9食療食物2-葉菜-文庫(kù)吧資料
2024-08-14 14:38本頁(yè)面
【正文】 越吃越消瘦 形銷骨立 奄奄一息 啊！ 維生素 Ｕ －發(fā)現(xiàn) 3 一只是胃潰瘍 兩只是胃潰瘍 解剖了五 、 六只 無一例上 ， 都是胃潰瘍 ！ 維生素 Ｕ －發(fā)現(xiàn) 4 反正是活不成了啦！隨便給點(diǎn)白菜吃吧！ 維生素 Ｕ －發(fā)現(xiàn) 5 病兔們肥壯起來 ， 一只只活蹦亂跳 奇跡 ！ 維生素 Ｕ －發(fā)現(xiàn) 5 解剖 ! 胃潰瘍面完全愈合 還有明顯的痕跡 !!! Why! 維生素 Ｕ －發(fā)現(xiàn) 6 ??? !!! 圓白菜中有 抗?jié)兾镔|(zhì) ！ 包心菜 －食療作用 3． 防癌抗癌 ?鉬 ， 能抑制亞硝酸胺的合成 ?果膠及大量粗纖維 ， 能夠結(jié)合并阻止腸內(nèi)吸收毒素 ， 促進(jìn)排便 包心菜 食療作用 4． 促進(jìn)血液循環(huán)和兒童發(fā)育 ?含有豐富 維生素 A、 鈣和磷 促進(jìn)骨骼發(fā)育 ， 防止骨質(zhì)疏松 ?有利于 兒童生長(zhǎng)發(fā)育和老年人 骨骼健壯 ?對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)也有很大的好處 包心菜 －保健食譜 酸辣卷心菜 ?卷心菜 (包心萊 )500克 ， 蒜泥 、 蔥花 各適量 ?切細(xì)長(zhǎng)條 ， 焯一下 ， 配上 …… ?功效 :滋養(yǎng)脾胃 ， 開胃增食 ， 去膩解毒 ?適用 :脘腹痞滿 ， 不欲飲食 ， 口中粘膩 包心菜 －保健食譜 包心菜炒西紅柿 ?包心菜 250克 ， 西紅柿 200克 ， 蔥花 ?…… , 炒 , …… ?本菜酸甘開胃 ， 色彩鮮艷 ?功效 :益氣生津 ?適用 :身體疲乏 ， 心煩口渴 ， 不欲飲食 ?常人食之 ， 防病抗病 ， 健壯身體 包心菜 －保健食譜 炒包心菜 ?包心菜 250克 ， 木耳 、 黃花菜各 25克 ，百葉絲 50克 ?切成絲 ， …… ， 急炒 ?功效： 健胃 ， 補(bǔ)腦 ， 強(qiáng)身 ， 生津補(bǔ)中 ?適用： 脘腹痞滿 ， 四肢倦怠 ， 形體消瘦 包心菜 －保健食譜 甘藍(lán)檸檬 ?包心菜葉 250克 ， 檸檬 1個(gè) ， 蜂蜜 適量 ?水煮 ， 檸檬榨汁 …… ?一天分?jǐn)?shù)次吃 ， 連吃 15— 20天 ?作用 :促進(jìn)潰瘍愈合 ?適用 :胃及十二指腸潰瘍 包心菜 －注意事項(xiàng) ?包心菜含有粗纖維量多 、 質(zhì)硬 脾胃虛寒 、 泄瀉 以及小兒脾弱者 不宜多食
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