【正文】 生從思想的泥沼中解放出來。站在可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略高度，在就業(yè)的數(shù)量和質(zhì)量的夾縫中，各高校如何利用自己辦學(xué)的特色和優(yōu)勢(shì)全面適應(yīng)社會(huì)所需、企業(yè)所求；學(xué)生如何根據(jù)自身的興趣愛好、天賦才干及專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)自己成為新型社會(huì)的復(fù)合型人才，以實(shí)現(xiàn)其自身價(jià)值；企業(yè)如何依據(jù)其實(shí)際發(fā)展要求及需求評(píng)定其人力資源配置。團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)的開展能從整體上促進(jìn)學(xué)生的心理健康，幫助他們?cè)鰪?qiáng)和提高自身素質(zhì)。讓每個(gè)人體驗(yàn)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成一項(xiàng)任務(wù)，靠個(gè)人的努力和拚搏是無濟(jì)于事的，團(tuán)隊(duì)的力量來自于團(tuán)結(jié)協(xié)作，需要領(lǐng)導(dǎo)、服從、和信任等。另外團(tuán)體訓(xùn)練雖然也屬于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種但對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者的要求卻沒有那么的高，經(jīng)過一些簡(jiǎn)單的培訓(xùn)就可以勝任。通過讓受訓(xùn)者參加一 些團(tuán)體的活動(dòng)，讓受訓(xùn)者感受、體驗(yàn)、領(lǐng)悟，從而使他們具備良好的素質(zhì)。 二、 問題 分析 大學(xué)生問題分析 （ 1） 面對(duì)大學(xué)生心理問題我們應(yīng)該做什么 團(tuán)體訓(xùn)練是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種形式是一種發(fā)展性咨詢，通過讓一群人參加精心設(shè)計(jì)的一些團(tuán)體活動(dòng)解決一些心理問題，對(duì)于潛用于企業(yè)員工培訓(xùn)，一般是一些企業(yè)管理咨詢機(jī)構(gòu)在運(yùn)作。那只會(huì)造成一種結(jié)果，這就是我們?cè)诖?四的時(shí)候之門手忙腳亂被動(dòng)的接受就業(yè)知識(shí)，我們學(xué)校的學(xué)生就是缺少這 一種對(duì)就業(yè)知識(shí)的重視度。 在大二的許多同學(xué)中，只知道一味的學(xué)習(xí)不讓自己掛科，其中有許多認(rèn)為 ：只要自己能夠具備良 好的專業(yè)知識(shí) ，就可以在未來撐起一片天。關(guān)于就業(yè)這些問題 ，只能被動(dòng)地從老師、同學(xué)以及各種媒介得知。 現(xiàn)在 有的大一同學(xué)認(rèn)為 學(xué)習(xí) 就是為了就業(yè) ，我們就是為了就業(yè)而學(xué)習(xí) ，而從社會(huì)上口耳相傳來的消息也大體 如此。相較其他的許多名牌大學(xué)，有的同學(xué)心理可能會(huì)產(chǎn)生不平衡感 。 人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來的，由于我們過去忽視了對(duì)青少年心理素質(zhì) 的培養(yǎng)和訓(xùn)練，因此，加強(qiáng)高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要，只有心理素質(zhì)提高了，大學(xué)生才能正視社會(huì)不良現(xiàn)象，才能變壓力為動(dòng)力，更好地爭(zhēng)取和把握社會(huì)中不可多得的 機(jī)遇。 市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。大學(xué)生的心理困惑從何而來？概括來說就是一“高”一“低”：高，大學(xué)生是個(gè)承載社會(huì)、家長(zhǎng)高期望值的群體，自我成才欲望非常強(qiáng)烈；低，其心理發(fā)展尚未成熟，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，適 應(yīng)能力較差。 大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。