心理健康與員工行為-文庫吧資料
2025-01-14 06:58本頁面
【正文】 壓力源分析 工作原因 1. 工作時間太長 2. 工作量太大 3. 工作呆板 4. 工作技能不具備或有缺陷 5. 工作權(quán)限界定不明 6. 工作環(huán)境惡劣 7. 交通時間太長 8. 上司蠻橫 9. 沒有歸屬感 10. 同事競爭過于激烈 11. 投入與飽嘗不匹配 12. 客戶難以相處 13. 沒有成長空間 14. 。 ? 你到九寨溝旅游，你看到奇妙的山峰，從地質(zhì)學(xué)角度去分析這些山峰，就是“思考型”； ? 為美麗的景色而感動、贊嘆、失魂的人，是“感情型”； ? 連山腳下冰河的痕跡也仔細(xì)調(diào)查不放過的人，是“感覺性”； ? 看到的不是風(fēng)景本身，而是其中的奧秘，那么就是“直覺型”。 內(nèi)向感覺型： 注重主觀感覺，容易被人算計。不擅長交際。 外向直覺型： 憑直覺洞悉事實背后的可能性，敢于冒險。女性多。男性多。 你可能出現(xiàn)適應(yīng)障礙，需要特別注意。 過分保護性 缺乏社會性、依賴、被動、膽怯、深思、沉默。 民主型 獨立、直爽、協(xié)作的、親切的、社交的、機靈的、安全、快樂、堅持、大膽、有毅力和創(chuàng)作精神。 ? 性格的修煉 – 知道自己是誰 – 最好還知道自己的生涯道路 – 不斷學(xué)習(xí)成長，不斷修正 – 理解他人，理解環(huán)境 家庭是一個人性格最初形成的主要決定力量 父母教養(yǎng)方式 兒童性格特點 支配型 消極、順從、依賴、缺乏獨立性 溺愛性 任性、驕傲、自己主義、缺乏獨立精神、情緒不穩(wěn)定 打罵型 頑固、冷酷、殘忍、獨立的；或者怯懦、盲從、不誠實，缺乏信心、自尊心。 – 社會信息影響人的性格形成。 不良性格與身體健康 個性缺陷 心身疾病 １ 壓抑、易怒、刻板、主觀 高血壓 ２ 抑郁、強迫、順從、心胸狹窄 結(jié)腸炎 ３ 急躁、深沉 心臟病 ４ 壓抑、挫折感、依賴性 潰瘍病 ５ 過分幼稚、依賴、優(yōu)柔寡斷 哮喘病 ６ 固執(zhí)、好戰(zhàn)、嫉妒、謹(jǐn)小慎微 偏頭痛 ７ 自卑、自責(zé)、渴望同情 蕁麻疹 ８ 脆弱、多思、自我暗示 神經(jīng)衰弱 ９ 高度暗示性、戲劇化性格、好勝、情緒不穩(wěn)定 癔癥 １０ 固執(zhí)、刻板、倔強或順從 癲癇 １１ 壓抑自我、內(nèi)向、多愁善感 癌癥 性格的形成和修煉 ? 性格的成因 – 家庭是一個人性格最初形成的主要決定力量。 喜歡自己的工作，不見異思遷，調(diào)換謹(jǐn)慎。 會工作，會休息。 困難時坦白求助，不硬撐，樂于接受幫助與愛。 愛自己的家人、親戚和朋友并能從中得到樂趣。 5. 可改變的行為 ? 指人類為了謀求目標(biāo)達(dá)成，不但常變換手段，而且其行為是可以經(jīng)過學(xué)習(xí)或訓(xùn)練改變的，具有可塑性。 4. 持久的行為 ? 行為指向目標(biāo)，目標(biāo)沒有達(dá)成之前是不會終止的。 3. 有目的行為 ? 人類行為不是盲目的，它不但有起因而且有目標(biāo)。 2. 有原因
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