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素質(zhì)拓展總結(jié)優(yōu)秀集錦共5則-文庫(kù)吧資料

2025-04-24 05:07本頁(yè)面
  

【正文】 四輪:以上規(guī)則繼續(xù)生效 ,新的規(guī)則增加 . ≤ 20秒 (給出 5分鐘的討論時(shí)間 ,然后回來(lái) PK) 盲人方陣 一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二.道具要求:長(zhǎng)繩一根三.場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地 四.詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在四十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。統(tǒng)一的指揮 +所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害??這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。 齊眉棍 一、游戲簡(jiǎn)介:全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。 信任背摔 一、游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從 米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。 動(dòng)作接龍 規(guī)則:由兩人上場(chǎng)比試,由一方先做一個(gè)動(dòng)作,對(duì)手跟著做,再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作,以次類推!接不上,忘記者出局! 大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)游戲 大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲戶外游戲集萃 (2021040714:19:12)轉(zhuǎn)載 標(biāo)簽: 分類:學(xué)生最愛 洞口項(xiàng)目類型場(chǎng)地協(xié)作型團(tuán)隊(duì)娛樂 無(wú)敵風(fēng)火輪 一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型 二、道具要求:報(bào)紙、膠帶 三、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 四、游戲時(shí)間: 10 分鐘左右 五、詳細(xì)游戲玩法: 1215 人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ),要參加游戲的人反著說(shuō)一遍,比如“新年好”,游戲者要立刻說(shuō)出“好年新”,說(shuō)錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。 例如: x= 3那么幾個(gè)人排好隊(duì),一個(gè)一個(gè)說(shuō): 1, 2,(蹲一下), 4, 5,(蹲一下), 7??11,(蹲一下),(蹲一下),14?? 動(dòng)物大連蹲 各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,隨機(jī)抽取動(dòng)物頭飾,音樂開始后由主持人背對(duì)參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動(dòng)物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯(cuò)的被罰下場(chǎng),最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。 哎,一說(shuō)就明白了,和幸運(yùn) 52 一樣也可以猜職業(yè),電影名稱,體育運(yùn)動(dòng)等。 猜成語(yǔ) 先用紙寫好詞語(yǔ),可以分很多類的,然后一個(gè)人面對(duì)著形容什么意思,但不能帶那個(gè)詞。 2.該游戲還可進(jìn)行寫第一個(gè)字母相同單詞比多的比賽,若不限制人次和每人寫的數(shù)量,游戲更加激烈。 3.本組所寫單詞不得重復(fù),否則為失 敗。 規(guī)則: 1.相鄰的單詞必須尾首字母相同,否則為失敗。 游戲方法:將學(xué)生按座位分組,每路縱隊(duì)為一組,每?jī)山M之間進(jìn)行比賽。 主持人給獲勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品。剩下的人接著報(bào)。最終勝出的人為獲勝者。 主持人講解游戲規(guī)則:從 1 開始報(bào)數(shù),每逢 7和 7 的倍數(shù)不能說(shuō)出。 乒乓球 兩人比賽,第一人說(shuō)“乒”,第二人接“乓”,第一人接“球”,循環(huán)。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位) 聚會(huì)游戲 語(yǔ) ,比如哭的多種表現(xiàn)方式 ,兩個(gè)人對(duì)著做動(dòng)作,然后按伸出手指的對(duì)比來(lái)判勝負(fù) (一個(gè)畫圖另一人猜) ,讓人找碴 ,是否是真的重 (超酸、苦、辣、咸)并故意表演個(gè)人演技,其他人來(lái)猜誰(shuí)沒喝到 ( 1~100)每猜一次范圍縮小,最后猜中的人倒霉挨罰 ,讓其他隊(duì)猜 ,用卷紙或者報(bào)紙(透明膠)給選中的人做一件外套,然后擺造型,狂搞笑 ,人向后彎身體從竿下過(guò),每輪降低一點(diǎn) 集體造句規(guī)則:分成若干小組,每一小組第一位組員準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙,游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個(gè)字,然后將筆和紙傳給第二人,第二人按要求寫完一個(gè)字后交給第三位組員??直到組成一個(gè)句子。 道具:氣球一個(gè)、繩子一條 參加人員:兩組對(duì)抗(每組一般為 3人到 7人) 游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。 (或詞語(yǔ)、詩(shī))接龍 道具:無(wú) 參加人員:集體 游戲規(guī)則:本游戲就是由一人起頭說(shuō)出一個(gè)成語(yǔ),然后其余的人就按順序接 下去,注意:每位接龍者所接的成語(yǔ)的首字必須是前一人的最后一字,可用同音代替。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。表演后,花就從這個(gè)“幸運(yùn)者”開始傳,節(jié)目依此進(jìn)行。本游戲要求參加者的配合默 契。 ,我來(lái)比你來(lái)猜 道具 :游戲題目 (可以是具有可表演性的成語(yǔ)或詞語(yǔ) )參加人員 :兩人一組 ,可多組參加游戲規(guī)則 :游戲開始表演的一組兩人先要面對(duì)面(一人為表演動(dòng)策劃 ,一人為猜測(cè)者 ),然后由主持人會(huì)把要表演的成語(yǔ)或詞語(yǔ)寫在一張紙上 ,讓表演動(dòng)作者做給猜測(cè)者看 ,當(dāng)表演者表演完 ,猜測(cè)者能猜出表演者所做動(dòng)作的成語(yǔ)或詞語(yǔ)時(shí) ,就算過(guò)關(guān) .(注意:動(dòng)作者可以用語(yǔ)言來(lái)解釋,但不能說(shuō)出動(dòng)作中的字) (左右為難、無(wú)孔不入、金雞獨(dú)立、狗急跳墻、東張西望、無(wú)中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣 )。 四、萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒 *****游戲規(guī)則: 隊(duì)員圍成一個(gè)圈后挨個(gè)坐在后一個(gè)隊(duì)員的腿上,形成緊密不倒的圈 五、解環(huán) ***** 游戲規(guī)則: 隊(duì)員手拉手形成圈并記住左右手分別牽著的隊(duì) 員 松開手后所有隊(duì)員隨意站位但仍然能夠著以前左右手的隊(duì)員 將新形成的環(huán)以最快的時(shí)間解開 室內(nèi)拓展訓(xùn)練之小游戲集錦 (二) 添加時(shí)間: 202112117:07:55查看次數(shù): 497信息來(lái)源:佚名 道具:凳子(若干) 參加人員安排: 8人或多人參加(其中一人為喊話員不參加比賽) 游戲規(guī)則:游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計(jì)算,即8 人擺 7 張),然后,參加人員在凳子外面圍成一圈,主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形 順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)(注意不能插隊(duì)),當(dāng)鼓聲或音樂停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下,因?yàn)榈首由僖粡?,所以?huì)有一人沒凳子座,這個(gè)人就算是被淘汰了,這時(shí)要把凳子減少一張,其余的人繼續(xù)玩,直到剩下最后一人為止,這人就算贏了。 三、歌詞秀 *** 游戲規(guī)則: ,每組有一小組長(zhǎng),每組十人左右; ,第一組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞;然后將第一組唱的歌詞的最后一個(gè)字作為新的字,第二組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞;按組依次循環(huán)下去; ,該組組長(zhǎng)派人出來(lái)抽簽以決定受何種懲罰?!挂院蟮娜苏諛诱f(shuō)下去,強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住。」第二人起立說(shuō):「張 XX 您好,我叫楊 XX。 成材與優(yōu)良的心理素質(zhì)是密不可分的,當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)的棟梁,祖國(guó)的希望,面對(duì)祖國(guó)日新月異的變化,我們的心理素質(zhì)必須達(dá)到新的高度,以便與世界接軌,與未來(lái)?yè)肀?,“大學(xué)生成材與心理素質(zhì)”講得不僅僅是個(gè)人的成材與私己的心理,它要我 們有廣闊的胸 襟,兼容天下的大公心理,我們每個(gè)人的成材應(yīng)與國(guó)家的發(fā)展密切相關(guān),“無(wú)國(guó)哪有家,無(wú)家哪有我”和“落后就要挨打”的警訊要牢記于心,因此我們的心理素質(zhì)就有了更加完善的必要,今日國(guó)家的光輝照耀我們,明日我們的光輝照耀世界,我獎(jiǎng)“大學(xué)生成材與心理素質(zhì)”和我的前程聯(lián)系在一起,越發(fā)體會(huì)到個(gè)人心理素質(zhì)與國(guó)家的緊密關(guān)系。 大學(xué)生成材與心理素質(zhì)”給我的體會(huì)還有挫折是人生的試金石,面對(duì)挫折 ,勇敢的沖上去才能更好的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),改正自己的錯(cuò)誤,戰(zhàn)勝自己的怯弱。只有完全信任這個(gè)集體,才能放手去做事情,才能做好事情。因?yàn)榇蠹叶紳撘庾R(shí)的用屁股著地。我覺得當(dāng)我腦 子空白的時(shí)候,我已經(jīng)不受理智控制,那個(gè)時(shí)候全部都靠潛意識(shí) !所以,我覺得在我自己的潛意識(shí)里,我還是很害怕被背叛,被拋棄。我本身就很怕高,所以這無(wú)形之中又給我加大了心理壓力,但當(dāng)看著一個(gè)個(gè)同伴很順利的完成之后,我覺得這應(yīng)該不難,更何況 有我們凝聚在一起的伙伴們的接應(yīng)呢 ?當(dāng)教練把我的手綁住時(shí),我還能看到自己的同伴在下面為接住我準(zhǔn)備的時(shí)候,我感覺到很安心,因?yàn)槲抑?,在我背后有一群可以信任的朋友在支持我。除此之外,它還讓我只有大家齊心協(xié)力才能真正做好一件事,只要當(dāng)時(shí)有一個(gè)人反應(yīng)慢了就會(huì)影響到最后的時(shí)間,眾 人拾柴火焰高 ! 我們第一個(gè)真正的項(xiàng)目是信任背摔。開始玩這個(gè)項(xiàng)目之前,我們都認(rèn)為一輪下來(lái)大概需要很長(zhǎng)的時(shí)間,但到最后我們只用了很少時(shí)間就完成了。 