為了讓大學(xué)生能夠有這種意識(shí)， 就要 更早 告訴他們，就業(yè)從哪里 開始。 從這個(gè)意義上來說，求職這場(chǎng)戰(zhàn)役從大 學(xué) 入學(xué)就已經(jīng)打響了。正如溫家寶總理所說 ： 就業(yè)不僅關(guān)系到一個(gè)人的生計(jì)，而且關(guān)系到一個(gè)人的尊嚴(yán) ， 為了挽救大學(xué)生這個(gè)群體的尊嚴(yán)而努力 。 四、 未定事宜待機(jī)而定。 三、 負(fù)責(zé)稿件質(zhì)量的提高以及訪談最終信息的審核。 二、 每次的訪談資料的 編 輯修改和整理工作，做好稿件的流通和周統(tǒng)計(jì)工作。 訪談材料存檔中心工作內(nèi)容 一、 對(duì)每個(gè)學(xué)科的訪談材料進(jìn)行對(duì)比，歸類。 尊重被訪談?wù)?，注意保護(hù)他們的信息安全和個(gè)人隱私。 訪談中要注意著裝和儀表，態(tài)度和藹、大方；要文明禮貌，措辭得體。如果訪談結(jié)果與自己之前的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重脫節(jié) ，就有必要進(jìn)入另一個(gè)職業(yè)領(lǐng)域開展新一輪生涯人物訪談。 （ 5） 采訪結(jié)束后一天之內(nèi)，要通過合適的方式表示感謝。 （ 3） 面談一定要守時(shí)、簡(jiǎn)潔，不浪費(fèi)他人時(shí)間。 注意： （ 1） 采訪前為自己準(zhǔn)備個(gè) “30 秒的廣告 ” ，因?yàn)樵谠L談過程中生涯人物可能會(huì)問采訪者的職業(yè)興趣和求職意向。在訪談結(jié)束時(shí)，請(qǐng)生涯人物再給自己推薦其他相關(guān)的生涯人物。之后就可以按設(shè)計(jì)好的問題開始訪談了。） 訪談方式可以是面談、電話訪談、 訪談，最好是面談。預(yù)約時(shí)首先介紹自己，然后說明找到他的途徑、自己的采訪目的、感興趣的工作類型以及進(jìn)行采訪所需要的時(shí)間（通常 30分鐘左右），確認(rèn)采訪的日期、時(shí)間和地點(diǎn)。） 擬定訪談提綱 結(jié)合目標(biāo)職業(yè)信息設(shè)計(jì)訪談問題，對(duì)生涯人物的訪談可以圍繞以下要點(diǎn)進(jìn)行：行業(yè)、 單位名稱、職業(yè)（職位）、工作的性質(zhì)類型、主要內(nèi)容、地點(diǎn)、時(shí)間、任職資格、所需技能、市場(chǎng)前景、行業(yè)相關(guān)信息、工作環(huán)境、工作強(qiáng)度、福利薪酬、工作感受、員工滿意度等。（注意：生涯人物的職業(yè)應(yīng)是自己向往的。） 尋找生涯人物 結(jié)合自己的興趣、技能、工作價(jià)值觀、教育 背景介紹 和已掌握的職業(yè)知識(shí)列出未來可能從事的幾個(gè)職業(yè)，然后在每個(gè)職業(yè)領(lǐng)域?qū)ふ?3位以上的在職人士作為生涯人物?？梢越柚欢ǖ墓ぞ撸ㄈ缁籼m德職業(yè)傾向測(cè)試、職業(yè)能力測(cè)量表、職業(yè)價(jià)值觀自測(cè)量表或測(cè)評(píng)軟件分析自己的興趣、性格、技能和工作價(jià)值觀。通過生涯人物訪談，還能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而制定更加合理的大學(xué)學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃。 一、活動(dòng)主題 了解社會(huì)、探索職業(yè)、促進(jìn)規(guī)劃、把握人生。 為了幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認(rèn)識(shí)，有效進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)院決定利用假期組織開展職業(yè)生涯人物訪談活動(dòng)。 就業(yè)協(xié)會(huì)項(xiàng)目建議書 創(chuàng)新、可靠、服務(wù) １０ 一、 以策劃中 心的策劃活動(dòng)章程為指導(dǎo)，進(jìn)行訪談活動(dòng)的具體執(zhí)行 二、 具體活見附表 1（活動(dòng)流程） 附表 1： 生涯人物訪談 流程 生涯人物訪談，是通過與一定數(shù)量的職場(chǎng)人士（通常是自己感興趣的職業(yè)從業(yè)者）會(huì)談而獲取關(guān)于一個(gè)行業(yè)、職業(yè)和單位 “ 內(nèi)部 ” 信息的一種職業(yè)探索活動(dòng)。