備孕成功經(jīng)驗(yàn)：好孕從積極備孕開始-文庫(kù)吧資料
2025-01-21 02:25本頁(yè)面
【正文】 l Body Temperature， BBT）又稱靜息體溫，是指婦女經(jīng)過6—8小時(shí)的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運(yùn)動(dòng)飲食或情緒變化影響時(shí)所測(cè)出的體溫。排卵期內(nèi)每天測(cè)一次，或者在排卵日前后幾天每天測(cè)一次。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測(cè)算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天AA，懷上寶寶的幾率就比較大?！ 。?）排卵日。比如，農(nóng)歷五月初三（）來的月經(jīng)，按周期30天來推算，應(yīng)該是農(nóng)歷六月初三（）會(huì)來。日期最好用農(nóng)歷來記。 二、生理規(guī)律一定要掌握 ?。?）月經(jīng)準(zhǔn)備一個(gè)小本子，記錄下每個(gè)月月經(jīng)的來潮日期、天數(shù)，經(jīng)
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