【正文】 的過(guò)程中，部分高職學(xué)生逐漸感到，由于以前基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)比較吃力，無(wú)法達(dá)到自己預(yù)定的目標(biāo)。　　高職學(xué)生剛?cè)诵r(shí)，很多都心懷憧憬，希望在三年的學(xué)習(xí)中，扎實(shí)地學(xué)好理論知識(shí)和操作技能，取得各類職業(yè)技能證書(shū)，獲取學(xué)習(xí)優(yōu)秀獎(jiǎng)學(xué)金。越是家庭、學(xué)校、社會(huì)提倡或要求做的事情，一些高職學(xué)生也就越反對(duì)；相反，越是家庭、學(xué)校、社會(huì)不主張甚至禁止做的事情，一些高職學(xué)生偏要去做，以致紀(jì)律松散，家庭、集體和社會(huì)責(zé)任感欠缺。（2） 逆反，缺乏責(zé)任意識(shí)如對(duì)人生的思考、學(xué)業(yè)的擔(dān)憂、愛(ài)情的煩惱、社交的障礙、就業(yè)的無(wú)著落等均可能導(dǎo)致自卑和挫折感的產(chǎn)生。高職學(xué)生大多屬于高考中的‘落水者”，往往有無(wú)能感與失敗感，容易產(chǎn)生自卑心理。 高職院校學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題高職生正處于青春期發(fā)展階段，面臨著身體和心里上的雙重改變，在心里變化上，高職生明顯處于兩種心里狀態(tài)，即積極心里和消積心里并存，這使得很多高職生出現(xiàn)了內(nèi)心的自我矛盾情緒，會(huì)出現(xiàn)不知道自己是誰(shuí)，不能分清自己所在位置的心里變化，根據(jù)社會(huì)普查顯示：近30%的在校大不生在不同程度上均有一定的心里問(wèn)題或心理障礙，近年也在高校中頻繁出現(xiàn)一些惡性的事件，這或多或少都與高職生的心里狀態(tài)有關(guān)聯(lián)，本章將對(duì)高職生存在的主要心問(wèn)題進(jìn)行研討。%，說(shuō)明現(xiàn)在高職生在學(xué)業(yè)期間，對(duì)自己的勞動(dòng)報(bào)酬或報(bào)償并不是特別看重，他們現(xiàn)在是求知和尋求自我認(rèn)可的時(shí)間，所做努力相應(yīng)的報(bào)酬對(duì)他們而言并不是看重的全部，高職生正處于青春期發(fā)展的時(shí)間，對(duì)自我認(rèn)知上處于一個(gè)未知、迷茫但卻充滿好奇的時(shí)期。學(xué)業(yè)上，高職生有一個(gè)憧憬就是一個(gè)良好的開(kāi)端，也是一個(gè)驅(qū)動(dòng)力，驅(qū)動(dòng)高職生去證實(shí)自己能不能做到出色。下圖是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)量表問(wèn)卷調(diào)查研究數(shù)據(jù)，、 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)量研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)量數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)百分比 、我們主要從30個(gè)主要的方面著手調(diào)查，關(guān)于對(duì)以上研究的數(shù)據(jù)我們可以看到以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：（1）對(duì)高職生來(lái)說(shuō)，%，也就是說(shuō)自己熱愛(ài)的事能帶給高職生成就感與滿足感，而高職生也傾向于從事自己喜愛(ài)的事業(yè)。同時(shí)，高職生競(jìng)爭(zhēng)意思欠缺，當(dāng)然并不能說(shuō)明高職生無(wú)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這很有可能是受到社會(huì)傳統(tǒng)思想的觀念的影響，也對(duì)現(xiàn)在社會(huì)對(duì)高職生日后的發(fā)展重視度不夠，與此同時(shí)，社會(huì)上一部份人對(duì)高職生也有一定的思想偏見(jiàn)，高職生在面臨找工作時(shí)，受到文憑限制，對(duì)高職生的進(jìn)入社會(huì)的第一步就會(huì)產(chǎn)生影響。報(bào)達(dá)動(dòng)機(jī)是指報(bào)過(guò)家長(zhǎng)、教師、學(xué)校的動(dòng)機(jī)；競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)機(jī)是指對(duì)將來(lái)就業(yè)、參加工作而產(chǎn)生的動(dòng)機(jī)。每個(gè)高職生對(duì)自己在將來(lái)事業(yè)上蒸蒸日上發(fā)展都會(huì)有一個(gè)好的展望，希望自己日后可以有所做為，所以，高職生就會(huì)從心里產(chǎn)生一股動(dòng)力，就這個(gè)動(dòng)力就是發(fā)展的動(dòng)機(jī)，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)的積極性、學(xué)習(xí)的展望性以及去多參加學(xué)校的活動(dòng)，多接觸不同愛(ài)好的人群，相信高職生也會(huì)認(rèn)為這種社交對(duì)自己日后的發(fā)展是有所幫助的，高職生希望通過(guò)這樣一個(gè)社交平臺(tái)去展示自己的才華，提供自己更多的發(fā)展空間。