對(duì)每個(gè)專業(yè)先進(jìn)行方向化的預(yù)測(cè)與整理。 對(duì)采訪資料進(jìn)行處理歸檔。（包括尋求，預(yù)約采訪對(duì)象，設(shè)置采訪主題及其內(nèi)容）等。 具體見策劃中心工作章程。 三、 起策本活動(dòng)所需的所有物資，經(jīng)費(fèi)，由執(zhí)行組進(jìn)行購(gòu)買與管理 四、 未定事宜，待時(shí)完善 采訪中心工作內(nèi)容 職業(yè)人物生涯訪談工作處 訪談策劃中心 采訪中心 訪談材料存檔中心 起策將要訪談活動(dòng)整個(gè)流程，以及注意事項(xiàng)。對(duì)訪 談運(yùn)行的過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行反思，局部調(diào)整策劃中出現(xiàn)挫折、不合理、不易實(shí)施的某些內(nèi)容。 訪談策劃中心工作內(nèi)容 一、 起策具體的訪談活動(dòng) 例如， 對(duì)某某專業(yè)的某某人進(jìn)行一次訪談活動(dòng)的策劃。 七、 擇機(jī)處理有關(guān)項(xiàng)目運(yùn)作體制問題，完善項(xiàng)目流程、內(nèi)容等問題。 五、 協(xié)助擇業(yè)中心的有關(guān)本本項(xiàng)目的負(fù)責(zé)老師，對(duì)參與運(yùn)作的工作人員進(jìn)行考核等。 三、 督促各中心的工作進(jìn)程，完善項(xiàng)目化運(yùn)作的體制。 三、 項(xiàng)目規(guī)劃： 就業(yè)協(xié)會(huì)項(xiàng)目建議書 創(chuàng)新、可靠、服務(wù) ９ 四、職業(yè)人物生涯訪談項(xiàng)目工作內(nèi)容 職業(yè)人物生涯訪談組 負(fù)責(zé)處工作內(nèi)容 一、 統(tǒng)籌與規(guī)劃職業(yè)人物訪談項(xiàng)目的發(fā)展方向與工作內(nèi)容等。 二、職業(yè)人物生涯訪談項(xiàng)目意義： 職業(yè)人物生涯訪談項(xiàng)目 從職業(yè)發(fā)展的方向，就職業(yè)者經(jīng)歷等方面去印證與檢驗(yàn)以前從其他渠道獲得的有關(guān)本職業(yè)就業(yè)方面的信息，從而為有關(guān)大學(xué)生就業(yè)等方面提供最有力，最真實(shí)的，最具有說服力的材料，輔助有有關(guān)就業(yè)指導(dǎo)部門更接近實(shí)際的為大學(xué)生做好就業(yè)輔導(dǎo)工作。由于大學(xué)生就業(yè)直接關(guān)系到廣大人民群眾的根本利益，直接關(guān)系到改革發(fā)展穩(wěn)定的大局，更直接關(guān)系到各高校辦學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；于是，如何做好大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作便成為一個(gè)緊迫而富有現(xiàn)實(shí)意義的問題。 （四 ） 關(guān)于開展“生涯人物訪談”的建議 職業(yè)人物生涯訪談項(xiàng)目運(yùn)作 策劃書 一、社會(huì)環(huán)境： 在我國(guó)高等教育由向大眾化轉(zhuǎn)變的過程中，高校招生數(shù)量和規(guī)模的急劇上升帶來了畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的問題。若你的職業(yè)規(guī)劃需要一個(gè)更高的學(xué)術(shù) 背景介紹 ，請(qǐng)認(rèn)真做好考研準(zhǔn)備。 在大二時(shí)，任務(wù)是拓展職業(yè)地平線，即讓他們明白 這個(gè)專業(yè)的職業(yè)發(fā)展，擁有此項(xiàng)專業(yè)的學(xué)位證意味著什么，并繼 續(xù)搜集你所向往的職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域的信息，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)和相關(guān)行業(yè)工作人進(jìn)行交流，積極尋找實(shí)習(xí)，志愿者活動(dòng)來增加自己的工作經(jīng)驗(yàn)。 在大學(xué)一年級(jí)時(shí)，配合學(xué)校所開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課，發(fā)現(xiàn)自己“我是誰”，明白自己的長(zhǎng)項(xiàng)是什么，最適合做什么，和所選專業(yè)是否適合自己。 