ol教你疲倦時提神的小竅門-文庫吧資料
2024-08-29 13:14本頁面
【正文】 只手的疼痛感較明顯，就再揉捏那一只手的中沖穴 (哪只手中沖穴的疼痛感明顯，說明 這一側的肢體較疲憊 )，直到雙手的疼痛感相等時即可停止揉捏。人們若在困倦時揉捏此穴，能起到醒腦提神的功效。人雙手中指的指尖是中醫(yī)經絡學上的中沖穴。 二、困倦時候揉中指：辦公室一族在長時間地工作之后，很輕易出現(xiàn)困倦的狀態(tài)。這樣就會改善大腦的缺氧狀態(tài)，使腦細胞重新活躍起來。臨床研究發(fā)現(xiàn)，人打一次哈欠所吸入的氧氣量是一次正常呼吸時吸入氧氣量的 5倍。當一個人疲憊時，其大腦就會處于缺氧的狀態(tài)。這套歌訣是：打哈欠時張大嘴，困倦時候揉中指，久坐別忘
研究報告相關推薦
鄂ICP備17016276號-1