[經(jīng)管營(yíng)銷(xiāo)]如何掌控自己的時(shí)間和生活-文庫(kù)吧資料
2025-02-26 01:43本頁(yè)面
【正文】 ，高效工作中 ……給自己一些安靜時(shí)間為自己留點(diǎn)時(shí)間Chapter 12控制自己的行為，工作中預(yù)留好聯(lián)絡(luò)時(shí)間和思考時(shí)間。給自己一些安靜時(shí)間如果打擾者是個(gè)四歲小孩，你該怎么辦？Chapter 12如果心想 “ 熬完這段時(shí)間就好了 “ ，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事情是永遠(yuǎn)不會(huì)自動(dòng)結(jié)束的。抱歉，我正在忙著 xxx事情，稍后我給你一份簡(jiǎn)要的數(shù)據(jù)行么？同事：希望修理打印機(jī)。從事 A級(jí)活動(dòng)時(shí)，無(wú)法 拒絕 ——學(xué)會(huì)折衷。C非 CZ任 務(wù) ：并非一直不重要CZ任 務(wù) ：木有就木有了吧！將 C級(jí)任務(wù)單獨(dú)放置并周期性檢查，如果非 CZ任務(wù)，遲早會(huì)被記起并提上日程。20%的時(shí)間 80%的任務(wù)有些事情做了不如不做為什么不要做 C級(jí)任務(wù)？Chapter 10很多 C級(jí)活動(dòng)會(huì)成為 CZ活動(dòng) ——即使放棄也不會(huì)帶來(lái)任何不利的活動(dòng)。如何最大限度地利用排序不要為無(wú)法完成所有任務(wù)而焦慮Chapter 9務(wù)必遵循優(yōu)先級(jí)，然后不斷優(yōu)化任務(wù)分類(lèi)。刪除非必要任務(wù) 委托給他人如何最大限度地利用排序把什么樣的任務(wù)放入清單？Chapter 9如果你不喜歡設(shè)定優(yōu)先次序 ——將 A、 B級(jí)和 C級(jí)任務(wù)分開(kāi)寫(xiě)。*)如何最大限度地利用排序把什么樣的任務(wù)放入清單？Chapter 9只列出非常重要，而且需要得到特殊提醒的工作。? 這類(lèi)問(wèn)題的對(duì)策是固定一個(gè)時(shí)間段進(jìn)行放松，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)解放自己。?你有兩類(lèi)型的黃金時(shí)間如何擠時(shí)間？Chapter 8放松的重要 :?工作安排得很好 =更多的時(shí)間放松 =工作中有更多樂(lè)趣?沒(méi)什么事是絕對(duì)的浪費(fèi)時(shí)間，即便是什么都不做。?外在黃金時(shí)間：?外部資源最為齊備的時(shí)候。早上 晚上日程安排的作用Chapter 7?內(nèi)在黃金時(shí)間：一個(gè)人精神最為集中的時(shí)候。晚上規(guī)劃：處理遺留任務(wù)，利用睡眠潛意識(shí)思考問(wèn)題。從現(xiàn)在開(kāi)始Chapter 6?根據(jù)你的 A級(jí)目標(biāo)列出活動(dòng)?刪除那些不重要的工作過(guò)一種更健康的生活24小時(shí)不抽煙本周進(jìn)行三次鍛煉晚上不吃甜點(diǎn)不加思索，不停地寫(xiě)每天跑步回家目標(biāo) 活動(dòng)從現(xiàn)在開(kāi)始Chapter 6?根據(jù)你的 A級(jí)目標(biāo)列出活動(dòng)?刪除那些不重要的工作篩選時(shí)必須列出原因，例如客觀條件不允許等2
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1