【正文】 ，在我的成長過程中，我需要你的幫助，然后給對方一個擁抱。這里，就讓我們用我們的肢體語言來表達對四位領(lǐng)袖的愛和感恩吧！ t262閱讀網(wǎng)請您轉(zhuǎn)載分享： 請四位領(lǐng)袖閉上眼睛， 2 兩隊的所有伙伴請各自將你們的兩位領(lǐng)袖用你們 所有的隊員的手織成是溫暖、舒適的網(wǎng)，像搖籃一樣，讓他們躺在里面，輕輕的晃動起來，因為，我們就像小時候，父母總是愿意將我們攬在懷里一樣，今天，我們從 他們四位身體力行中重新感悟到了對我們這么重要的一課。 學(xué)員分享： 感 恩領(lǐng)袖 所有伙伴請圍成一個圈，在這里，我們感謝他們?yōu)槲覀儙淼娜松形?，? 們是否太繁忙了，我們將我們生命中如此重要的關(guān)系忽略了，我們追求著時髦、享受、而往往將我們心靈中一直渴望而就在身邊的愛、支持、責(zé)任、感恩、快樂都拿去做了交易，可是我們真的停下來一下，靜下來一會的時候，我們發(fā)現(xiàn)這些其實是我們一直以來在苦苦尋找的生命的 意義、人生的真諦。 好好看看他們的背影，又像不像你的愛人、你的朋友、你的同事、你的兒女，你的戀人？或者你自己？這時候你想起了誰？ 請讓你們的領(lǐng)袖停下來把！他們用他們的承諾實踐了他們的選擇 ——100%的承擔(dān)起了責(zé)任！在你們中間，有一張凳子、凳子上有個麥克風(fēng)，你有什么感受、體驗或是有什么心理話，你可以和伙伴們分享。［）可是他們面對企業(yè)的今天，與自己已經(jīng)逝去的年華，他們認為是值得的，只是在他們心里對自己的親人、愛人、兒女懷上了深深的歉疚藏在心底。在這個過程中你真的能理解他們所承受的這么多的無奈、委屈、心酸嗎？為了企業(yè)。 好好看看哪個已經(jīng)撐不起來了的女人的背影，她像不像一直以來為了生你、養(yǎng)你而為你承擔(dān)了所有責(zé)任的母親的背影？無論你有什么樣的病痛，哪怕是一點點小感冒，她都緊張的食不甘味，夜不成眠，甚至她都愿意為你承擔(dān)所有的病痛呀！可她也有撐不起來的時候！而這時她只能偷偷的落淚！ 再好好看看那個還在強撐著的男人的背影，他又像不像你生命中為 了你的成長、你的教育、你的所有一切的父親的背影？在家庭當(dāng)中他永遠都是最堅強的，他要扛起所有的一切甚至是災(zāi)難。 Coach:隊長誓詞 我承諾以付出任何的代價為全體隊員負完全的責(zé)任，在所不惜！ 宣誓人： Coach:隊長職責(zé) 勝方：帶領(lǐng)全隊仰天哈哈大笑 負方： 第 24 頁 共 59 頁 第 25 頁 共 59 頁 1．帶領(lǐng)全組向?qū)Ψ骄瞎⒅罗o： “愿者服輸，恭喜你們 ” 2．隊長做二十個俯臥撐，再輸則翻倍。 活動引導(dǎo) 提問：在團隊中上下級關(guān)系有那些困惑？你希望有什么樣的領(lǐng)導(dǎo)？你希望有怎樣的員工？為什么員工總是抱怨領(lǐng)導(dǎo)對他的幫助和支持不夠？難道是真的嗎？為什么領(lǐng)導(dǎo)總是委屈我為員工做了那么多為什么就是不被理解？ 自動分隊 第 23 頁 共 59 頁 第 24 頁 共 59 頁 請用你們自己的方式在兩 分鐘內(nèi)分為男女相當(dāng)?shù)?、人?shù)相等的兩隊。學(xué)了那么多又怎樣。