素質(zhì)拓展總結(jié)篇五 很榮幸能參加華銳學(xué)院大學(xué)生骨干培訓(xùn),很感謝校團(tuán)委給予我們參加大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,雖然我們只有一天的相處,可在這短暫的一天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟??一天的融洽,使我們親如兄弟。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練的某些項(xiàng)目恰恰是以克服心理障礙,完成心理挑戰(zhàn)為目標(biāo)的。不同于娛樂:素質(zhì)拓展訓(xùn)練具備極大 的趣味性,但仍不同于娛樂。與之相反,經(jīng) 常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。不同于體育:雖然素質(zhì)拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為載體,但無(wú)論是訓(xùn)練目標(biāo),還是訓(xùn)練手段,都與體育存在著較大的差別。與之相對(duì),拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的素質(zhì),其核心在于對(duì)參訓(xùn)者的提升。不同于旅游:很多人把素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游形式,這個(gè)認(rèn)識(shí)是不準(zhǔn)確的。針對(duì)這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見的,而對(duì)于企業(yè)而言,員工態(tài)度往往決定了其工作績(jī)效,這就給予了拓展訓(xùn)練一個(gè)非常廣闊的生存空間。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手,又能在回顧教室中侃侃而談。這樣形成的感情就如同在軍營(yíng)、在學(xué)校形成的感情,其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常情況下社會(huì)性的朋友關(guān)系?!氨乘ぁ薄ⅰ皵鄻颉?、“天梯”、“電網(wǎng)”??“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”所采用的活動(dòng)看上去都非常簡(jiǎn)單,其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過(guò)幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證,能夠?qū)€(gè)人 心里素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)質(zhì) 量得到提升的項(xiàng)目,其科學(xué)性不言自明。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度。 素質(zhì)拓展訓(xùn)練與普通訓(xùn)練的區(qū)別 特色一:學(xué)員是主角這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)說(shuō)是與通常的培訓(xùn)比較大的不同,培訓(xùn)的整個(gè)過(guò)程中,學(xué)員一直是活動(dòng)的重心,學(xué)員通過(guò)自己身體力行的活動(dòng)來(lái)感受,并從中悟出道理。認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心 。克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力 。自我教育:培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚,活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述,也不參與討論,充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。熔煉團(tuán)隊(duì):體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí),樹立相互配合,相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。[2] 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的突出特點(diǎn) 投入為先:拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo),引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng),有明確的操作過(guò)程,要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn),有了新的體驗(yàn),循環(huán)又開始了。第四步:整合按邏緝的程序,下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來(lái)。第二步:分享有了體驗(yàn)以后,很重要的就是,參加者要與其它體驗(yàn)過(guò)或觀察過(guò)相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng),并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。每個(gè)參加者的體驗(yàn)都是獨(dú)特的,因?yàn)檫@個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程運(yùn)用的是歸納法而不是演繹法,是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)、歸納體驗(yàn)過(guò)程中提供的知識(shí)。 素質(zhì)拓展訓(xùn)練五步環(huán)節(jié) 體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是北京摩爾拓展公司吉林分公司用以激發(fā)個(gè)人潛能,提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。學(xué)會(huì)對(duì)信息知識(shí)的取舍和選擇,學(xué)會(huì)是非判斷標(biāo)準(zhǔn)的
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