每學(xué)年抽取各班 10%的完成度較好的職業(yè)生涯規(guī)劃書， 由學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃委員的代表班級(jí)職業(yè)生涯規(guī)劃委員 學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃委員代表 擇業(yè)指導(dǎo)中心 就業(yè)協(xié)會(huì)項(xiàng)目建議書 創(chuàng)新、可靠、服務(wù) ８ 負(fù)責(zé)挑選， 上交于擇業(yè)中心，進(jìn)行匯總，便于今 后繼續(xù)對(duì)我校進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃跟蹤，可以為編輯我校雜志 《 就業(yè)指南 》 積累人物素材，還可以為籌建甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)“生涯人物訪談庫(kù)”提供資源，此舉的關(guān)鍵性在于要堅(jiān)持，堅(jiān)持收錄信息，堅(jiān)持跟蹤，就一定會(huì)有成果。 同時(shí)，在每一學(xué)期末時(shí)如確實(shí)需要修正職 業(yè)生涯規(guī)劃的同學(xué)可向該班的職業(yè)生涯規(guī)劃委員提出申請(qǐng)，做到讓同學(xué)們依據(jù)情況使反饋修正靈活化。 職業(yè)生涯規(guī)劃委員的職責(zé)： 由他們負(fù)責(zé)建立本班的 “人才庫(kù)”，即他們的工作是收錄每個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書，并記錄該班每位同學(xué)的特點(diǎn)，性格，能力傾向及每一學(xué)年同學(xué)們的成長(zhǎng)收獲等相關(guān)信息（這些信息可由學(xué)生本人負(fù)責(zé)填寫， 由 職業(yè)生涯規(guī)劃委員負(fù)責(zé)審核，登記，保管） 。 評(píng)估可參照短期，中期預(yù)定目標(biāo)和實(shí)際結(jié)果比照而行 應(yīng)根據(jù)自我發(fā)展變化與社會(huì)需求的變化，與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃 ， 要對(duì)計(jì)劃進(jìn)行評(píng)估，修正，要有備用方案 。 （注： 2， 3兩環(huán)節(jié)可以主題班會(huì)形式進(jìn)行，在同學(xué)間形成積極向上的氛圍。 做好同學(xué)與同學(xué)間的評(píng)議：同學(xué)間提供的評(píng)價(jià)意見可以借助同學(xué)們的經(jīng)驗(yàn)和智慧，讓被評(píng)價(jià)的同學(xué)更清楚的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，再并明確努力方向。 實(shí)行方式 正式績(jī)效反饋評(píng)估：該方式運(yùn)行方法正式有效，并把此項(xiàng)當(dāng)做必不可少的在校考核標(biāo)準(zhǔn)。這就要求我們時(shí)時(shí)注意內(nèi)外環(huán)境的變化 ,不斷地審視自我 ,不斷地調(diào)整自我 ,不斷地修正策略和目標(biāo) ,這個(gè)過程就是反饋評(píng)估。由于現(xiàn)實(shí)社會(huì)中不確定因素的存在 ,會(huì)使大學(xué)生與原來制訂的職業(yè)生涯目標(biāo)有所偏差 ,這就要求我們不斷地反省并對(duì)規(guī)劃的目標(biāo)就業(yè)協(xié)會(huì)項(xiàng)目建議書 創(chuàng)新、可靠、服務(wù) ７ 和行動(dòng)方案 ,作出修正或調(diào)整 ,從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生理 想。 為此我們提議學(xué)校可以建立一個(gè)對(duì)在校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的持續(xù)關(guān)注，即制定一個(gè)反饋評(píng)估體系。我校也越來越重視這門課程，尤其在這學(xué)期，學(xué)校不僅為大一新同學(xué)訂購(gòu)了教材，還相應(yīng)的增加了課時(shí)力度。大學(xué)生首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴 隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。 