當(dāng)我們不再充當(dāng)受害者，而是一個對自己的生活負完全責(zé)任的人時，會是一種什么感受呢？其實，任何一件事，只要我們能以這樣的角度去看待，我們都可以找出自己的責(zé)任在哪里？ t262閱讀網(wǎng)請您轉(zhuǎn)載分享： 漏斗杯。當(dāng)我們擁有自己 的情感時，我們就變被動為主動了。當(dāng)我們的期望沒有達到時，我們就感到無能為力，這是一個自然反應(yīng)。情感反應(yīng)源于我們自身。沒有人能夠使你感到憤怒、悲傷、嫉妒。 其實，你完全可以讓自己過得更好，完全可以讓自己過上更幸福、快樂的生活，當(dāng)你不再抱怨、不再發(fā)牢騷、不再指責(zé)別人，而是去想從這件事情中我該承擔(dān)什么責(zé)任，從這件事情中我又學(xué)到了什么，我還有哪些地方可以做得更好，當(dāng) 第 22 頁 共 59 頁 第 23 頁 共 59 頁 你以一個負責(zé)任的心態(tài)去思考時，你會發(fā)現(xiàn)，所有人身上都有美好的一面，生活都是美好的，今天，是一個很好的時間讓你自己去反思一下，反思一下你自己的過去，反思一下怎樣過你自己的生活，今天是一個很好的機會讓你自己去反 思。 你又錯過了很多的機會，失去了很多的時間，你就是用這種受害者的心態(tài)，來過你自己的生活，就這樣一天，兩天，慢 慢的一個星期，兩個星期，慢慢的一個月兩個月，慢慢的一年兩年，你就這樣在抱怨、發(fā)牢騷中過你自己的人生，回頭看一看，你錯過了很多，錯過的很多美好的東西，錯過了很多讓你獲得更精彩的經(jīng)歷，浪費了很多時間，浪費了很多青春，還喪失了你自己的雄心壯志，因為我們年少輕狂，因為我們意氣用事，因為我們不信任別人，因為我們沒有原則，我們做了一次受害者，你是對的那又怎么樣呢，你錯過的太多，失去的也太多了，假如你現(xiàn)在覺得很難受。請大家閉上眼睛，靜靜地 第 20 頁 共 59 頁 第 21 頁 共 59 頁 坐在椅子上，感受到為了成為一個積極的人，為了讓自己的人生有更大的可能，你愿意對這件事情的發(fā)生和這件事情的后果承擔(dān)完全的責(zé)任。 Coach:是的，是他傷害了你，一切錯都在他，你沒有責(zé)任，你只是一個受害者，是你受了委屈，是你受到了很大的傷害，可是，那又怎樣呢？你的生活會好起來嗎？當(dāng)你把自己當(dāng)成一個受害者的時候，你是軟弱的，你是無助的，你是無能為力的，你不斷地增強這些負面的思維，把他們輸進你的潛意識，所以你越來越軟弱，越來越膽小 ，越來越無助，所以你告訴自己，這件事情的發(fā)生，使你的一生受到消極的影響，他應(yīng)該對這件事負責(zé)。如果他沒有站起來，那 么我請你感受一下，在你的心里，你還有什么放不下的，為什么自己不能敞開心扉，還是你已經(jīng)太堅強，以致于連自己也沒法接觸自己的感覺？請A 坐下。如果你沒有感受到 B 受到的傷害，請你不要站起來，你不要欺騙別人，也不要欺騙自己。 A在聆聽的過程中不要講話，只是靜靜地聽。 Coach:現(xiàn)在，請 B閉上眼睛，再次回憶這件使你受到傷害的一件事，好好地想 第 19 頁 共 59 頁 第 20 頁 共 59 頁 一想，這件事發(fā)生在什么時間、什么地方、與這件事有關(guān)的人是誰，是誰傷害了你？好好地體會自己的感受，你的無助，你的受傷害 ??