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正文內(nèi)容

教練技術(shù)一階段雷銘-文庫吧資料

2024-11-12 05:33本頁面
  

【正文】 任你, OK,讓你自己誠實地去跟更多的人體驗,來發(fā)覺嗯自己對信任的選擇,所以,你就站在每一個人的前面去,你說完之后,對方也會反映他個人對你的選擇,他在當(dāng)時那一刻的體驗告訴給你,說完之后,馬上找到另外一位,接著你當(dāng)時的體驗去告訴他,我信任你,因為,我不信任你,因為,我不肯定我不信任你,因為,給你自己去到更多的人面前。 有多少人知道你是屬于不肯定的那一類就是有些話你講了,不過講完了,你就不再肯定有的時候做,有的時候不做,你是屬于不肯定的那一類的請舉手, OK,謝謝,我會要求 你跟承諾之間有個健康的關(guān)系,兩天后我們再來看看情況如何,你的守則已生效。 有多少人知道你是屬于言出必行,你說了的肯定讓你做的,你知 25 道你是這一類型的人請舉手, OK,謝謝。 OK,你將用什么態(tài)度才能夠幫助你自己達(dá)成這個目的,會用一個什么的態(tài)度呢,剛才你們說的,用一個什么態(tài)度在這個過程里面得到最大的收獲,講出來 —— 開放、交心、投入、積極、主動、勇敢、認(rèn)真、面對、擔(dān)心、愛心、無私、付出、還有一個很重要的,就是承諾,問你自己,你承諾自己來到這里是為什么,然后你愿不愿意為這個承諾不斷的堅持,這幾天不斷的發(fā)掘你自己,因為承諾在生活里面,可能你也看得到,有一些成功的人為什么他們會那么成功,往往是因為他講了的話,他們真正的去做出來,講 了的話不做,結(jié)果都是失敗,沒做成,所以,你承諾你自己個人,你從這一點開始,怎么樣為你自己創(chuàng)造一個新的一頁。 在你的生活里面,有多少你已經(jīng)沒有這樣子清靜的去看一個人,在你的生活里面,有多久你是不斷的逃避人家的眼光,害怕跟其它人緊密的接觸,從什么 時候你開始你需要保護(hù)你自己,把你自己關(guān)在你自己的世界里面,從什么時候開始你已經(jīng)不愿意接近其它人,你在上班的時候,在路上,在車上,你碰到的人都好像一個影子一樣,為什么呢,為什么你會覺得你跟他們是孤獨的呢,在寫字樓電梯里一個很小的空間里面,你的眼睛盯著哪里呢,你的皮鞋,還是電梯里的一個 23 標(biāo)志,為什么你要逃避身邊的人呢,甚至于回到家里,那些跟你生活在一個房間里面的人,有多久你沒有很仔細(xì)的去看看他們呢,跟你一道生活的人,一個個很親密的人從什么時候開始,他們已經(jīng)變成一個陌生人,而沒有看到他們的身體,看到他們的熱,只是看 著的一個習(xí)慣,其實當(dāng)你不斷的逃避這種眼光的時候,或是說當(dāng)你不斷的逃避把自己的門關(guān)上不讓人家進(jìn)來的時候,你知道對方的心情是怎么樣的嗎,這不妨問問你自己這個問題,從什么時候起你開始要這樣保護(hù)你自己,而當(dāng)你不斷的這樣來保護(hù)你自己的時候,你跟人的關(guān)系是怎么樣的。 我講了近兩個鐘頭,都是開放,分享,你自己爭取每一個機(jī)會,然而到你有頭一個機(jī)會來分享你自己,真的是為你的自己開工,來分享你個人的時候,真的要開始工作了,結(jié)果呢,有幾個人舉手。 