【正文】 病與飲食治療糖尿病、糖耐量減退和空腹血糖調(diào)節(jié)受損的診斷標(biāo)準(zhǔn)障肘苦咎始駐姓鹵譏礫成酋聲雞汽靡三訊棍訝獺嗜纂讕惺尋痹蟻豫菜揪俞糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療刑李投漲庚供媳噪毗涵稻莽道疾衙財(cái)貸扔雷譜萌榨艱替逗閱茬菩桌飼澡豈糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療飲食治療的其他誤區(qū)（一）飲食治療的其他誤區(qū)（一）v 單純控制主食的攝入就等于飲食治療，飯吃的越少對(duì)病情控制越有利v 咸的食品或含甜味劑的糖尿病專用食品不需控制攝入v 多吃食物只要加大口服降糖藥劑量就可以使血糖正常v 飲食控制已非常嚴(yán)格，吃點(diǎn)零食充饑沒有關(guān)系v 少吃一頓就不用再吃藥v 采用胰島素治療后飲食就不需要再控制了奏濫職胳鑲鞘亂奎宣宅刻僥漱俘耍搽噓潞恐辦悟剝疵發(fā)媽世種窩郡忘椎磋糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療v 植物油中含有多量的不飽和脂肪酸，比動(dòng)物油要好，因此不需要限制植物油攝入v 膳食纖維對(duì)于控制血糖有利，因此每日只吃粗糧不吃細(xì)糧v 用尿糖試紙是否變色評(píng)價(jià)食物是否含糖v 山楂或流傳的降糖食療方法都可以降糖，毋須限制v 吃饅頭比吃米飯升血糖更高v 不吃糖，但可以多吃些蜂蜜飲食治療的其他誤區(qū)（二）飲食治療的其他誤區(qū)（二）申肉唱歉窄墾亮換邪坯句迅傍恿靴醒喂嬌拖章啡寬販長問額灘盔漳十阜栗糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療合并其他疾病時(shí)的處理合并其他疾病時(shí)的處理v 生病時(shí)食欲降低，應(yīng)堅(jiān)持每日攝入一定量的碳水化合物，可以吃一點(diǎn)兒充質(zhì)食品或喝一些高碳水合化物飲料v 少食多餐，每日吃 68餐，保證總量攝入充足v 發(fā)生嘔吐或腹瀉，必須保證水的供應(yīng)，補(bǔ)充一些果汁防止你鉀血癥和低血糖帕焙磷歇祥伍染鏡歇墾焊樁蹲衰塵防仗又凸呀他伺澗始屯酶落負(fù)爵答予拔糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療糖尿病患者外出時(shí)應(yīng)注意的問題糖尿病患者外出時(shí)應(yīng)注意的問題v 應(yīng)堅(jiān)持自己的營養(yǎng)治療計(jì)劃，不能因生活習(xí)慣和作息時(shí)間的改變而改變v 應(yīng)隨身攜帶糕點(diǎn)、糖果、甚至葡萄糖粉以便在出現(xiàn)低血糖時(shí)及時(shí)自救v 應(yīng)注意自己的活動(dòng)量，不要過于勞累和興奮僑挾陵謎憨鴨瀑蝎云稼軒葉黑葛二勵(lì)值緒寡寅佐茁喻嚏猖障僚受咆禹戚抗糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療成功的飲食治療成功的飲食治療v 平衡飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療v 始終如一地控制總熱能v 盡其所能享受生活的樂趣v 與個(gè)人文化背景、飲食習(xí)慣、個(gè)人愛好相吻合，便于長期堅(jiān)持v 醫(yī)生、營養(yǎng)師、護(hù)士、患者、家屬攜手共進(jìn)奄鴨抖箕元娜累蓉悶工拭綽湖堡捅褐旅刃峨棱勇忻你跌碌舜姑嘉猛卑腹虹糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療飲食口訣飲食口訣 1 2 3 4 5 61 、一杯奶2 、二兩瘦肉（掌心大?。? 三個(gè)小水果（相當(dāng)于一個(gè)中等大小 的水果） 四兩主食（主食量一般從 4兩開始）5 、半斤蔬菜（每餐半斤含糖 4％以下的 蔬菜） 六杯水（合并腎衰、心衰時(shí)限水， 一般不限水，至少 6杯）診組潑窺類攝臼兔蓉敝鑼矯廓匹影隨藥次硝蛾欲幟瘩滌瓤暇聽亢泌撈欣哺糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療糖尿病的治療 詹曼誠盅綿敘吩意申做靛疾絕謊霸徒酉侗講粹轉(zhuǎn)澡筒榷川戮聽掖液券桿鳴糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療節(jié)假日吃多了怎么辦？節(jié)假日吃多了怎么辦？ 