【正文】 可以改變的，可以通過變自己的行為和認(rèn)知，來提升自己的位置。 （4）解答此類題目時(shí)，要注意題干的要求，原句子中運(yùn)用了擬人的修辭手法，仿寫時(shí)注意也需要用到此修辭手法，并按要求用上題干中所給的“夏天”這一詞語，要調(diào)動(dòng)各種感官，描寫細(xì)膩，可塑造一種形象，且充滿情趣，富有文采。 （3）該句是“我”被老師親切的彈了腦殼后的表現(xiàn)，“禁不住心頭一暖”“膽怯地聽著”屬于心理描寫，因?yàn)橹啊拔摇睆奈幢焕蠋熤匾?，所以?dāng)白老師注意到“我”時(shí)，即使被打了一下內(nèi)心也覺得溫暖，但是因?yàn)樽约旱男袨?，又害怕被老師批評(píng)，所以膽怯；“老老實(shí)實(shí)地趴在桌上”是動(dòng)作描寫，是因?yàn)楹ε吕蠋熍u(píng)，所以不敢輕舉妄動(dòng)。 （2）文章第一段寫到“我一直是個(gè)非常自卑的女孩子”點(diǎn)明了事情的起因；第二段寫出“我”無心學(xué)習(xí)，卻有一些奇怪的想法；第三—十四段寫新來的白老師注意到了“我”，并對(duì)“我”進(jìn)行了表揚(yáng)，讓“我”第一次感到快樂和幸福；第十五，十六段寫白老師關(guān)注“我”的學(xué)習(xí)，讓“我”意識(shí)到自己曾經(jīng)的行為是多么的愚蠢；第十七，十八段寫老師旁聽時(shí)了解到了“我”近視的情況；第十九—二十七段寫在老師的幫助和鼓勵(lì)下“我”取得了優(yōu)異的成績(jī)。再如“自卑”：低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。拿不準(zhǔn)的字要查字典。只要你對(duì)自己有信心、肯上進(jìn)，即使人生的起點(diǎn)再低，你也會(huì)走出自己的輝煌。）（5）“最后一排”既指座位的最后位置，也比喻人生最低的起點(diǎn)。（4）略。（2）我是個(gè)自卑的女孩子，對(duì)學(xué)習(xí)一直不用心，白老師贊賞我的優(yōu)點(diǎn)使我溫暖，關(guān)心我的學(xué)習(xí)使我反思，了解我的視力使我感動(dòng)，我開始勤懇學(xué)習(xí)，終于取得很大進(jìn)步。；cu236。 （6）沒有陽光，樹葉怎么會(huì)變綠呢？假如2019年教師節(jié)來臨之際，喬小葉給白明老師寫一封感恩的短信，她會(huì)怎樣寫呢？請(qǐng)你聯(lián)系本文內(nèi)容，替她寫一段文字。 （5）“這世界上有最后一排的座位，但不會(huì)有永遠(yuǎn)坐在最后一排的人。 （3）請(qǐng)品讀句子：“從未享受過如此‘禮遇’的我禁不住心頭一暖，但還是老老實(shí)實(shí)地趴在桌上，膽怯地聽著她翻閱練習(xí)冊(cè)的聲音。 ________________________________自卑遐想脆弱忙碌（2）作者用纖細(xì)的筆觸，娓娓而談，講述了一個(gè)“丑小鴨變成白天鵝”的故事。 我的熱淚洶涌而出。要知道，這世界上有最后一排的座位，但不會(huì)有永遠(yuǎn)坐在最后一排的人。 好幾個(gè)同學(xué)站了起來，一陣忙碌后，第一排當(dāng)中的座位空了出來。 “喬小葉進(jìn)步非常大。 我被震住了?！暗谝幻瑔绦∪~…” 幾天后，白老師宣布進(jìn)行語文測(cè)驗(yàn)，一向?qū)荚嚭敛辉谝獾奈医蛔≤S躍欲試，積極地忙碌起來——最起碼要比以前考好點(diǎn)哪！ 