所以我們做人很多時候,當(dāng)我們活在這一刻的時候,我們都很不是的,不是的,你不相信你問問你自己你上小學(xué)的時候,你媽媽拉著你的手上學(xué),你心理最喜歡說,我要上中學(xué)就好了,上中學(xué)的時候媽媽就不用再拉我的手了,我可以自己去上學(xué),可是到了中學(xué)以后呢,你又覺得父母嘮叨 ,還是上大學(xué)就好了,上大學(xué)爸媽就不再嘮叨了,可是到了上大學(xué)以后呢,你又覺得不能夠自己賺錢,你又覺得還是工作自由,可是當(dāng)你去工作的時候,給老板罵了,或是你客戶投訴你,你被炒魷魚了,你又怎么樣了還是自己做老板最好,結(jié)果到了你真的做了老板,哎呀,慘了,銀行要應(yīng)酬,客戶要溝通,員工要照應(yīng),等等,太辛苦了,原來做老板煩惱更多,所以還是不要做老板,最好是 21 退休了,結(jié)果到了你六十歲,一個人很老了坐在公園的椅子上,看到年輕人跑來跑去,很高興的時候,這時候你會對你自己怎么講,為什么我年輕的時候不多做一些呢,可是那個時間都已經(jīng)過 去了,可是我們忘了我們擁有的只是現(xiàn)在這一刻,可是往往當(dāng)我們擁有現(xiàn)在這一刻的時候,我們有很多時候跟我們自己講過,這個不是的,不是最好的,因為有一些更好的,所以你牽著一個很漂亮的老婆或朋友的時候,眼睛總是看到另外有一些更好的更漂亮的,你是不是這樣的? **,當(dāng)你有一個很愛很愛你的男朋友呢,你心里面在想一定另外有一個白馬王子,他有一天會騎著他的白馬來接你的時候,可是你忘了在你面前的你擁有的已經(jīng)是最好的,然而每一刻我們都說不是的。又過了幾個鐘頭,電話又來了,喂你現(xiàn)在在哪里呀!我現(xiàn)在不是在跟我女朋友在一起嗎,煩死了,你知道這些女孩子疑心太大了,等一下還以為我跟哪個女孩子在通話呢,不跟你說了,那你現(xiàn)在想做什么呢,我想現(xiàn) 在最好是回家,一個人聽聽音樂,看看雜志,啊,輕輕松松一下,不要那么煩了,電話掛斷了。 我想問一問有多少人坐在那邊,啊,他什么時候才講完,又說什么體驗式的學(xué)習(xí),他講了差不多 2 小時了,啊,好悶呀!我在等待這個研討會的開始,請問有多少人是這樣的,在等待,他要講多久,這研討會到底開始了沒有, OK,那我告訴你,你剛剛錯過了 2 小時的研討會了,這個研討會是從 7 點開始的,如果你會用這 2 個小時的每一個環(huán)節(jié)來看看你自己,你坐在你的位子上已經(jīng)出現(xiàn)很多亮燈,鈴??鈴??鈴??看到你自己那個我到 底是怎么一回事,為什么我會這樣問你呢,這是人的一個毛病,很多人都會這樣來的,就是當(dāng)我活在這一刻的時候,我們偏偏就說這一刻不是的,在美國曾經(jīng)對 2020 人做了一次調(diào)查,每人拿一部手機(jī),免費調(diào)查的,將在每幾個小時與他們通話一次,通話內(nèi)容有兩個,第一個問題你現(xiàn)在做什么,也就是你現(xiàn)在在干什么,第二個問題是你想做些什么,經(jīng)過一天的通話提問,然后把所有人的回話歸納總結(jié),結(jié)果發(fā)現(xiàn)都是相同的回話,雖然內(nèi)容有所不同,但是那個模式都是一樣的,舉例,鈴??電話來了,喂,你現(xiàn)在在做些什么呀!啊,我現(xiàn)在很忙啦,在公司忙的不得了呀,很多事情要做,煩死了,真要命,那你想做什么,最好是下班,下了班跟 20 我的朋友去喝酒,聊天,開心一點,輕輕松松一下,把電話掛斷了。 所以在這幾天當(dāng)中,讓你去體驗,讓你去發(fā)現(xiàn)到原來你一直在用,然而對你有沒有效,可能站在另外一個角度怎么樣會讓你自己更有效,所以讓你自己去發(fā)覺,為什么要去發(fā)覺你那些信念呢,因為由于你有了這樣子一個信念,所以你才有這樣子的行動,所以如果你不斷的用這些信念的話,連你自己的行動都會給固定起來呢,真的就像洋蔥一樣給一層一層包起來了,不相信你去問所 有的男伙伴,他都可以告訴你,男人一般固定的信念從小到大,男人要堅強(qiáng),男人有淚不輕彈,所以你在家里不開心的時候,你老婆問你,你都會怎么樣跟她講呀,你們不懂,頭發(fā)長,見識短,小時候去看一些很感性的電影,可能那個電影的結(jié)局很感傷,眼淚就要流下來了,剛好那個燈光一亮, 17 眼淚馬上就收回去了,有沒有過的 **,那個不是我,不是我,你會發(fā)覺這幾天我們問那些男伙伴,呀!