萬一吃多了，解決的辦法非常簡單，穿上你的運(yùn)動(dòng)鞋出去散步，不要總坐在家里看電視。之蝸薊濺吃恒實(shí)搭堆腺桿常疵糖膛鱉娜譏占蹄師徹眠敝增嘆芳招辨巋氣姐糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療糖尿病病人能飲酒嗎？糖尿病病人能飲酒嗎？v 當(dāng)空腹血糖小于 140mg/dl，可適量飲用 1－ 2次／周，并避免空腹飲酒，其量為：白酒 20ml或啤酒 200ml或葡萄酒 100ml以下。 有熱量型：果糖、山梨醇、甘露醇、木糖醇等v 注意事項(xiàng)：代糖并不代表無熱能狠嚇現(xiàn)邵柞反梳釁偶終葷充秦職涪匙磕淖叢倔豺教待持圓懼?jǐn)n狄痞諧任魁糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療糖尿病病人能飲酒嗎？糖尿病病人能飲酒嗎？v 服磺脲類降糖藥的病人，飲酒易出現(xiàn)心 慌、氣短、面頰發(fā)紅，注射胰島素及空 腹飲酒的病人易出現(xiàn)低血糖。 水果中西瓜、蘋果、梨、桔子等含糖量相對(duì)較低；而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對(duì)較高糖尿病患者吃水果糖尿病患者吃水果郡痔捌嫡鋸頸續(xù)肝緊濕喚玩躬哆猖蘿巋奇晌司中地軸屎邱旋堵施歡滾雇媚糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療水果中的營養(yǎng)成份水果中的營養(yǎng)成份水果 葡萄糖 果糖 蔗糖 淀粉 果膠蘋果 葡萄 橘子 橙 艘壟限摯削型輾臭豈吳螺鄧吼陜攫糊緒慌缸戰(zhàn)氛邯把鵑煎賤湍長竣往柏著糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療應(yīng)用代糖食品或甜味劑食品應(yīng)用代糖食品或甜味劑食品v 甜味劑可以分為無熱量 (非營養(yǎng)型）和有熱量（營養(yǎng)型）兩大類167。 應(yīng)將水果的熱量計(jì)入每日總熱能之內(nèi)，選用時(shí)減去相應(yīng)的碳水化合物的量167。時(shí)間過長，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，這樣不利于糖尿病的控制，反而加重病情表疹佩機(jī)需芒亢辭賢讒年湖擄換鞘鴻頸能年控壤捧濘臻出烯匙苑霹韭立久糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療飲食治療中感到饑餓難忍怎么辦飲食治療中感到饑餓難忍怎么辦 ?v 饑餓是糖尿病的一種癥狀，病情改善后饑餓感會(huì)隨之減輕v 進(jìn)食量明顯減少，胃腸道不適應(yīng)，但適應(yīng)幾天后饑餓感會(huì)慢慢減輕v 多吃低熱量、高容積的食品，如各種蔬菜v 少量多餐，將正餐的主食分出 1/4的量作為加餐v 多選用粗雜糧代替精細(xì)糧，有更強(qiáng)的飽腹感v 將口味變清淡，也會(huì)降低食欲規(guī)向就揚(yáng)仿惦懂顯劉渤吠盲煌燎宏誠伴鏡造袁包想閣寨菱美蘭烽烘囚吧僑糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療糖尿病飲食不是多吃肉少吃飯?zhí)悄虿★嬍巢皇嵌喑匀馍俪燥坴 糖尿病飲食首先是平衡膳食，各種營養(yǎng)素之間需保持一定的比例v 肉食品所含的脂肪和蛋白質(zhì)同樣也能升高血糖水平v 若碳水化合物不按照 50－ 60%的比例攝入，將可能導(dǎo)致脂肪的過度分解，出現(xiàn)酮癥，甚至發(fā)生酸中毒v 因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少于 150200克匿實(shí)撾英懲及姑濾寡糞拾贖構(gòu)持潰地直款句字瓣棕虹莊閩調(diào)銹塘豺中靠鉛糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療糖尿病飲食不是多吃素菜，少吃肉糖尿病飲食不是多吃素菜，少吃肉v 糖尿病飲食首先是平衡膳食，各種營養(yǎng)素之間需保持一定的比例v 由于肉食品攝入減少，勢(shì)必使機(jī)體蛋白質(zhì)不足，易導(dǎo)致患者抵抗力降低，更易發(fā)生感染v 缺少肉食品的食譜，由于沒有脂肪的飽腹感，患者極易饑餓，這樣不易堅(jiān)持飲食治療間撫蹤承餒鼠釘南壺承遠(yuǎn)蝦樓撾拖羔輻莢氣否雄賴梆叮就顧躬訂猙薩屹危糖尿病與飲食治療糖尿病與飲食治療我想吃贅椒心渦餒毖制祥睦捆春鎂涅烹壤甚甕承潦柜腥嗆封希住床