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跨越式跳高說課稿-wenkub.com

2025-04-14 12:42 本頁面
   

【正文】 七、場地器材:跳高架8付、橡皮筋4條、錄音機1臺、海綿墊12張、小黑板2塊、跨越式跳高掛圖一套、各階段動作練習圖片、動作分解圖片(多張)錄音機一臺,錄音帶二盒。 六、預計課的效果:學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽?!贝蠹抑澜窈笈Ψ较?。 意圖:對學生學習情況全面檢查,培養(yǎng)學生的綜合能力。 目的:讓學生將所學展現(xiàn)出來,用實力證明自己,我能行。 老師參與技術薄弱組的活動,進一步指導和鼓勵。小組長記錄情況。 約4分鐘 目的:熟練中鞏固提高自己的跳高技術。 方法:進行分解強化訓練為主,降低技術要求,用助跳器幫助起跳,從過斜桿起步,用橡皮筋做桿,用海棉墊保護,減輕心理壓力。從自己弱勢出發(fā),分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術,同時還要注意幫助他們克服心理障礙,減輕心理緊張狀況。 ②老師做分步動作與完整動作示范,并與學生交流、解答問題。 ①請兩到三位跳高“高手”給同學們表演示范。 學生根據(jù)自己的能力和基礎,選擇小組,嘗試著跨越橫桿,起跳高度自定,完成練習3到4次。 約4分鐘 3分鐘 約27分鐘 意圖:一是熱身,放松肌肉、關節(jié)、神經(jīng)為更強練習做好準備。 作用:這個游戲通過躲、跳、跨、跑活動,發(fā)展學生彈跳及靈活性素質,激發(fā)學習興趣,克服了心理的緊張氣氛。 玩法將全班分成若干組,每組選四人先在圈外用小沙包打池內(nèi)鴨子的腳。 玩法將全班分成若干組,用單腳支撐,在指定的圓池內(nèi)跳動(直徑5米),一人蒙眼在圈中間,用膠皮桿在地面劃圈平掃,由慢到快,靈活掃動,掃到哪里,學生必須采用單腳跳躲的方法躲閃。 根據(jù)認識事物的規(guī)律和運動技能形成的過程:即泛化——分化——鞏固——自動化的過程,結合學生的運動基礎,本課教學流程為:準備部分、游戲部分、基本部分、結束部分。 學法:自主嘗試法,合作探究學習法。用游戲活動的方法開展教學。 學情分析:學生的身體骨骼、肌肉、韌帶、關節(jié)處在快速
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