你的感受怎么樣,可能他會說:啊,這個世界嗎,就是這樣子的,所以由于你沒有這樣一來的固定信念,連你的行為也固定了,情緒也固定了,同樣,你問那些女孩子也有很多固定的 信念,女孩子從小到大,看見身邊的人或者是媽媽教的,女孩子假如她想要得到,比如那邊 10K 的鉆石戒指,得不到的時候呢,最有效的方法就是一哭,難怪我們男人會說女人是水做的,二罵,罵還不行,三,用回娘家就搞定了,因為我們從小到大看到媽媽就是這樣子的,所以才會一哭,二罵,三回娘家,結(jié)果原來的我就沒有了我自己掌握的能力了,所有的能力都交給了這些固定的信念,所以整個的訓(xùn)練就是怎么讓你自己重新掌握你自己這個人,由你去決定你的生活,就像把你好像剝洋蔥一樣一層一層剝開,然后給讓你回到最中心最核心的那個你,讓你這個人自己去運用這 個信念,來決定你會有些什么行為,而不是由你身邊的那些經(jīng)驗,過去的例子來決定,而是由你本人自己來運用 ,由你本人來掌握,所以你有看到參加過我們訓(xùn)練的,他們的自信心增強(qiáng)了,不是我們給他們吃了什么迷藥,而是他們在這個過程里面,他們都給自己剝開這些從前無形給自己束縛的,好像洋蔥一樣的一層一層的,然后由我去決定我的生活是怎么樣的,所以我們可以跟你開工的地方就是在這里,從你這里開始,因為這里是形成你心態(tài)的地方,你是怎么樣生活,你是怎么的一個人,所以要談的主題就是你。而是說我們每一個人過去的經(jīng)驗是建立在一些固定的信念上,然而這些固定的信念就好像呼吸一樣,自然的在運用已經(jīng)變成一個自動的機(jī)器一樣,不斷的你根本想都不用想,很自動用出來,那問題就在于,當(dāng)你這樣用一個 15 自動機(jī)器的時候,就像過馬路的例子,你會看到有的時候會被車撞,因為有的環(huán)節(jié),有的場面可能這些固定的信念對你來講不是那么有效,不是那么合適,可是當(dāng)你很自然的用的時候,你就會被車撞,我們?yōu)槭裁蠢蠌倪@個固定的信念開始呢,因為我們要知道你現(xiàn)在到底運用 的是什么,然后你的可能性是什么,這樣一來你的選擇會更大,就是說除了這個以外,還有什么其他的可能性是你不知道的你根本沒有用過的,我們每一個人都會有很多很多現(xiàn)在固定的信念來影響我們每一天。如果你不動,沒 有人能 14 幫你,我也幫不了你,所以你不想走的時候跟來的時候一樣的話,最好是給你自己真正的投入,而不是讓自己只是不斷的用固有的模式來看你的今天整個過程是怎么樣的。(做體驗練習(xí) —— 握手)現(xiàn)在讓我們來做一個體驗,每個人都把你的手指頭拿出來,輕松一下吧!你們每個人都是十個手指頭的吧,九個也可以,沒問題的,那等一下我想你去用你自己平常的方法把你的雙手和起來,開始,請問一下左手大拇指在上面的請舉手,好,謝謝,聽說這樣的人很聰明,左手在 12 上面的人請舉手,好,謝謝,聽說這樣的人很有智慧,啊!那現(xiàn)在讓我們拿開手來,再合起來,再拿 開,再合起來,不斷的做十個吧,當(dāng)你去不斷的去做的時候,你有沒有注意到,你根本不需要去看,你的手就肯定是同一個模式合起來的,那么現(xiàn)在我們來改變一下如果你的右手大拇指在上面來一下合起來的時候你的右手大拇指在下面,同樣你的左手大拇指在下面來一下, OK,現(xiàn)在上升一格,然后再合起來,這個感受是怎么樣的,別扭,不舒服,不習(xí)慣,因為這個不是你平常會這樣子合起來的習(xí)慣,所以你合起來你會覺得別扭,不習(xí)慣,不舒服的感受,因為這是一個新的方式,所以我說這幾天你會有很多機(jī)會有這種不舒服,很別扭,很奇怪的,因為人是這樣子的,當(dāng)有新的 東西跑進(jìn)來的時候,第一個反應(yīng)就是抗拒,可是我會要求你不要讓你自己這種不舒服,別扭,不習(xí)慣的抗拒擋住你自己,你會注意到這種感受,然后讓你自己去接受這種感受,讓你自己去開放,讓你自己去體驗,這幾天對你來講會有很大的沖擊,你首先要擁有這樣的體驗,可是不要讓這種體驗給你自己擋住,你是可以不舒服的,然而你越是覺得不舒服,越說明了你有很最新的體驗跟你平常不一樣的跑進(jìn)來,所以注意你這種抗拒的感受,而不是給這種抗拒給擋開來,啊,這個也不是,那個也不是,那你是不會有新的發(fā)現(xiàn)的, OK,讓你自己去感受。