【正文】 ,宜選擇彩度較純的黃色 、 綠色以及海藍(lán) 、 銀灰 、 雪青 、 洋紅等色 。還要顧及裝飾物、鞋、襪等與西服的合理搭配。 ? 領(lǐng)帶的色彩應(yīng)與西服、襯衫和諧相配。 ? 非正式場(chǎng)合 ： 如外出旅游、上街購(gòu)物、訪(fǎng)親問(wèn)友等活動(dòng) ,可以穿上下不配套的西服便裝 ,宜選擇款式活潑、明朗、輕靈、華美的色調(diào)。從紐扣看 ,西服有雙排扣、單排扣、三?？?。 5．技巧性 ? 不同的服裝，有不同的搭配和約定俗成的穿法。 ? 倘若使內(nèi)衣、內(nèi)褲“透視”在外，令人一目了然，昭然若揭，當(dāng)然有失檢點(diǎn)。 不應(yīng)當(dāng)又臟又臭，令人生厭。 其二 ，是要使服裝各個(gè)部分相互適應(yīng)，局部服從于整體，力求展現(xiàn)著裝的整體之美，全局之美。 1．個(gè)體性 ? 每一個(gè)人都具有自己的個(gè)性。 ? 休閑場(chǎng)合 ： 基本要求是： 舒適、方便、自然。 ? (三 )款式 ： ? 根據(jù)禮儀規(guī)范，選擇服裝的款式，最重要的是要使之合乎身份，維護(hù)形象。因此 ,鮮艷的色彩對(duì)比 ,也能給人和諧的感覺(jué)。這是常用的配色方法。即 :把同一色相 ,明度接近的色彩搭配起來(lái)。人們平日的著裝，通常就講究上淺下深。 ? (一 )服裝的面料 ? 正式的社交場(chǎng)合所穿著的服裝，宜選純棉、純毛、純絲、純麻制品。 ? 表示興趣 ： 嘴角向上，鼻孔正常開(kāi)合，眉毛上揚(yáng)，眼睛輕輕一瞥。 (三 )面容 ? 指的是人們面部所顯示出的綜合性表情。它是人際交往的一種輕松劑和潤(rùn)滑劑。適用于同時(shí)與多人打交道， 表示自己“一視同仁”。它 表示好奇、吃驚。若突然縮小，雙目黯然無(wú)光， (無(wú)神 )，表示傷感、厭惡、毫無(wú)興趣。 對(duì)對(duì)方表示關(guān)注 ，比如聽(tīng)報(bào)告、請(qǐng)教問(wèn)題時(shí)，則注視對(duì)方的時(shí)間應(yīng)占全部相處時(shí)間的約 2／ 3左右。 三、表情 :也是人的無(wú)聲的語(yǔ)言。它體現(xiàn)的是人類(lèi)的運(yùn)動(dòng)之美和精神風(fēng)貌。雙腿斜放，以與地面構(gòu)成 45度夾角為最佳。只有在無(wú)人在場(chǎng)，個(gè)人進(jìn)行休息時(shí)，此舉方被許可。著裙裝的女士入座，通常應(yīng)先用雙手?jǐn)n平裙擺，再隨后坐下。無(wú)論如何，搶先就座都是失態(tài)的表現(xiàn)。 ? 角度 ，即坐定后上身與大腿、大腿與小腿所形成的角度。 ? (3)雙腳隨意亂動(dòng) ? 人在站立時(shí)，雙腳應(yīng)當(dāng)老實(shí)規(guī)矩，不可肆意亂動(dòng)。女子兩腳可并攏，肌肉略有收縮感。 ? (4)失敬于人的手姿 ? 掌心向下?lián)]動(dòng)手臂，勾動(dòng)食指或除拇指外的其他四指招呼別人，用手指指點(diǎn)他人，都是失敬于人的手姿。在英美等國(guó)，以 V字形手勢(shì)表示 勝利 、 成功 ；在亞非國(guó)家， V字形手勢(shì)一般表示兩件事或兩個(gè)東西。 (一 )手姿 ? 手姿 ，實(shí)際所指的，就是人的兩只手臂所作的動(dòng)作。 二、 舉止 ? 舉止是指人的 動(dòng)作和姿勢(shì) 。 ? 汗毛： 女士若因內(nèi)分泌失調(diào)而腿部汗毛變濃黑茂密，則最好脫去或剃除之。 ? 汗毛 ： 對(duì)它修飾要注意：手臂上汗毛生長(zhǎng)得過(guò)濃、過(guò)重或過(guò)長(zhǎng)，最好還是要采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行脫毛。 (二 )面容 ? 人的面容修飾 ： 做到面容必潔，即要勤于洗臉，使之干凈清爽，無(wú)汗?jié)n、無(wú)油污、無(wú)淚痕、無(wú)其他任何不潔之物。 美發(fā)的方法 ? 燙發(fā) : 即運(yùn)用物理手段或化學(xué)手段，將頭發(fā)做成適當(dāng)?shù)男螤畹姆椒ā? ? 