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盤點(diǎn)6種最有效的營(yíng)養(yǎng)瘦身食譜-文庫(kù)吧資料

2024-09-12 15:26本頁(yè)面
  

【正文】 咨詢聯(lián)系 :819388924 。 ,如有腹瀉情形,可以隔日服用。 :烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯 (健怡可樂(lè)亦可 ) :脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(yú) (等量的雞胸肉亦可 )水煮青菜,水果一顆 (芭樂(lè)或者蘋果、蕃茄 ),茶一杯 (健怡可樂(lè)亦可 ) :晚餐的菜單自己調(diào)配,但禁止食用淀粉 類和肉類 通常實(shí)施 5天可瘦六公斤
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