2. 高職生在自我發(fā)展動(dòng)機(jī)上較強(qiáng)，具有鮮明性的特點(diǎn)。面對(duì)問(wèn)題時(shí)，有分析能力，并去解決。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)認(rèn)知度，即對(duì)學(xué)業(yè)的求知性，對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的渴望度，高職生在學(xué)業(yè)過(guò)程中，有些高職生選擇的是自己喜歡的專業(yè)，有些選擇的則不是自己喜歡的專業(yè)，這就造成了對(duì)所學(xué)知識(shí)認(rèn)知度深與淺的分別?！秾W(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查量表》共30道測(cè)試題，評(píng)分方法為4分制，其中，認(rèn)知需要的動(dòng)機(jī)12題，個(gè)人發(fā)展需要的動(dòng)機(jī)9題，報(bào)達(dá)需要的動(dòng)機(jī)8題，競(jìng)爭(zhēng)需要的動(dòng)機(jī)11題，從“完全不符合”、“有點(diǎn)符合”、“比較符合”“完全符合”四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)作為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，以百分比法進(jìn)行對(duì)比，分別從性別、年級(jí)方面進(jìn)行調(diào)查研究。而學(xué)業(yè)自我效能感低的高職生一般情緒反映趨于反向，對(duì)于學(xué)習(xí)無(wú)自信，焦慮情緒明顯，對(duì)待學(xué)業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題產(chǎn)生負(fù)面消積的情緒，故學(xué)業(yè)倦怠現(xiàn)象嚴(yán)重。高職生一旦缺少自我效能感，很容易產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的倦怠，因?yàn)椴幌嘈抛约嚎梢愿玫耐瓿蓪W(xué)業(yè)，及完成學(xué)業(yè)后，也不相信自己能找到所學(xué)專業(yè)相關(guān)的工作，以及工作的滿意度都讓高職生疑惑，這或許就是高職生學(xué)業(yè)倦怠的主要原因吧，因?yàn)椴蛔孕?，?duì)自己的認(rèn)知度不夠，否認(rèn)自己，所以迷茫。調(diào)查結(jié)果顯示認(rèn)為自己有能力解決學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題的僅占總?cè)藬?shù)的4%，這也是對(duì)自己認(rèn)知度不足的一個(gè)有力體現(xiàn)，高職生在遇到學(xué)習(xí)或生活中的困難時(shí)，最先想到的不是如何去面對(duì)，而是怎么還能避免 ，一種逃避的態(tài)度。（5）我相信自己有能力在學(xué)習(xí)上取得好成績(jī)，%，高職生對(duì)自己在學(xué)習(xí)上是否能取得優(yōu)異的成績(jī)存在不確定因素過(guò)多，這是一種學(xué)業(yè)不自信的表現(xiàn)，（6）不管我的學(xué)習(xí)成績(jī)好壞，我都從不懷疑自己的學(xué)習(xí)能力。（3）調(diào)查顯示，高職生在在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)時(shí)精力無(wú)法保持充沛的占調(diào)查人數(shù)的47%，這也說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題，就是高職生無(wú)法集中學(xué)習(xí)的注意力，這可能是學(xué)習(xí)本身對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦表現(xiàn)，也可能是高職生教學(xué)理念枯燥，無(wú)法引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，一旦無(wú)學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生自然無(wú)法集中注意力。 學(xué)習(xí)倦怠和自我效能的相關(guān) 《學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查量表》調(diào)查抽取結(jié)果 學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查數(shù)據(jù)分析量表 學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查數(shù)據(jù)分析數(shù)據(jù)百分比表《學(xué)業(yè)自我效能感問(wèn)卷》調(diào)查抽取結(jié)果 學(xué)業(yè)自我效能感問(wèn)卷分析數(shù)據(jù)表 學(xué)生自我效能調(diào)查數(shù)據(jù)分析數(shù)據(jù)百分比表 