性詢問:縮小范圍 注意:猜測、誤導、審訊 – 2,開放性詢問:擴大范圍 注意:失控 ★ 封閉式詢間 通常使用 “ 是不是 ” 、 “ 對不對 ” 、 “ 要不要 ” 、 “ 有沒有 ” 等詞,而回答也是 “ 是 ” 、 “ 否 ” 式的簡單答案。 因此 , 能夠鼓勵來訪者與咨詢員建立良好的咨詢關系 。 咨詢員:你怨恨老天爺不公平 , 沒讓那些小人得到報應 , 卻讓你的善良落得如此的下場 ( 面對來訪者 、 開放的身體姿勢 、 身體稍微傾向來訪者 、 目光與來訪者接觸 、表情難過 , 右手敲打著右腿 。 現(xiàn)在整個公司的同事都在說我的不是 , 好像我是個挑撥是非的小人 , 可是真正挑撥是非的人卻被當成好人 。 咨詢員: ( 面對當來訪者 、 開放的身體姿勢 、 身體稍微傾向來訪者 、 目光與來訪者接觸 、 表情沉重 、 關切 , 偶爾點頭表示對來訪者的了解 ) 你的坦誠 , 讓自己受到傷害 , 而這些傷害你的人 , 帶著虛偽面具卻能夠占盡好處 , 你覺得好委屈 。 沒想到 , 他們竟然一個個出賣我 , 加油添醋地將我的話傳給來訪者知道 , 害我被這些人掩護 、 陷害即使他們獲知我已了解他們的小人行為 , 見了面 , 他們還可以好像沒事一樣地跟我打哈哈 。 來訪者:我現(xiàn)在已經(jīng)不知道可以相信誰 。 聽比說更重要 ! 聽是基礎 。 ? 3. 既要用耳朵 , 更要用心 , 去設身處地理解 、求助者所傳達的內(nèi)容和情感 ( 言語或非言語;直接或隱含 ) 。 ” ? 未專注與傾聽的教師:面對受助者 , 身體往后仰 , 面部毫無表情 。 案例 1 ? 學生: “ 我今天下午進城感到十分不安 。 ? 非語言行為蘊藏的信息,往往比語言行為更豐富、真實。 50 如何傾聽 ? 1. 傾聽包括身體的專注與心理的專注兩個層面。 – 5. 真是倒霉透了 , 連錢包都會被偷走 。 ? 求助者的敘述中包含了許多信息:如 , 自己的錢包丟了 。 ?注意以下幾點: 避免盲目樂觀 反對過分消極 立足實事求是 47 二、 參與技能(傾聽技能) ? 專注技能(傾聽技能) ? 詢問技能(開放性詢問、封閉性詢問) ? 重復技能 ? 反應技能(內(nèi)容反應、情感反應) ? 具體性技能 ? 參與性概述技能 ? 非言語行為的理解與把握 48 參與技能的作用 – 建立關系 – 明了情況 – 澄清問題 – 鼓勵開放 – 引導話題 – 助人效果。 ” ?分析 :準確體會來訪者感受并反饋了自己的理解。 ” ?分析 :比上一個反應同理水平稍高,基本上反應了對方的感受。在很大程度上忽略了來訪者的感受,空洞的保證只會使來訪者感到對方離自己很遠。 ?咨 1: “ 千萬別這么想,看開些,一切都會好的。 案例 訪:我妻子死了,我的人生也完了。 44 正確理解和使用 共情 ? 1, 進入求助者框架 ? 2, 必要時驗證自己是否做到 ? 3, 因人而異 ? 4, 善于使用軀體語言 ? 5, 善于把握角色 ( 能進能出 ) 咨詢師的共情是指體驗求助者的內(nèi)心 “ 如同 ” 體驗自己的內(nèi)心 , 但永遠不要變成 “ 就是 ” , 這是共情的真諦 。 ” √ √ √ √ √ √ √ √ √ 案例 ? 來訪學生:我媽媽離開爸爸了,我覺得像天塌下來一樣,往后一切都怎么辦哪? ? 咨詢者☆(簡單的安慰):你可別那么想,以后總會好起來的。尤其是今年的高考,不算太難,連班上中等成績的人都考上了大學,而我這個佼佼者卻 …… 我想,考試有時真的不能準確衡量一個人的能力和水平,況且讀書也不是為了考試,所以我想先工作再說,哪知我的父母不同意,他們堅持說只有考上大學才有出息,并一定要我參加補習班,準備明年再考。干預者一字一句地 重復求助者的敘述 使得同感反應呆板、機械、 流于形式。 “你非常討厭讀書, 又很羨慕那些及早工作賺錢的 人,并且迫切期望像他們一樣 …… ” 其實來訪者的感受被夸大 了,因而不準確?!? 其實咨詢可能并不明白其 含義,不懂裝懂,自欺欺人。 偽裝。 “ 再堅持一會兒,沒準你 的感覺又不一樣了。 ” 咨詢者急于下結(jié)論,或?qū)? 問題歸類。 貼標簽。 “ 青年
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