我沒有說話，眼淚竟大滴大滴落下來。 白老師來班里旁聽數(shù)學(xué)課，因?yàn)闆]有課本，便和我坐在一起合看?？捎捎谘劬暱床磺灏鍟?，也給學(xué)習(xí)造成了一些障礙。我這才發(fā)現(xiàn)，我以往的憤憤不平和自暴自棄是多么無知和愚蠢。 以后的日子里，白老師特別注意查閱我的練習(xí)冊(cè)和作業(yè)本，關(guān)切地詢問我其他課的成績(jī)，還抽空給我講一些淺顯的文掌知識(shí)。 這天夜里，我把沒做的習(xí)題全部認(rèn)認(rèn)真真的補(bǔ)上了，通宵未眠。那半小時(shí)是我上學(xué)以來第一次感覺快樂和幸福的時(shí)刻。 “有時(shí)候，春天來時(shí)沒有腳步的，是披著綠紗乘著風(fēng)來的?！ü嵌鋬簜?cè)跇渲ι暇劬珪?huì)神的傾聽春天’，多有靈性啊?！?“這些句子都是你自己寫的嗎？”我畏懼地等待著習(xí)慣的嚴(yán)厲批評(píng)，卻驚奇地聽見她輕柔的笑聲。“小腦袋瓜子想什么呀？”她親切地彈了彈我的腦殼。正拿著筆胡思亂想，一只手伸過來抽走了我的練習(xí)冊(cè)。 那天語文自習(xí)課上，同學(xué)們都在做練習(xí)，我也攤開練習(xí)冊(cè)假裝做起來。 沒想到過了幾天，她竟真的注意到了我。 我不屑的瞧著她?！彼⑿χ晕医榻B。 五年級(jí)時(shí)，新來的班主任是個(gè)年輕的女老師。想要聽課卻又看不清黑板上的板書，只能呆滯地盯著黑板，做一些毫無意義的遐想——我從小就是個(gè)腦袋里充滿怪念頭的人。因?yàn)槌?，因?yàn)楸?，因?yàn)槠饩髲?qiáng)、性格孤僻，沒人愿意和我一塊兒坐。 坐在最后一排喬葉考生要讀懂文段的內(nèi)容，對(duì)材料內(nèi)容進(jìn)行分析，要結(jié)合材料的內(nèi)容進(jìn)行理解。⑷本題考查的是語言的表達(dá)，解答此題要注意對(duì)文段的分析，內(nèi)容的概括，此外還要注意語氣、對(duì)象、稱謂和用語。解答此題要整體理文章，找準(zhǔn)答題區(qū)域和關(guān)鍵語句，進(jìn)行分析概括。解答此題關(guān)鍵在于整體感知文段，對(duì)選項(xiàng)的內(nèi)容要在文段中具體落實(shí)，進(jìn)行比對(duì)，從而辨析正誤。他入睡常在12點(diǎn)以后，整夜做夢(mèng)，同時(shí)白天身體狀況不佳，地鐵上昏昏欲睡，根據(jù)睡眠品質(zhì)評(píng)估表測(cè)評(píng)，分值達(dá)到5分，從睡眠品質(zhì)看屬于較差范疇，所以他的睡眠是不合格的。⑸不合格，衡量一個(gè)人的睡眠是否合格，主要有兩個(gè)指標(biāo)：睡眠品質(zhì)和睡眠時(shí)間。 ⑷李欣，你睡不著采用數(shù)羊法是不恰當(dāng)?shù)?，越專注?shù)羊就會(huì)越焦慮，使得身體被喚醒，更不容易睡著。故答案為：⑴B；⑵犧牲睡眠時(shí)間來完成工作；精神上的壓力與焦慮；睡前使用手機(jī)等電子產(chǎn)品。根據(jù)這幾項(xiàng)在睡眠品質(zhì)評(píng)估表測(cè)評(píng)得分已經(jīng)達(dá)到了5分，從睡眠品質(zhì)看，屬于較差范疇，因此可以說，李馳的睡眠是不合格的?？梢栽谂P室安裝電扇，或開通風(fēng)降溫”“屏蔽噪音，放松心情”等方法來改善自己的睡眠。