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福建省連江華僑中學(xué)吳南生-文庫(kù)吧資料

2024-08-02 05:54本頁(yè)面
  

【正文】 前的壓臂投籃動(dòng)作。 糾正方法 :多做各種接球或拿球后的持球動(dòng)作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。 ? 7米以外的原地投籃拋物線(xiàn) 最高點(diǎn)離地面達(dá) 上。 拋物線(xiàn)、入籃角 ? 通常 4米距離的 原地投籃拋 物線(xiàn)最高點(diǎn)離地面 左右。 球的旋轉(zhuǎn) ?一般中、遠(yuǎn)距離投籃:使球圍繞其 橫軸向后 旋轉(zhuǎn)。 力量的應(yīng)用 點(diǎn) 出手的角度 ? 通常在 67米外的遠(yuǎn)距離 ? 出手角度約為 5055度 ? 45米的中距離投籃 ? 出手角度約為 70度 ? (因投籃人身高、投籃方式、出手速度、投籃距離的變化而變化) 出手的速度 ? 合理的投籃速度,取決于出手
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