【正文】 ： 要求正裝的色彩在總體上應(yīng)當(dāng)以少為宜，最好將其控制在三種色彩之內(nèi)。若在紅與綠衣裙間適當(dāng)添一點(diǎn)白色、黑色或含灰色的飾物 ,使對(duì)比逐漸過渡 ,就能取得協(xié)調(diào)。因此 ,鮮艷的色彩對(duì)比 ,也能給人和諧的感覺。 在不同色相中 ,紅與綠、黃與紫、藍(lán)與橙、白與黑都是對(duì)比色。 ? 不同色彩相配 ,常采用對(duì)比手法 ， 即在配色時(shí)運(yùn)用冷暖、深淺、明暗兩種特性相反的色彩進(jìn)行組合的方法。一般來說 ,男性服裝不易有過多的顏色變化 ,以不超過三種顏色為好。這是常用的配色方法。例如用深一點(diǎn)的藍(lán)和淺一點(diǎn)的綠相配或中橙和淡黃相配 ,都能顯出調(diào)和中的變化起到一定的對(duì)比作用。如紅與黃、橙與黃、藍(lán)與綠等色的配合。這樣搭配的上下衣 ,可以產(chǎn)生一種和諧、自然的色彩美。即 :把同一色相 ,明度接近的色彩搭配起來。 ? 色彩的搭配 ? 服裝色彩的搭配 ,一般來說 ,有三種方法。 ? （ 4）色彩的縮擴(kuò) ： 冷色、深色屬 收縮色 ，使人苗條 。色彩純度越高，就越鮮艷純粹，并給人以軟的感覺，適用于喜慶場(chǎng)合的著裝。人們平日的著裝，通常就講究上淺下深。 ? （ 2）色彩的輕重 ： 色彩越淺，明度就越強(qiáng)，它使人有上升感、輕感。 ? 色彩的特性 ： ? （ 1）色彩的冷暖： 使人有溫暖、熱烈、興奮之感的色彩， 叫暖色 ，如紅色、黃色。 ? (二 )色彩 ：在色彩的選擇上往往既要考慮個(gè)性、愛好、季節(jié)，又要兼顧他人的觀感和所處的場(chǎng)合。 ? (一 )服裝的面料 ? 正式的社交場(chǎng)合所穿著的服裝，宜選純棉、純毛、純絲、純麻制品。不但如此，在正式場(chǎng)合，它還具有反映社會(huì)分工，體現(xiàn)地位、身份差異的社會(huì)性功能。 四、 服裝 ? 服裝，是對(duì)人們所穿著的衣服的總稱。 ? 表示發(fā)怒 ： 嘴角向兩側(cè)拉開，眉毛倒豎，眼會(huì)大睜。 ? 表示興趣 ： 嘴角向上，鼻孔正常開合，眉毛上揚(yáng)，眼睛輕輕一瞥。 如緊閉雙唇，嘴角微微后縮，表示嚴(yán)肅或?qū)Ｐ闹轮荆蛔彀蛷堥_成 O形，表示驚訝；噘起雙唇，表示不高興；撇撇嘴，表示輕蔑或討厭；咂咂嘴，表示贊嘆或惋惜。 如舒展眉毛，表示愉快；緊鎖眉頭，表示遇到麻煩或表示反對(duì)；眉梢上揚(yáng)，表示疑惑、詢問；眉尖上聳，表示驚訝；豎起眉毛，表示生氣。鼻子與耳朵的表現(xiàn)力較弱。 (三 )面容 ? 指的是人們面部所顯示出的綜合性表情。 ? 淺笑 ： 表示害羞 。 ? 微笑 ： 表示友好的笑。古人曾經(jīng)有言：“笑一笑，十年少”，說明適時(shí)的笑，還可以健身養(yǎng)性。它是人際交往的一種輕松劑和潤(rùn)滑劑。如果面對(duì)熟人朋友、同事，可以用從容的眼光來表達(dá)問候，征求意見，這時(shí)目光可以多停留一些時(shí)間，切忌迅速移開，不要給人留下冷漠、傲慢的印象。 ? 眼睛是人體傳遞信息最有效的器官。它又叫閉視， 表示疲憊、反感、生氣、無聊或沒有興趣。適用于同時(shí)與多人打交道， 表示自己“一視同仁”。 ? 環(huán)視： 即有節(jié)奏地注視不同的人員或事物。 一般應(yīng)忌用。 ? 睨視： 又叫睥視，即斜著眼睛注視。它 表示好奇、吃驚。它多用以 表示專注、恭敬。 表明自己大方、坦誠(chéng)，或是關(guān)注對(duì)方。 ? 注視他人，在社交場(chǎng)合可以有多種方式的選擇。若突然縮小，雙目黯然無光， (無神 )，表示傷感、厭惡、毫無興趣。有時(shí)，眨眼還可表示調(diào)皮或不解。對(duì)異性而言，通常不應(yīng)注視其肩部以下，尤其是不應(yīng)注視其胸部、襠部、腿部。一般適用于在普通場(chǎng)合與身份、地位平等之人進(jìn)行交往。 