個(gè)人修飾儀容時(shí) ， 應(yīng)當(dāng)引起注意 以下 五個(gè)方面 ： 頭發(fā) 、 面容 、 手臂 、 腿部 、 化妝 。不然，就有存心表演，搔首弄姿之嫌。 ? 第一印象在人際交往中的重要作用，因此 人 們應(yīng)該重視與人交往時(shí)留給他人的第一印象。 ?掌握規(guī)范禮儀，創(chuàng)造融洽的人際關(guān)系。這主要表現(xiàn)在其 規(guī)范性、限定性、可操作性、傳承性、變動(dòng)性 等五個(gè)方面。禮儀是一門(mén)專(zhuān)門(mén)研究人的交際行為規(guī)范的科學(xué)，所以是一門(mén) 綜合性學(xué)科 。 ? 禮儀對(duì)于國(guó)家而言 ： ? 關(guān)系到國(guó)計(jì)民生、睦鄰友好、國(guó)體國(guó)格的大事情了。 ? 生活中的禮儀 ? 又可分為：家庭禮儀、校園禮儀、社交禮儀等 。 換言之，禮儀在層次上要高于禮貌、禮節(jié)，其內(nèi)涵更深、更廣。 ? 禮貌是禮儀的基礎(chǔ)，禮節(jié)是禮儀的基本組成部分。 ? 交往禮儀 ? 又可分為： 社交禮儀、涉外禮儀等。 ? 禮儀對(duì)集體、社會(huì)而言 ： ? 往往關(guān)系到安定團(tuán)結(jié)和穩(wěn)定發(fā)展。每個(gè)人都必須參加交際活動(dòng)，所以禮儀應(yīng)當(dāng)是一門(mén)人人必修的 普及性學(xué)科 。 六 、禮儀的特征 ? 禮儀具有一些 自身獨(dú)具的特征 。 ? 現(xiàn)代禮儀則適用于任何交際活動(dòng)的參與者 。 ? 初次見(jiàn)面，我們會(huì)根據(jù)對(duì)方的表情、體態(tài)、儀表、服裝、談吐、禮節(jié)等等，形成對(duì)方給自己的第一印象。 ? 修飾避人原則： 是要求塑造、維護(hù)個(gè)人形象，應(yīng)當(dāng)避免在大庭廣眾面前，尤其是在陌生人和異性面前進(jìn)行個(gè)人修飾。 ? 修飾儀容的基本規(guī)則： 是美觀(guān)、整潔、衛(wèi)生、得體。 ? 在 工作場(chǎng)合 拋頭露面的人，發(fā)型應(yīng)當(dāng) 傳統(tǒng)、莊重、保守 一些； ? 在 社交場(chǎng)合 頻頻亮相的人，發(fā)型則應(yīng)當(dāng) 個(gè)性、時(shí)尚、藝術(shù) 一些。選擇假發(fā)，一是要使用方便，二是要天衣無(wú)縫，不可過(guò)分俗氣。 ? 肩臂 ： 對(duì)它修飾要注意：正式的政務(wù)、商務(wù)、學(xué)術(shù)、外交活動(dòng)中，人們的手臂，尤其是肩部，不應(yīng)當(dāng)裸露在衣服之外。女士不得穿短褲、超短裙。 化妝的禮規(guī) ? 勿 當(dāng)眾 進(jìn)行化妝； ? 勿在 異性 面前化妝； ? 勿使化妝 妨礙 于人； ? 勿使妝面出現(xiàn) 殘缺 ； ? 勿 借用 他人的化妝品； ? 勿 評(píng)論 他人的化妝。 ? 舉止禮儀主要涉及手姿、立姿、坐姿、行姿 。在英國(guó)，翹起大拇指是攔路要求搭車(chē)的意思。 ? (3)不穩(wěn)重的手姿 ? 在大庭廣眾之前，雙手亂動(dòng)、亂摸、亂舉、亂扶、亂放，或是咬指尖、折衣角、抬胳膊、抱大腿、攏腦袋等等手姿，亦是應(yīng)當(dāng)禁止的不穩(wěn)重的手姿。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然下垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈 V字型。雙腿交叉，即別腿，亦不美觀(guān)。 ? 一種正確的坐姿，一般要兼顧角度、深淺、舒展等三個(gè)方面的問(wèn)題。二是 同時(shí)就座 ，它適用于平輩人與親友同事之間。如距其較遠(yuǎn)，可以右腳后移半步，待腿部接觸座位邊緣后，再輕輕坐下。 在一般情況下，不可身靠座位的背部。雙腿交叉疊放時(shí)，應(yīng)力求作到膝部之上的并攏。 以下為常見(jiàn)的錯(cuò)誤坐姿： (四 )行姿 ? 行姿 ，亦稱(chēng)走姿，它指的是人在行走的過(guò)程中所形成的姿勢(shì)。 ? (5)八字步態(tài) ： 在行走時(shí)，若兩腳腳尖向內(nèi)側(cè)伸構(gòu)成內(nèi)八字步，或兩腳腳尖向外側(cè)伸構(gòu)成外八字步，看起來(lái)都很是難看。 ? ：對(duì)對(duì)方表示友好 ，則注視對(duì)方的時(shí)間應(yīng)占全部相處時(shí)間的約 1／ 3左右。 ? 瞳孔的變化 ，若突然變大，發(fā)出光芒，目光炯炯時(shí)，表示驚奇、喜悅、感興趣。 ? 掃視： 即視線(xiàn)移來(lái)移去，注視時(shí)上下左右反復(fù)打量。它表示認(rèn)真、重視。 (二 )笑容 ? 笑容是一種令人感覺(jué)愉快的、既悅己又悅?cè)说陌l(fā)揮正面作用的表情。 ? 大笑 ： 表示盡情歡樂(lè)，或是高興萬(wàn)分。 ? 表示快樂(lè) ： 眼會(huì)睜大，嘴巴會(huì)張開(kāi)，眉毛常向上揚(yáng)。 服裝是由面料、色彩、款式這三項(xiàng)基本要素所構(gòu)成的。色彩越深，明度就越弱，它使人有下垂感、重感。 ? （ 1） 同種色相配 ? 這是一種簡(jiǎn)而易行的配色方法。 ? （ 3） 主色調(diào)相配 ? 以一種主色調(diào)為基礎(chǔ)色 ,再配上一、二種或幾種次要色,使整個(gè)服飾的色彩主次分明、相得益彰。對(duì)比的色彩 ,既有互相對(duì)抗的一面 ,又有互相依存的一面 ,在吸引人或刺激人的視覺(jué)感官的同時(shí) ,產(chǎn)生出強(qiáng)烈的審美效果。襯衫的色彩最佳為白色；皮鞋、襪子、公文包的色彩宜為深色，并以黑色為常見(jiàn)。不適合在社交場(chǎng)合穿著的服裝款式則有制服、工作服、牛仔裝、運(yùn)動(dòng)裝、沙灘裝、家居裝，等等。對(duì)這五個(gè)方面，一點(diǎn)都不能偏廢。例如，穿西裝時(shí)，應(yīng)配皮鞋，而不能穿布鞋、涼鞋、拖鞋、運(yùn)動(dòng)鞋。 ? 再次，著裝應(yīng)當(dāng)干凈。 ? 二是要忌穿過(guò)透的服裝。 ? 不要為了展示自己的線(xiàn)條而有意選擇過(guò)于緊身的服裝，把自己打扮得像“性感女郎”，更不要不修邊幅，使自己內(nèi)衣、內(nèi)褲的輪廓在過(guò)緊的服裝之外隱隱約約。 男女西服 休閑西服 ? 西服 ? 西服的式樣 ? 西服的式樣較多 ,各類(lèi)西服看似大同小異 ,其實(shí)細(xì)部多有不同。 ? 半正式場(chǎng)合 ： 如訪(fǎng)問(wèn)、較高級(jí)會(huì)議和白天舉行的較隆重的活動(dòng) ,通常也應(yīng)穿西服套裝 ,取淺色或明度較高的深色為好。 ? 穿西服一般要系領(lǐng)帶。 ? 襯衫要保持整潔、無(wú)皺折 ,襯衫的下擺必須塞在褲子里。 少年兒童天真爛漫 、 稚嫩可愛(ài) ,在穿著上就要避免成人化 。 ? 長(zhǎng)臉配尖領(lǐng)襯衫會(huì)顯得臉更長(zhǎng)。對(duì)體型影響不大。 ? 四、特殊體型的修飾 ? 豎肩可選 平肩的衣服。 高瘦體型： 可采用寬松有皺褶的褲子和寬松上衣。 ? 聳肩的 ： 穿著應(yīng)避免水平線(xiàn)，而強(qiáng)調(diào)垂直線(xiàn)的視覺(jué)效果，以便取得整體的均衡。 腹微突的 ： 應(yīng)選擇直線(xiàn)的設(shè)計(jì)，宜穿上衣外套隱藏腹部；或穿 A字裙，腰帶不宜過(guò)緊。穿裙子比穿褲更能隱藏缺點(diǎn)。不要穿緊身的衣服。 女生可穿各式各樣的裙子 ,戴上漂亮的發(fā)卡 ,披各種顏色的紗巾 。 所穿的衣服 ,式樣要大方 、 穩(wěn)重 、 合體 。 在這種場(chǎng)合千萬(wàn)不能穿紅著綠 ,濃妝艷抹 。 :08:3302:08:33January 25, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見(jiàn)青山。 02:08:3302:08:3302:08Wednesday, January 25, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :08:3302:08Jan2325Jan23 1越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人