心腦血管疾病醫(yī)療及預(yù)防管理知識(shí)分析-文庫(kù)吧資料
2025-01-02 23:30本頁(yè)面
【正文】 地發(fā)現(xiàn)，一片小小的銀杏葉，所含成分之多，藥理活性之強(qiáng)大出人們意料，其中僅是 黃酮 類(lèi)成分就有 20多種，另有萜類(lèi)、酚類(lèi)以及多種微量元素、維生素和 氨基酸 等。膽固醇攝入量每日應(yīng)該控制在 200毫克 —300 毫克以下為宜。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人體健康，能夠預(yù)防心腦血管疾病。 ω3脂肪酸治療量為 3~4g/d，選用紐崔萊深海鮭魚(yú)油膠囊 10~13粒 /天即可。大量攝取富含ω3的魚(yú)油可對(duì)心血管疾病有積極的預(yù)防作用。具有降脂功能的常見(jiàn)食品還有洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。 增加纖維膳食 膳食中纖維有降低血清膽固醇濃度的作用。人的健康狀況不同，飲食也應(yīng)當(dāng)有所不同。 心腦血管疾病的夏季預(yù)防方法（一）合理膳食 隨著我國(guó)人民生活水平的提高，居民的生活質(zhì)量不斷改善。如果血壓過(guò)高，可能導(dǎo)致血管崩裂，于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。同時(shí)血栓越來(lái)越多，使血管直徑縮小。同時(shí)又沒(méi)有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂類(lèi)醇類(lèi)的代謝，導(dǎo)致體內(nèi)脂類(lèi)醇類(lèi)物質(zhì)逐漸增多；加上隨著年齡增長(zhǎng)，人體分泌抗氧化物酶能力減低，導(dǎo)致體內(nèi)自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化后沉積在血管壁，久之使毛細(xì)血管堵塞，隨著時(shí)間的推移，脂類(lèi)醇類(lèi)物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合，形成血栓。 馮兩努 (19532023），加拿大約克大學(xué)學(xué)士學(xué)位，香港籍著名營(yíng)銷(xiāo)導(dǎo)師、陌生拜訪之王、縱橫商戰(zhàn)謀略大家、著名商業(yè)作家、聞名省港澳的電視節(jié)目評(píng)論家，高級(jí)營(yíng)銷(xiāo)管理培訓(xùn)專(zhuān)家，新任香港區(qū)議員 .在參加一個(gè)關(guān)于當(dāng)前金融海嘯的研討會(huì)時(shí)，突發(fā)心臟病搶救無(wú)效死亡，終年 55歲。中國(guó)共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員，久經(jīng)考驗(yàn)的忠誠(chéng)的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，黨和國(guó)家的卓越領(lǐng)導(dǎo)人，中共中央政治局常委、國(guó)務(wù)院副總理黃菊同志，因病醫(yī)治無(wú)效，于 2023年 6月 2日2時(shí) 03分在北京逝世，享年 69歲。 2023年 6月 23日 18時(shí) 30分著名相聲演員侯耀文先生也因心臟性猝死在家中突然辭世 1997年 4月 10日在北京因心臟病猝死的王小波，被譽(yù)為中國(guó)的喬依斯兼卡夫卡英，亦是唯一一位兩次獲得世界華語(yǔ)文學(xué)界的重要獎(jiǎng)項(xiàng)「臺(tái)灣聯(lián)合報(bào)系文學(xué)獎(jiǎng)中篇小說(shuō)大獎(jiǎng)」的中國(guó)大陸作家。而二級(jí)預(yù)防
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