我上次在飛機(jī)上遇到一位香港人在國內(nèi)做升降機(jī)生意的人,我和他交談中發(fā)現(xiàn)他說的一句話很有道理,他說:“人生只有兩萬多天,一百歲才三萬多天吧,打個七折,只有二萬多天,我們用一天就少一天,我們在座的人大概已 經(jīng)用了一萬多天了吧!“那么這二萬多天里面你會怎么樣活呢,其實你是擁有很多資源的,你的生活怎么樣活,有的人說:人生苦短,我要善待自己,不要讓自己太辛苦, 11 有時間就曬太陽,輕輕松松,可是當(dāng)你曬太陽的時候,到了你二萬多天要買單結(jié)賬的時候,這時候當(dāng)你買單結(jié)賬要離開這個世界,你會帶走另外一種體驗,一種感受,那是怎么樣的感受呢,這個完全由你自己決定,人生的路就是一條單程路,在這條單程上面,你會怎么樣去生活呢,這是沒有回頭的,在整個過程當(dāng)中真的去發(fā)覺你自己會用這張單程車票,讓你的生活更有價值,讓你的人生更精彩,在這個社會上 沒有哪一個人想自己不好的,沒有哪一個人想我今天不要比昨天好,你昨天差一點也無所謂,比昨天差一點就好了,你會不會這樣子的?不會的,我們是絕對希望今年會比去年好,明年會比今年更好每個人都想自己好,沒有人希望自己不好,連你自己在內(nèi),如果你想自己不好,你根本不需要到這里來。有沒有 生命?沒有的。因為你是拿了昨天的那套經(jīng)驗來做,所以,你的昨天會不斷的延續(xù)下去,這樣延續(xù)下去你的將來差不多已經(jīng)可以預(yù)測到了,明天是怎么樣的,就好像你看電視 10 連續(xù)劇,到大結(jié)局的時候為什么會那樣,是因為前面那樣,所以結(jié)果才這樣。為什么你會這樣子?是基于過去的經(jīng)驗。過去的已經(jīng)過去,將來的還沒有來到。你可不可以回到昨天 —— 就是你的過去,去做一些你還沒有做的事情?可不可以?不可以!你可不可以去到明天 —— 就是你的未來做一些你尚未做過的事情?可不可以?不可以!做不到。那我跟你說,不是,你是九頭牛的,你可以做得到的,我真的要你來這里投資是物有所值,真的要你能帶回一些豐富的體驗,回到你的生活里 面,讓你創(chuàng)造一個前所未有的將來。所以在這幾天我關(guān)心你的不 9 是你的開心與不開心,這里不是一個開心的場所,不過我很相信,你真的開工了,星期天你出去有了一個自我的超越,這時的你肯定會開心,那么在這個過程里面真正把你身上九牛之人的素質(zhì)完全的發(fā)揮,使你不斷的超越你自己,然后有一個成功。阿伯心地善良,不想欺騙年輕人,就跟這位年輕人說,這樣吧,如果你真的喜歡我女兒,你就留下三頭牛吧,其它的牛牽回去,那阿強(qiáng)急了,以為阿伯不愿意把他的女兒嫁給他,阿 8 強(qiáng)就說,阿伯呀!你女兒是最好的,她完全值九頭牛的,你不要給我開玩笑了,你老人家就收下這九頭牛吧,邊說邊往里面推,阿伯被逼得沒有辦法就把女兒嫁給了他,好幾年之后,阿強(qiáng)的朋友 阿剛,有一天想起阿強(qiáng)不知現(xiàn)在過的怎么樣,也不知道當(dāng)年他有沒有娶到那個女孩子,于是阿剛回去找阿強(qiáng),由于阿剛多年沒有來,他看到
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