、我們關(guān)于對(duì)以上研究的數(shù)據(jù)我們可以看到以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：(1) 高職生對(duì)于有自己的學(xué)習(xí)方法和計(jì)劃并付出于實(shí)踐行動(dòng)的在調(diào)查人數(shù)中,將過(guò)41%的學(xué)生是完全做不到的，其中不確定的占總?cè)藬?shù)將近30%，在這150人里面，%是有自己的方法和目標(biāo)，并可以付諸在行動(dòng)上，這些數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)在高職生在學(xué)業(yè)上的盲目無(wú)目標(biāo)性，且行為能力差，有想法也不愿意付諸在實(shí)際上，這可能導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)無(wú)方向性、無(wú)行動(dòng)性。從得分上看，在情緒低落、行為不當(dāng)兩個(gè)因子上，一年級(jí)平均高于二年級(jí)。本研究中顯示，高職生在行為不當(dāng)、成就感低兩個(gè)維持度上表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)倦怠。2. 數(shù)據(jù)處理，兩組間的差異比較采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，三組之間的差異比較采用單因素方差分析。、。行為不當(dāng)包括6個(gè)項(xiàng)目，表現(xiàn)厭倦學(xué)習(xí)的學(xué)生上課不能注意聽(tīng)講、放棄學(xué)習(xí)的行為?！巴耆环稀庇?分，“比較不符合”記2分，“不確定”記3分，“比較符合”記4分，“完全符合”記5分，分值越高，說(shuō)明學(xué)習(xí)倦怠越嚴(yán)重，該問(wèn)卷共20個(gè)項(xiàng)目，分3個(gè)維度，即情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低。 研究的結(jié)果及分析 高職生學(xué)業(yè)自我效能感和學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)分析1. 研究工具本章通過(guò)運(yùn)用《學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查量表》和《學(xué)業(yè)自我效能感問(wèn)卷》，調(diào)查抽取了南昌理工學(xué)院大一、大二年級(jí)150名大學(xué)生。采用分層取機(jī)取樣法，分別對(duì)高職生姓別、年級(jí)、專業(yè)三方面行研究，共計(jì)收回統(tǒng)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷450份，回收率100%.其中男生273份，女生177份；文科213份，理科237份；大一211份，大二239份。該量表參照 Maslach的量表編制而成，共 20道測(cè)驗(yàn)，分為3個(gè)維度，即情緒低落，行為不當(dāng)，成就感低。(3) 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)卷調(diào)查。(2) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問(wèn)卷調(diào)查. 采用由 Amabile,Hill,Hennessey 和Tighe等1994年編制，池麗萍和辛自強(qiáng)2006年修訂的《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)量表》。每個(gè)維度有11道測(cè)題，共22 道測(cè)題。 采用華中師范大學(xué)的梁宇頌和周宗奎參考Pintrich和 DeGroot1990年編制的《學(xué)業(yè)自我效能問(wèn)卷》。本章通過(guò)研究假設(shè)法，根據(jù)本文作者的研究經(jīng)驗(yàn)事實(shí)和科學(xué)理論對(duì)所研究高職生學(xué)習(xí)倦怠的問(wèn)題的規(guī)律和原因作出的一種推測(cè)性論斷和假定性解釋。相信這篇文章對(duì)我國(guó)高職生日后的發(fā)展會(huì)有著重要的意義。通過(guò)對(duì)本文對(duì)高職生的研究，希望能對(duì)高職生起到一定的幫助作用，高職生既已走進(jìn)校門，就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)、積極應(yīng)對(duì)，自信、自立、自強(qiáng)才是取得成就最堅(jiān)固的基石。而以塞里格曼為核心的“價(jià)值在行動(dòng)”項(xiàng)目組最終確立了6大維度24項(xiàng)為人們廣泛認(rèn)可的積極心理特征。比如，謝恩如前所述，積極心理健康教育的內(nèi)容是極其豐富的，并且不同積極心理學(xué)家所提出的具體內(nèi)容也各不相同。兩年后他用“Positive character”（積極品質(zhì))一詞，并認(rèn)為美德和力量是個(gè)體積極品質(zhì)的核心，具有緩沖器的作用，能成為戰(zhàn)勝心理疾病的有利武器。 積極心理品質(zhì)積極心理學(xué)倡導(dǎo)研究人們正面的、積極的心理品質(zhì)，使研究者從多方面探討能促進(jìn)個(gè)體能產(chǎn)生積極狀態(tài)的各種心理因素。