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體育運動與營養(yǎng)衛(wèi)生-文庫吧資料

2024-11-01 16:16本頁面
  

【正文】 跳 考考你? 愿意接受挑戰(zhàn)嗎? 運動后飲水,不能圖一時的痛快,喝水太多,更不要喝( )和( )。 體育運動 與 營養(yǎng) 衛(wèi) 生 蛋白質(zhì) 脂肪 糖 維生素 無機鹽 水 “哦”原來他們就是人體所需要的六大營養(yǎng)素 (礦物質(zhì)、鈣、鐵鋅。) 營養(yǎng)衛(wèi)生? 不偏食,不挑食,攝取營養(yǎng)保持平衡。
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