對(duì)對(duì)方表示關(guān)注 ，比如聽報(bào)告、請(qǐng)教問題時(shí)，則注視對(duì)方的時(shí)間應(yīng)占全部相處時(shí)間的約 2／ 3左右。 ? 眼語的構(gòu)成 ：一般涉及時(shí)間、角度、部位、方式、變化等五個(gè)方面。對(duì)自己而言，它能夠最明顯、最自然、最準(zhǔn)確的展示自身的心理活動(dòng)。 ? (一 )眼神 ? 眼神，是對(duì)眼睛的總體活動(dòng)的一種統(tǒng)稱。 三、表情 :也是人的無聲的語言。 ? (4)聲響過大 ： 在行走時(shí)用力過猛，搞得聲響大作，因此而妨礙其他人，或驚嚇了其他人。另外，還應(yīng)力戒身體亂晃不止。 ? 行走之時(shí)，應(yīng)以正確的立姿為基礎(chǔ)，并且要全面、充分地兼順以下 六個(gè)方面 ： ? (1)全身伸直，昂首挺胸 ? (2)起步前傾，重心在前 ? (3)腳尖前伸，步幅適中 ? (4)直線前進(jìn)，自始至終 ? (5)雙肩平穩(wěn)，兩臂擺動(dòng) ? (6)全身協(xié)調(diào)，勻速前進(jìn) 禁忌的行姿 ? 社交禮儀規(guī)定，行走之時(shí)下列舉止俱為失禮： ? (1)方向不定 ： 在行走時(shí)方向要明確，不可忽左忽右，變化多端，好像膽顫心驚，心神不定。它體現(xiàn)的是人類的運(yùn)動(dòng)之美和精神風(fēng)貌。側(cè)坐之時(shí)，雙手以疊放或相握的姿勢(shì)放置于身體側(cè)向的那條大腿上，則最為適宜。 ? 第七，正坐之時(shí)，雙手應(yīng)掌心向下，疊放于大腿之上，或是放在身前的桌面之上。 雙腳可以并攏、平行，或呈內(nèi)八字狀。雙腿斜放，以與地面構(gòu)成 45度夾角為最佳。 ? 第五，在非正式場(chǎng)合，允許坐定之后雙腿疊放或斜放。 具體來講，男士就座后雙腿可張開一些，但不應(yīng)寬于其肩寬。 這兩個(gè)角度若為鈍角或銳角，不是表現(xiàn)放肆，就是顯現(xiàn)疲乏。只有在無人在場(chǎng)，個(gè)人進(jìn)行休息時(shí)，此舉方被許可。 ? 第二，挺直上身，頭部端正，目視前方，或面對(duì)交談對(duì)象。 ? 第一，根據(jù)座位的高低，調(diào)整坐姿的具體形式。不要突然跳起，驚嚇?biāo)?。著裙裝的女士入座，通常應(yīng)先用雙手?jǐn)n平裙擺，再隨后坐下。 ? (4)入座得法 ? 就座時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)身背對(duì)座位。不慌不忙，悄無聲息，本身就體現(xiàn)著一種教養(yǎng)。 ? (3)落座無聲 ? 入座時(shí)，切勿爭(zhēng)搶。無論如何，搶先就座都是失態(tài)的表現(xiàn)。就座時(shí)合乎禮儀的順序有兩種：一是 優(yōu)先尊長(zhǎng) ，即請(qǐng)位尊之人首先入座。其舒展與否，往往與交往對(duì)象相關(guān)，可間接反映雙方關(guān)系。 ? 深淺 ，即坐下時(shí)臀部與座位所接觸面積的多少。 ? 角度 ，即坐定后上身與大腿、大腿與小腿所形成的角度。在社交應(yīng)酬之中，坐姿往往是人們所采用得最多的姿勢(shì)。 (三 )坐姿 ? 坐姿 ，即人在就座之后所呈現(xiàn)出的姿勢(shì)。 ? (4)表現(xiàn)自由散漫 ? 站得久了，若條件許可，應(yīng)坐下休息。 ? (3)雙腳隨意亂動(dòng) ? 人在站立時(shí)，雙腳應(yīng)當(dāng)老實(shí)規(guī)矩，不可肆意亂動(dòng)。但出于美觀與文明方面的考慮，在他人面前雙腿切勿叉開過大，女士尤其應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記。一定要十分用心，力戒站立時(shí)頭歪、肩斜、臂曲、胸凹、腹凸、背弓、臀撅、膝屈。 ?禁忌的立姿 ? 人在站立之時(shí)，如下姿態(tài)或?yàn)椴谎?，或?yàn)槭ФY，都是應(yīng)當(dāng)禁止的。