攀巖心得體會600字[推薦5篇]-文庫吧資料
2025-04-25 08:35本頁面
【正文】 ，我的手一松，從一塊巖石上滑落。我邁著自信的步伐，緩緩地走了上去。 終于輪到我了。下面的掌聲如雷鳴般響起。只見他奮力攀住巖石，身子用出了吃奶的力氣，肌肉也紛紛突起。這時一位小男孩進入了我的視線。只見數(shù)十塊五顏六色的小巖石就像滿天的小星星，生在巖板上。交給了工作人員游園券之后，我便 一屁股坐在草地上等了起來。今天也正巧是城東青少年活動中心的游園活動日，我和爸爸才難得出來玩一趟。 勇氣和毅力是一把勝利的鑰匙，不記取教訓(xùn)努力去做，豈能飽嘗勝利的果實。 攀巖給了 我一些深刻的感受，讓我了解，有些事情并非做不到，只是需要更多的勇氣和毅力去克服困難。 幸好身上扣著安全的繩索，稍微寬心后，小心的放開雙手，然后腳一松開，整個身體就像自由落體一樣往下掉。繼續(xù)往上爬，冰冷的手勉強抓住僅有的一個小石頭，將身體奮力向上伸展，瞬間用力去按下屬于我的勝利鈴聲。 雖然按鈕已近在眼前，但是伸手卻按不到，石頭越來越少，甚至有些石頭都已經(jīng)掉了，已經(jīng)僵硬的雙手讓我?guī)缀跻艞墸南胫苯友刂K索從高處蕩下去算了。當時我心中還納悶著：這鈴也未免放得太高了吧 !后來，才發(fā)現(xiàn)那 是給成功攀爬者按的 。 好不容易已經(jīng)接近頂端，在最高處有一個鈴，按下去就會發(fā)出很大的、像消防車的鈴聲。最后一次，我記起以前的教訓(xùn)，用腳的力氣把自己往上推，再用手抓住石頭來支撐。一走進攀巖場，看見遠處有兩座高高的攀巖塔，一座凹 禿不平，一座平坦無比，我迫不及待的戴好護具扣上安全的鋼繩，鋼繩的拉力雖然不大，卻讓人會有一種無法回到地面上的恐懼感。此時我的心里美滋滋的向吃了蜜一樣甜。一陣清脆的鈴聲傳入我的耳朵里。頓時一股向上的力量油然而生，我加快了攀爬的速度。我在心里暗暗下決心，一定要爬到終點。幸虧我及時抓住了一塊巖石，才得以安全。我伸出左手，吃力地抓住一點，咬著牙，又把右腳移了上去，就這樣我手腳交替爬了好幾步。 在半空中，我深吸了一口氣，接著行動。還沒爬到一半，便覺得全身沒了一點力氣。我先用左手抓住一個凸出的點，右手緊接著跟了上去。此時一個身上系著安全繩的同學(xué)，身輕如燕飛快的在上面攀爬，我羨慕極了。我跑了過去一看，原來是同學(xué)們在攀巖呀 !只見高達六、七 米高的紅色三角形充氣墻，高高的聳立在大廳一側(cè)。 周日，學(xué)校組織我們來到了海淀區(qū)少年宮。下面由來給大家分享攀巖的心得體會，歡迎大家參閱。 這場比賽，雖然我贏了，但不能驕傲， 虛心使人進步，驕傲使人落后。頓時，她跟我已經(jīng)差了一大截，不一會兒，我先到了終點，高興得合不攏嘴，還大聲地喊道：“耶，我贏了，哈哈 !”這時忻玥彤面紅耳赤，紅到了脖子根。忻玥彤看我一下子爬的那么高，心一下子慌張了起來。忻玥彤也不甘落后，裝作一副一本正經(jīng)的樣子，飛速地向我追來。 系完，由工作人員 給我們做檢查，不一會兒檢查好了。 “媽媽，媽媽，快過來 !”我們大聲喊道。 過了一會兒到達了目的地 —— 銀泰城。”清明假期到了，我跟忻玥彤一起去寧波攀巖。 緊張、驚險、刺激的一上午很快就結(jié)束了，回家的路上，我的四肢酸痛，但即使是這樣，我也覺得很值得，因為這次攀巖告訴了我一個道理，不管做任何事情，只要有堅定的信心，就可以克服一切困 難，超越自己。緊張的氣息漫布全身，前面的人都沒有成功，我漸漸沒了信心，不過爸爸那帶著鼓勵的眼神望著我，使我又找回了自信。為了讓我們學(xué)的更加直觀，老師還特意邀請全省的攀巖小冠軍為我們一一示范，他雖然只要幾歲，可是他身體敏捷，動作嫻熟，就像一只小松鼠一樣， 不費力氣的直攀而上，看著他，我們都羨慕不已。我看了看我們要爬的線路，心想：天哪，這么難 !有的地方人甚至要橫著爬 !我看呆了，不過，這就當是對自己的一次挑戰(zhàn)吧。高興的是我終于可以親身體驗攀巖的樂趣了。一件事，只要你用心，并堅持去做，什么事都會成功 ! 攀巖的心得體會 4 攀巖一直是我向往的運動，每次看著電影中那些挑戰(zhàn)極限超越顛峰的勇士，總是令我羨慕不已 !真希望自己也能有那樣的膽識 !上周六，這個我期待已久的愿望終于實現(xiàn)了 !因為小記者工作室為我們組織了一場“驚險刺激”的體驗活動 —— 攀巖 ! 星期六的早晨，我起得格外早，吃完早餐，就迫不及待的和爸爸一起開車去了鏡湖體育館。等下到地面時，我的手因為用力過度而酸痛。最后，我一個鯉魚打挺，觸碰到了金屬桿。一陣寒風(fēng)吹來，把我的汗毛都吹得豎了起來，真讓我毛骨悚然。我緊緊摳住巖石，身子奮力一挺，又升高了 許多。還好，我只下落了大約 1 米。也許是太高興了，我的手突然一滑。近了，近了，我高興地想。做了個短暫的休息。還好我手疾眼快，迅速地抓住了旁邊的一塊巖石。我用手抓住一塊巖石，用腳在地面一蹬，身子往上一聳，一股力量便把我推上了粗糙的巖面，緊接著，我便如猴子上樹一般，噌噌噌地爬上去了好幾米。在場的叔叔們?yōu)槲掖┖昧搜b備。他卸掉了裝備，離開了。但經(jīng)過幾次滑跌之后，他終于攀到了頂端。只見他像一個顫巍巍的老頭兒，慢悠悠地爬了上去。巖面高達 14 米，由工作人員系著繩子并讓我們自己攀上去。在此時，我也仔細地打量著巖面。 一踏入青少年活動中心的大門，我便迫不及待地奔向了我夢寐以求的地方 —— 攀巖場。 攀巖的心得體會 3 今天是一個風(fēng)和日麗的好日子，和煦的陽光像金子般地灑滿大地。除此之外，還要記取教訓(xùn)，否則一犯再犯，
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