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正文內(nèi)容

驚恐障礙的認(rèn)知行為治療-文庫(kù)吧資料

2024-10-13 15:40本頁(yè)面
  

【正文】 恐的頻率和性質(zhì) ? 評(píng)估的依據(jù) ? 驚恐癥狀與內(nèi)部刺激(情緒、想法等)以及外部刺激(情景、行為、物質(zhì)等)的關(guān)系 呼吸訓(xùn)練 ?過度換氣 ?信封呼吸 ?緩慢呼吸訓(xùn)練 認(rèn)知糾正 1. 識(shí)別常見的災(zāi)難性解釋: 心跳加快 我要發(fā)心臟病了 喉嚨或胸口緊 我要透不過氣來了 頭暈或頭昏 我要暈倒了 不真實(shí)感 我要發(fā)瘋了 2. 區(qū)分軀體感覺和對(duì)軀體感覺的解釋 3. 用合理的解釋替代災(zāi)難性的解釋 認(rèn)知糾正 頭暈 我要暈倒了 這只是焦慮或過度換氣的癥狀,我不會(huì)暈倒的 不真實(shí)感 我要發(fā)瘋了 這只是焦慮時(shí)的一種感覺,并沒有危險(xiǎn),它會(huì)過去的 暴露 ?內(nèi)感受性暴露 ?實(shí)景暴露 三、藥物結(jié)合心理治療 理由: 1. 我國(guó)的國(guó)情 2. 優(yōu)勢(shì)互補(bǔ) 3. 靈活掌握 。梭羅 ? “我和兩個(gè)朋友一起走著 ,夕陽(yáng)西沉 ,天空變得像血一樣紅 ,我忽然無(wú)精打采 ,極度疲倦地止住腳步 ,黝黑色的海峽和道路顯示著血與火一樣的光舌 . 朋友走著 ,我卻一個(gè)人
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