女子兩腳可并攏，肌肉略有收縮感。 正確的站姿是 站得端正、穩(wěn)重、自然、親切。通常，它是一種 靜態(tài)姿勢(shì) 。 (二 )立姿 ? 立姿 ，又叫站姿，站相，指的是人在站立時(shí)所呈現(xiàn)出的具體姿態(tài)。 ? (4)失敬于人的手姿 ? 掌心向下?lián)]動(dòng)手臂，勾動(dòng)食指或除拇指外的其他四指招呼別人，用手指指點(diǎn)他人，都是失敬于人的手姿。 ? (2)不衛(wèi)生的手姿 ? 在他人面前搔頭皮、掏耳朵、剜眼屎、摳鼻孔、剔牙齒、抓癢癢、摸腳丫等這樣一些手姿，均極禾衛(wèi)生，令人惡心，自然是不當(dāng)之舉。如果在歐洲，整只手?jǐn)[動(dòng)表示 不 或 沒有 之意。正規(guī)的方式是伸出胳膊，手心向外，用手指上下擺動(dòng)。在英美等國(guó)，以 V字形手勢(shì)表示 勝利 、 成功 ；在亞非國(guó)家， V字形手勢(shì)一般表示兩件事或兩個(gè)東西。日本人則用大拇指表示 老爺子 ，用小拇指表示 情人 。不了解的人就很容易誤會(huì)。 ? (1)易于誤解的手姿 ? 易為他人誤解的手姿有兩種：一是個(gè)人習(xí)慣，但不通用，不為他人理解；二是因?yàn)槲幕尘安煌?，被賦予了不同的含義。 (一 )手姿 ? 手姿 ，實(shí)際所指的，就是人的兩只手臂所作的動(dòng)作。 ? 所謂敬人 ，則是要求舉止禮敬他人，可以體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重、友好與善意。 ? 所謂文明 ，是要求舉止自然、大方，并且高雅脫俗，借以體現(xiàn)出自己良好的文化教養(yǎng)。 站有站相，坐有坐相 是對(duì)一個(gè)人行為舉止最基本的要求。 二、 舉止 ? 舉止是指人的 動(dòng)作和姿勢(shì) 。所以在化妝時(shí)，應(yīng)努力使妝面協(xié)調(diào)、全身協(xié)調(diào)、場(chǎng)合協(xié)調(diào)、身份協(xié)調(diào)，以體現(xiàn)出自己慧眼獨(dú)具，品位不俗。 ? 自然： 化妝既要求美化、生動(dòng)、具有生命力，更要求真實(shí)、自然、天衣無縫。 (五 )化妝 化妝的原則 美化 ,自然 ,得法 ,協(xié)調(diào) 美化： 化妝時(shí)要注意適度矯正、修飾得法，使人變得化妝后避短藏拙。 ? 汗毛： 女士若因內(nèi)分泌失調(diào)而腿部汗毛變濃黑茂密，則最好脫去或剃除之。 ? 腿部： 在正式場(chǎng)合，不允許男士的著裝暴露腿部，即不允許其穿短褲。應(yīng)注意保持腳部的衛(wèi)生。若打算穿著暴露腋窩的服裝，則務(wù)必先行脫去或剃去腋毛。 ? 汗毛 ： 對(duì)它修飾要注意：手臂上汗毛生長(zhǎng)得過濃、過重或過長(zhǎng)，最好還是要采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行脫毛。 (三 )手臂 ? 手掌 ： 對(duì)它修飾要注意：經(jīng)常洗滌、修剪指甲、剪掉死皮、不要讓它常帶傷殘。 ? 嘴巴： 對(duì)它修飾要注意：牙齒與口腔護(hù)理、異響（如咳嗽、哈欠、噴嚏、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝、放屁的聲響，都是不雅之聲，統(tǒng)稱為異響）、胡須處理。 ? 耳朵： 對(duì)它修飾要注意：衛(wèi)生、耳毛處理。 (二 )面容 ? 人的面容修飾 ： 做到面容必潔，即要勤于洗臉，使之干凈清爽，無汗?jié)n、無油污、無淚痕、無其他任何不潔之物。 ? 假發(fā)： 頭發(fā)有先天缺陷或后天缺陷者，均可選戴假發(fā)。 ? 作發(fā)： 作發(fā)，即運(yùn)用發(fā)油、發(fā)露、發(fā)乳、發(fā)膠、摩絲等美發(fā)用品，將頭發(fā)塑造成一定形狀，或?qū)ζ溥M(jìn)行護(hù)理。 ? 染發(fā) : 發(fā)色不理想，或是頭發(fā)