，作為 B，你如果剛才在站起來了，你就知道怎樣叫做受傷害，如果你沒有站起來，你也更清楚什么叫傷害，所以你比 A 表現(xiàn)得更好才對?，F(xiàn)在 A 的眼前有了一張成績表，如果 B 是站在你面前，那么恭喜你，你很真實，你打開了你的心扉，那么在剩下的時間里，你一定會拿到你想要的成果。 ??停 ??現(xiàn)在， B對 A給一個真實的回應(yīng)，如果你感受到 A在他講述的事情中，他受到了很大的傷害，請你站起來給 A 一個回應(yīng)。好好地想一想，這件事發(fā)生在什么時間、什么地方、與這件事有關(guān)的是哪些人，是誰傷害了你？好好地體會自己的感受，你的無助，你的難受，你受到的傷害 ?? ??然后，花 3分 鐘時間把這一件使你受傷害的事告訴你的搭檔，把你的感受傳遞給他，讓他感受到你受到的傷害。請 B舉一下手確認你是 B。你們 2人中，有一個人要做 A，一個人要做B，請愿意做 A的朋友舉手。今天，在這里，有一個很好的環(huán)境，可以讓我們得到釋放，讓我們有一個機會重新面對生命中的這樣一些重大的事情。 歡迎大家回來，接下來的這個課題在全世界用無數(shù)種語言來講授過，也真的幫到了許多的朋友，我們都知道，在我們成長過程中，很多次，我們受到了傷害，我 們在達成自己的目標、我們的成果的路上，我們付出了很大的努力，但事與愿違，很多時候，我們受到了傷害。 [)在夜深人靜的時候。外在 的傷害可以很快好起來，只有內(nèi)在的傷害。 美國曾經(jīng)發(fā)生一個故事，有一個非常漂亮的十八歲的女孩被強奸，很多年過去了，親戚朋友都已淡忘這件事情，只有她自己。你以為自己已經(jīng)忘記，但當(dāng)夜幕來臨，一個人看著天花板。 下面請所有的組長組織小組互相認識一下，確定小組的名字，時間 15 分鐘 ?，F(xiàn)在我們所有的學(xué)員同小組的其他學(xué)員已經(jīng)相互認識，在接下來的幾天里，你們每一個小組的所有成員，彼此之間一定要全力以赴地支持，可不可以做到？ 吃晚飯 Part 7 責(zé)任者與受害者 ——選擇練習(xí) 時間： 60 分鐘 Coach: 清晰方向：在成長歷程中，有多少事情使你那么的無助，令你受到傷害，當(dāng)時的情景是怎樣的。 現(xiàn)在你要做的事情很重要，也很簡單，就是認真地體會自己內(nèi)心的感受，并將你的感受分享給其他的學(xué)員。好，請停下來。接下來，請每位馬上尋找到你現(xiàn)在最 不信任的一位伙伴，請將你的手想盡辦法搭在他的肩上，你就是擠也要擠進去，當(dāng)別人將手放在你的肩上時你不要抗拒人家，同時各位途中如發(fā)現(xiàn)新的目標可以改變。注意與盡量多的人接觸，給他一個簡單的理由，兩分鐘時間，請開始 ?? Coach:八、好，請停下來，時間到。我們可以把它刪除掉。我們用 “不確定 ”來給自己留了一道后門，而拖延了下來。盡量在 3分鐘之內(nèi)走到更多的學(xué)員面前去觀察他，并且把自己的感受直接回應(yīng)給他。你只需給他一個簡單的理由，把這一刻的感受告訴他就夠了。這個活動需要我們打開心門，真正地面對自己的感受，并將這種感受誠實地告訴其他伙伴?？墒俏覀兒苌僬鎸嵉匕炎约簝?nèi) 第 15 頁 共 59 頁 第 16 頁 共 59 頁 心關(guān)于信不信任別人的感受當(dāng)面告訴別人。 Coach:這是一個關(guān)于誠實的練習(xí)！ 