答案不唯一，意對(duì)即可。他們常在氣溫開始下降時(shí)入睡，隨著氣溫下降，睡過每天氣溫最低的時(shí)段，獲得了更多睡眠”這一內(nèi)容的概括。（2）本題可依據(jù)“《2017中國(guó)青年睡眠現(xiàn)狀報(bào)告》顯示，六成以上的受訪者會(huì)犧牲睡眠時(shí)間來完成工作”“失眠更多是來自于精神上的壓力與焦慮”“中國(guó)睡眠研究會(huì)工作人員認(rèn)為，除了壓力、焦慮、情緒低落等因素外，電子產(chǎn)品也是偷走中國(guó)青年睡眠的幫兇”來概括作答。依據(jù)“除了壓力、焦慮、情緒低落等因素外，電子產(chǎn)品也是偷走中國(guó)青年睡眠的幫兇”和“失眠更多是來自于精神上的壓力與焦慮”可知，D項(xiàng)的“情緒和身體狀況會(huì)對(duì)睡眠品質(zhì)產(chǎn)生影響”的理解是正確的。睡前即便用也要控制在短期內(nèi)以免產(chǎn)生依賴”可知，B項(xiàng)的說法是錯(cuò)誤的。 【解析】【分析】（1）依據(jù)原文“《2017中國(guó)青年睡眠現(xiàn)狀報(bào)告》顯示，六成以上的受訪者會(huì)犧牲睡眠時(shí)間來完成工作”可知，A項(xiàng)的理解是正確的。從睡眠時(shí)間看，通常成年人的最佳睡眠時(shí)間為78小時(shí)，而他平均只有5小時(shí)，睡眠時(shí)間不足。建議你首先放松下來，同時(shí)遇天熱時(shí)可以通過風(fēng)扇降溫等方式，讓臥室保持適宜的溫度。（3）環(huán)境溫度的降低或適宜的環(huán)境溫度，是狩獵采集者獲得良好睡眠的保障。 （5）閱讀（媒體聲音）（自我檢測(cè)），判斷李馳的睡眠情況是否合格，并說明理由。（2）閱讀（媒體聲音），分點(diǎn)概括睡眠被“奪走”的原因？ （3）閱讀（他山之石），根據(jù)上下文，用一句話補(bǔ)全文段內(nèi)容，使其通順連貫。 ） 。 如果環(huán)境噪音不受你的控制并影響休息，可以使用耳塞或白噪聲機(jī)器。 入睡前和睡眠時(shí)暴露于光線之下，褪黑激素分泌會(huì)受到抑制，影響睡眠質(zhì)量。 R保持臥室整潔可以在臥室安裝電扇，或開通風(fēng)降溫。 R保持臥室溫度適宜睡前即便用也要控制在短期內(nèi)以免產(chǎn)生依賴。 R慎用助眠藥物 更換舊床墊能改善人的受力點(diǎn)，減輕震背疼痛。 R及時(shí)更換枕頭 應(yīng)選用排汗、透氣材料制成的床品，如純棉、毛織品、絲綢、竹纖維和亞麻等。 （入睡妙招）不能快速入睡？試試這幾招！所以，要接受自己的睡眠狀態(tài)，順其自然，這個(gè)過程不可以去控制，要放松下來。當(dāng)大腦付出的努力越多時(shí)，就會(huì)引起皮層喚醒和情緒喚醒，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮。他們常在氣溫開始下降時(shí)入睡，隨著氣溫下降，睡過每天氣溫最低的時(shí)段，獲得了更多睡眠。研究小組發(fā)現(xiàn)，且極少有失眠困擾。 （他山之石） 狀況精神，精力充沛0睡著，但易醒1無精打采，反應(yīng)下降1感覺整夜都在做夢(mèng)，對(duì)動(dòng)靜很敏感2記憶力下降2基本沒睡著，像沒睡似的3注：①入睡時(shí)間指關(guān)燈到睡著的時(shí)間。 