職業(yè)生涯規(guī)劃 (career planning)簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè) 生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。大學(xué)是同學(xué)們?nèi)松械闹匾A段，而四年的大學(xué)生活，大學(xué)一年級(jí)是起點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)期的起跑方向和速度，將直接影響大學(xué)學(xué)習(xí)、生活的全過程以及將來能否順利走向社會(huì)并成為社會(huì)所需要的人才。 以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)在擇業(yè)中心下屬職業(yè)生涯 協(xié)會(huì) 設(shè)立長(zhǎng)效咨詢機(jī)構(gòu)，專為日常生活中同學(xué)們遇到職業(yè)生涯規(guī)劃等方面的問題， 協(xié)會(huì) 人員按時(shí)值班，保證各個(gè)時(shí)段同學(xué)們有求必應(yīng)，解決職規(guī)等同學(xué)們的相關(guān)問題。 每個(gè)按大類所分的學(xué)院活動(dòng)時(shí)間為一天，時(shí)間雖短，但相信有前期宣傳鋪墊，活 動(dòng)一定會(huì)受到全體在校同學(xué)的歡迎。 將各學(xué)院歷年來就業(yè)狀況所取得的成就，名師校友，成功就業(yè)典型，標(biāo)準(zhǔn)生涯人物發(fā)展路線用展板形式向同學(xué)公示。 活動(dòng)安排： 將各學(xué)院按專業(yè)取向分為幾大類，具體情況見下表 ： 動(dòng)物醫(yī)學(xué)院 動(dòng)物科學(xué)院 生命技術(shù)學(xué)院 工學(xué)院 食科院 草業(yè)學(xué)院 林學(xué)院 農(nóng)學(xué)院 人文院 經(jīng)管院 外語學(xué)院 資環(huán)院 信科院 理學(xué)院 （注：每個(gè)組別所用時(shí)間均為一天） 邀請(qǐng)各學(xué)院負(fù)責(zé)就業(yè)的相關(guān)老師做嘉賓現(xiàn)場(chǎng) 開展一對(duì)一 咨詢。有的人在剛進(jìn)大學(xué)時(shí)所學(xué)專業(yè)還是緊俏的，但畢業(yè)時(shí)卻已經(jīng)飽和了，以至就業(yè)困難。 增強(qiáng)應(yīng)變性 應(yīng)變性指大學(xué)生要根據(jù)實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整就業(yè)期望值和自己的知識(shí)能力結(jié)構(gòu)，以便與就業(yè)市場(chǎng)的需求保持最大的適應(yīng)性。面對(duì)失敗，有的人心情煩躁，精神不振，甚至產(chǎn)生自卑感，這顯然是心理承受力不強(qiáng)的表現(xiàn)。 提高心理承受力 較強(qiáng)的心理承受力在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中是不可缺少的，它能使人們經(jīng)受住挫折的 打擊，依舊保持進(jìn)取的勇氣。樹立自信的最根本途徑還是提高自己的能力水平。 樹立自信心 自信是對(duì)自己的一種積極評(píng)價(jià)，大學(xué)生要相信自己具備某項(xiàng)職業(yè)所要求的條件，鼓足勇氣，參與競(jìng)爭(zhēng)。確立就業(yè)目標(biāo)要注意正確認(rèn)識(shí)自我，即認(rèn)真客觀地分析自己的興趣特長(zhǎng)、性格氣質(zhì)、能力水平等，檢查自己想干什么，能干什么，競(jìng)爭(zhēng)力如何。 活動(dòng)內(nèi)容： 學(xué)校負(fù)責(zé)就 業(yè)指導(dǎo)的相關(guān)老師與不 同年級(jí)，不同專業(yè)的學(xué)生面對(duì)面、零距離，一對(duì)一開展職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，并向同學(xué)們展示各學(xué)院在歷年就業(yè)工作中所取得的成績(jī)，及各專業(yè)領(lǐng)域的標(biāo)準(zhǔn)生涯人物事跡。 在對(duì)我校 400 名同學(xué)執(zhí)行的 問卷調(diào)查顯示， 32%的 在校大學(xué)生對(duì)與這樣的疑惑，更青睞于向相關(guān)專業(yè)人士 進(jìn)行 直接 的一對(duì)一 咨詢的方式解決，特別是大學(xué)一年級(jí)學(xué)生，但是我校所提供的途徑非常有