一、當(dāng)我們說到 “信任 ”這個詞語時，我們會聯(lián)想到哪些詞語呢？ 二、例子：生活中如乘電梯故事 三、信任的三種選擇：信任、不信任、不確定信不信任 Coach:導(dǎo)引：請閉上眼睛，請你回想當(dāng)你信任時你是怎么回事？什么類型的人是你信任的？什么類型的人是你不信任的？過去，因為你很信任一些人而被出賣過、欺騙的感覺是不是很難過、很傷心？你對一些人非常坦誠，可是 仍然不信任你，你感覺到孤獨、難受嗎？關(guān)于信任，你過去是什么樣的？這里，要由你自己去體驗、感受信任是怎么一回事？按你的選擇，給個簡單的理由，透過過程留意你自己心里是怎么回事。 對其他參加者的體驗保密； 準時于音樂停止前坐下 在研討會進行時不準飲食、吸煙和嚼口香糖 不可以私下交談，只在教練許可下才講話； 在研討會內(nèi)不可以錄音、不可以攝像 關(guān)掉手機，傳呼機 第 13 頁 共 59 頁 第 14 頁 共 59 頁 承諾全程參與整個研討會，只有教練同意才可以離場 三個重要提示： 1． t262閱讀網(wǎng)請您轉(zhuǎn)載分享： 2． 3． 導(dǎo)師有權(quán) 對自己負責(zé) 不服用藥品 第 14 頁 共 59 頁 第 15 頁 共 59 頁 Part 6 信任練習(xí) 時間： 40 分鐘 Coach:好，接下來，是本次研討會的一個練習(xí)。我們將用一種比較正式的方式共同承諾遵守這一規(guī)則。請承諾在這些天里，一定努力支持到自己的小主人的朋友起立。另一種就是你可能會主動和他打招呼，和他談話，但不要告訴他你是他的小天使，你的小天使也不會告訴你他的身份。現(xiàn)在請每一位學(xué)員揀起一個紙團。當(dāng)你的生命中有這樣一個人真心地和你交流，全身心地支持你的時候，你又是怎樣地在付出，怎樣地在關(guān)注他呢？還是你只關(guān)心自己的問題，對他所做的一切都只是在敷衍？ Coach:接下來，請 B1花 2分鐘時間向其他人復(fù)述 A1 告訴你的一切，他叫什么，他從哪里來？最近三年，他做的最自豪的一個決定是什么？到現(xiàn)在為止，他認為他最欠缺的是什么？現(xiàn)在他最想實現(xiàn)的目標是什么？他要如何才能實現(xiàn)他的目標？他最需要突破的是什么？ 2分鐘，開始 ?? ?? Coach:剛才練習(xí)中你以什么態(tài)度來參與的？介紹以后的活 動，每位都是一面鏡子 ?? 第 12 頁 共 59 頁 第 13 頁 共 59 頁 Part 3 分死黨 Part 4 分小天使、小主人 下面我們一起開始一個有趣的、有意義小天使和小主人的活動。只有真實地表達你自己的感受，才是對他最大的支持，所以，如果你認為 A1 在剛才的復(fù)述中，已經(jīng)一句不漏地把你告訴他的每一句話都復(fù)述給你，請你站起來作一個回應(yīng)。 2分鐘，開始 ?? Coach:停 ??現(xiàn)在，請 B1 對 A1 的表現(xiàn)作一個真實的回應(yīng)，回應(yīng)A1 在剛才的復(fù)述中是否已經(jīng)一句不漏地把你告訴他的一切都復(fù)述給你而沒有遺漏什么。 Coach:四人一組復(fù)述 A A B B2 確定 Coach:接下來，請 A1 花 2分鐘時間向 B1 復(fù)述 B1 告訴你的一