產(chǎn)后盆底肌肉康復訓練原則及個體化方案-文庫吧資料
2025-04-28 22:40本頁面
【正文】 訓練的個體化方案因此，產(chǎn)后盆底肌肉康復是無法統(tǒng)一治療標準和固定訓練模式的，必須在遵循個體化治療原則，針對每個產(chǎn)婦的自身情況及在康復過程中的效果做及時的調(diào)整，制定個體化的訓練模式和方案?！ ?它能有效地控制不良的盆底肌肉收縮，并對這種收縮活動進行改進和糾正。 電刺激治療是手術后促進神經(jīng)功能康復的積極手段,能被動鍛煉肌力,預防肌肉萎縮，使神經(jīng)恢復功能[7]。電刺激是通過刺激尿道外括約肌收縮，通過神經(jīng)回路進一步增強括約肌收縮，加強控尿。盆底肌肉訓練需兼顧5個方面：①強度，肌肉收縮可以產(chǎn)生的最大張力；②速率，最大張力和達到最大張力所需時間之比；③持續(xù)時間，肌肉收縮可以持續(xù)或重復的時間長度；④重復性，可以反復收縮達到一定張力的次數(shù)；⑤疲勞，維持肌肉收縮達到要求或預期張力產(chǎn)生疲勞。方法為做縮緊肛門的動作，每次收緊不少于3s，然后放松。在此基礎上輔以生物反饋技術、電刺激等技術，大大提高盆底康復治療的治療效果。 產(chǎn)后盆底肌肉康復原理及基本原則產(chǎn)后盆底肌肉康復的主要目標和基本原則是提高盆底肌肉收縮能力、預防和治療PFD、改善性生活質(zhì)量。⑤癡呆，或不穩(wěn)定癲癇發(fā)作。③需要植入心臟起搏器者。 如果有以下情況暫時不宜選擇盆底訓練，屬于禁忌癥：①陰道出血（如晚期產(chǎn)后出血，月經(jīng)期等）。⑥產(chǎn)后排便異常。④會陰傷口疤痕疼痛。②產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁或者尿失禁在產(chǎn)后持續(xù)存在。對于有下述情況者，更應及早進行盆底肌肉康復：①盆底肌力減弱。/P p2陰道收縮壓表示陰道淺深肌層的綜合肌力水平。盆底肌力主要評估肌肉收縮強度、能否對抗阻力，肌肉收縮持續(xù)時間及疲勞度、對稱性，重復收縮能力及快速收縮次數(shù)。婦科檢查主要了解子宮位置及復舊情況。會陰檢查主要檢查會陰有無傷口，傷口愈合情況（有無紅腫、硬結(jié)、觸痛或壓痛），會陰體彈性，陰道口能否閉合，最大屏氣向下用力時會陰平面下移度及同坐骨結(jié)節(jié)平面的關系。醫(yī)生要仔細詢問病史，包括有無合并慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易導致PFD的高危因素。下面就產(chǎn)后盆底肌肉康復治療原則與個體化治療經(jīng)驗進行綜述。因此，產(chǎn)后早期進行盆底康復訓練(pelvivc floor分
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