少年宮舞蹈活動(dòng)教案劉麗萍-文庫(kù)吧資料
2025-05-03 12:28本頁(yè)面
【正文】 輕輕搭在把桿上，腳下成一位站好。部分時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備部分10分鐘準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）①頭頸運(yùn)動(dòng)；②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③振臂運(yùn)動(dòng)；④繞環(huán)運(yùn)動(dòng)⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑥腹背運(yùn)動(dòng)⑦弓步壓腿；⑧側(cè)壓腿⑨活動(dòng)膝關(guān)節(jié)；⑩活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：成四列體操隊(duì)形散開(kāi)?；菊莆找晃徊恋乇哪_，蹲部分時(shí)間內(nèi)課后小結(jié)學(xué)生大體掌握了腿的練習(xí)方法，在實(shí)際練習(xí)中基本能運(yùn)用。部分時(shí)間內(nèi)教法：老師巡視每個(gè)場(chǎng)地并糾正錯(cuò)誤。容組 織 教 法備注基本部分30分鐘復(fù)習(xí)上肢訓(xùn)練前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動(dòng)大踢腿： 前窮、后大踢腿前腿接后腿、后腿接前腿旁腿接拔腿組織：全班成體操隊(duì)型散開(kāi)。要求：教師喊口令并領(lǐng)做。容組 織 教 法備注開(kāi)始部分5分鐘1．整隊(duì)集合2．師生問(wèn)好3．清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4．宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。腰部：彎腰、療腰、涮腰。課后小結(jié)通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生已掌握上身運(yùn)動(dòng)的基本方法地面素質(zhì)：腿的練習(xí)項(xiàng)目：舞蹈教師：李瓊周次：第3周課時(shí)：2課時(shí)教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動(dòng)。（同上）教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。組織：成體操隊(duì)型散開(kāi)。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺(jué)到肩部韌帶被拉長(zhǎng)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。部分時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備部分5分鐘準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）①頭頸運(yùn)動(dòng)；②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③振臂運(yùn)動(dòng)；④繞環(huán)運(yùn)動(dòng)⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑥腹背運(yùn)動(dòng)⑦弓步壓腿；⑧側(cè)壓腿⑨活動(dòng)膝關(guān)節(jié)；⑩活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：小組成四列體操隊(duì)形散開(kāi)。部分時(shí)間內(nèi)教學(xué)任務(wù)主要解決柔韌性、軟開(kāi)度及身體各部分的靈活性。：壓肩、環(huán)動(dòng)、松肩、含胸、展胸、仰胸。初步了解了舞蹈運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)。要求：教師喊口令并領(lǐng)做部分時(shí)間內(nèi)部分時(shí)間內(nèi)少年宮舞蹈興趣小組活動(dòng)教案身體站立的基本姿勢(shì)項(xiàng)目：舞蹈教師：李瓊周次：第1周課時(shí)：2課時(shí)教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)任務(wù)。，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。容組 織 教 法備注開(kāi)始部分5分鐘1．整隊(duì)集合2．師生問(wèn)好3．清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生4．宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形準(zhǔn)備部分10分鐘熱身準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）①頭頸運(yùn)動(dòng)；②擴(kuò)胸
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