認(rèn)知理論包括選擇模型、保護(hù)水平，目標(biāo)理論、社會(huì)比較和應(yīng)對(duì)方式理論，這些均涉及主觀的認(rèn)知心理過(guò)程。她從積極的認(rèn)知角度發(fā)展了積極心理學(xué)體系。在他們看來(lái)，基本需要不僅僅是心理發(fā)展的最低要求，同時(shí)也是社會(huì)環(huán)境必須提高給人們以促進(jìn)其茁壯成長(zhǎng)和心理學(xué)發(fā)展的基本養(yǎng)料，阻礙這些需要滿足不管在什么社會(huì)與文化背景都會(huì)導(dǎo)致消極的心理后果。自我決定理論涉及人的三個(gè)基本需要，能力需要，關(guān)系需要，自主需要，這些需要滿足導(dǎo)致人們幸福感和社會(huì)發(fā)展，支持自主、能力與關(guān)系的社會(huì)能夠促進(jìn)個(gè)人發(fā)展。另外一個(gè)積極心理學(xué)研究領(lǐng)域是Ryan和Deci的自我決定理論。傳統(tǒng)的心理健康研究與評(píng)定實(shí)際上是一種消極取向模式的心理學(xué)，主要研究“不健康”或者病態(tài)，而不是研究健康狀態(tài)。其是人們根據(jù)內(nèi)化了的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己生活質(zhì)量的肯定性的評(píng)估，并由此而產(chǎn)生的積極性情感占優(yōu)勢(shì)心理狀態(tài)。 積極心理學(xué)的理論基礎(chǔ)積極心理學(xué)體系中首當(dāng)其沖的是Diener所引導(dǎo)的主觀幸福感領(lǐng)域的研究。就目前積極心理學(xué)的研究來(lái)看，其研究?jī)?nèi)容主要集中在主觀水平上的積極體驗(yàn)研究、個(gè)人水平上的積極人格特質(zhì)研究、群體水平上的積極社會(huì)環(huán)境研究三個(gè)方面： 積極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展，使人類走向幸福，其矛頭直指過(guò)去傳統(tǒng)的“消極心理學(xué)”。它是指利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段，來(lái)研究人類的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮。 積極心理學(xué)下高職生學(xué)習(xí)倦怠理論研究綜述 積極心理學(xué)的理論積極心理學(xué)是當(dāng)代心理學(xué)的最新發(fā)展趨勢(shì)，它挑戰(zhàn)了心理學(xué)界幾百年來(lái)以研究心理疾病為主的思潮，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)，關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展為主要內(nèi)容，試圖以新的理念、開(kāi)放的姿態(tài)詮釋與實(shí)踐心理學(xué)。相反，如果教師對(duì)他的工作表現(xiàn)出厭煩和冷淡，這種情緒也會(huì)影響學(xué)生。首先，教師本人是學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的榜樣。動(dòng)機(jī)是有感染力的。(2) 教師的榜樣作用美國(guó)心理學(xué)家凱爾和赫爾賽(潘蔽，1980)對(duì)兩組打算上大學(xué)的男孩進(jìn)行調(diào)查研究和互相比較，目的在于找出兩組學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)上的差異及其與父母態(tài)度的相關(guān)。首先是社會(huì)要求通過(guò)家庭對(duì)學(xué)生的動(dòng)機(jī)起影響作用。由于動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)相互影響，焦慮會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，因此焦慮對(duì)動(dòng)機(jī)的影響也是值得探究的一個(gè)問(wèn)題。大量的調(diào)查表明，焦慮程度過(guò)高或過(guò)低都會(huì)對(duì)任務(wù)的完成有不良影響。焦慮指學(xué)生在擔(dān)心不能成功地完成任務(wù)時(shí)產(chǎn)生的不舒適、緊張、擔(dān)憂的感覺(jué)。(5) 學(xué)生的焦慮程度學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與理想是緊密聯(lián)系的；因此，學(xué)生整個(gè)人生觀、世界觀、價(jià)值觀所直接反映的理想情況或志向水平影響著學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和目標(biāo)結(jié)構(gòu)的形成。(4) 學(xué)生的志向水平和價(jià)值觀此外，成功與失敗對(duì)不同學(xué)生的作用不同也反映了個(gè)別差異。比如交往性動(dòng)機(jī)對(duì)某一學(xué)生來(lái)講可能是主要的、第一位的，但有的學(xué)生可能以競(jìng)爭(zhēng)中得首位，得到別人尊重的威信性動(dòng)機(jī)為其第一位的動(dòng)機(jī)。按照馬斯洛的理