跨越式跳高說課稿-文庫吧資料
2025-04-23 12:42本頁面
【正文】 ；起跳先腳跟后前掌，迅蹬伸；身過桿，落擺腿，屈緩沖。目的：使學(xué)生在大腦里快速形成正確動作表象，了解自己的問題所在，能針對性的練習(xí)與改進(jìn)。老師講解動作要領(lǐng)，分析動作，分析大的問題。意圖：用游戲方法復(fù)習(xí)跨越式跳高技術(shù)，用“成功”激發(fā)熱情，用鼓勵增強(qiáng)信心，變被動為主動。 收獲：初步認(rèn)識跳高完整技術(shù)包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環(huán)節(jié)組成，體會到并非跑得快就跳得高。目的：了解學(xué)生基礎(chǔ)，發(fā)現(xiàn)問題，①助跑與起跳不能連貫；②起跳方法不合理；③騰空不過桿；④心理緊張；⑤女生中出現(xiàn)雙腳起跳等問題。 老師巡回觀察，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，讓學(xué)生注意觀察別人練習(xí)情況。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務(wù)。用“鯉魚躍龍門”的故事發(fā)起嘗試跳高練習(xí)。 “鯉魚躍龍門” 意圖：利用恢復(fù)些體力時(shí)間設(shè)問激趣，讓學(xué)生帶著問題進(jìn)入下一階段學(xué)習(xí)。：2分鐘，出示討論提綱（1）跳高由那幾部分組成？（2）跑得快就跳得高嗎？讓同學(xué)之間討論學(xué)習(xí)內(nèi)容、通過對圖片、概念、動作要領(lǐng)學(xué)習(xí)從理論認(rèn)識跳高是什么。達(dá)到起跳、騰空、落地、身體平衡素質(zhì)練習(xí)。 目的：用游戲活動發(fā)展彈跳力，提高練習(xí)興趣，練習(xí)不同起跳、擺腿技術(shù)。 ②你的腳能踢到多少個桃子（球）？練習(xí)方法：通過原地、短距離助跑，用腳尖踢不同高度吊著的球。 練習(xí)方法：通過原地、短距離助跑，單或雙腳起跳摸吊著的不同高度的球。 ①你能找出讓自己摘到更高的桃子的辦法嗎？把桃（球）掛在不同高度，讓猴子（學(xué)生）跳起摸球。 “猴子摘桃”二是激活課堂氣氛，減輕心理壓力。其它同學(xué)在圈子內(nèi)跑動，被打到的換打的。 （二）游戲“打鴨腳” （約7分鐘） （一）準(zhǔn)備部分，約2分鐘實(shí)施步驟： 五、說教學(xué)程序讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，討論，觀察、練習(xí)等方式獲得新知。2. 糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作，提高學(xué)習(xí)
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1