深度睡眠沉，不易喚醒0白天 時(shí)間①馬上入睡0白天如果你有以下癥狀，說明你需要更多睡眠時(shí)間：注意力不集中；記憶力下降；感覺寒冷；早上不想起床；早上醒來后頭腦不清醒。通常，成年人的最佳睡眠時(shí)間為78小時(shí)。中國(guó)睡眠研究會(huì)根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的有關(guān)要求，制定了睡眠品質(zhì)評(píng)估表（下表），該表可以用來評(píng)估你的睡眠品質(zhì)。 衡量一個(gè)人的睡眠是否合格，主要有兩個(gè)指標(biāo)：睡眠品質(zhì)和睡眠時(shí)間。 此外，中國(guó)睡眠研究會(huì)工作人員認(rèn)為，除了壓力、焦慮、情緒低落等因素外，電子產(chǎn)品也是偷走中國(guó)青年睡眠的幫兇。然而并沒有用，該睡不著還是睡不著。5月有幾天，晚上熱得心煩，我還嘗試過用數(shù)羊的方法入睡。她談道：“平時(shí)學(xué)習(xí)科目多，時(shí)間都排得滿滿當(dāng)當(dāng)?，F(xiàn)在他不僅睡得少，還整夜在做夢(mèng)。他自己已經(jīng)記不清上次睡到自然醒是什么時(shí)候的事了，是什么奪走了我們的睡眠？李馳認(rèn)為，“沒時(shí)間睡覺”是最主要的原因?！耙惶焖瘔?小時(shí)是奢望，在單位經(jīng)常加班到10點(diǎn)以后，躺在床上已經(jīng)是12點(diǎn)，感覺整個(gè)人都木了，又不能馬上睡著。 每天在地鐵上昏昏欲睡、哈欠連天，晚上倒在床上卻難以入睡，這是北京白領(lǐng)李馳的生活常態(tài)。 在當(dāng)下中國(guó)社會(huì)快節(jié)奏的生活中,不少人成為睡不夠、睡不好的“特困生”。 拯救睡眠 ⑷本題考查人物形象的分析，注意結(jié)合文中人物的描寫和重點(diǎn)段落和句子的理解答題即可。 此題考查學(xué)生賞析句子的基本能力。考生需要依據(jù)文本進(jìn)行篩選并作出概括。 【點(diǎn)評(píng)】⑴本題考查文章內(nèi)容的理解，注意通讀全文，把握文意，揣摩選項(xiàng)正誤。 ⑷ ①愛子；②勤勞；③樂觀；④喜愛鄉(xiāng)村生活（富有生活情趣）。 ⑶ ①這句話運(yùn)用了比喻的修辭手法，把月光比作薄霜，生動(dòng)形象地寫出了月光的清澈白亮。 故答案為：⑴ C ⑵ ①父親在月夜帶“我”去村外的湖邊釣魚，并在月光下煮魚湯。莫要怨了，月亮不都在陪著我們，給我們照明嘛！”突出其樂觀開朗的特點(diǎn)；“為了家人，父親不得不埋身田間地頭?！蓖怀銎鋹酆⒆拥奶攸c(diǎn)；“父親的魚簍，很快便滿了。如：“我們有些餓了，父親為我們煮一罐魚湯。②“撲騰翻轉(zhuǎn)”是魚的動(dòng)作描寫，魚上鉤后，不甘心使勁撲騰翻轉(zhuǎn)，生動(dòng)傳神地寫出魚想要掙脫魚鉤的情態(tài)。⑧⑨段寫白天輪不到我們翻，只有等晚上，月光下，父親、我和妹妹，一人負(fù)責(zé)拉動(dòng)一臺(tái)水車一階一階地朝上翻送泉水。 （2）組織語言時(shí)，按先后順序概述出與“在月光下”做的幾件事情。不是直接抒懷。（4）①愛子；②勤勞；③樂觀；④喜愛鄉(xiāng)村生活（富有生活情趣）。（3）①這句話運(yùn)用了比喻的修辭手法，把月光比作薄霜，生動(dòng)形象地寫出了月光的清澈白亮。 【答案】 （1）C（2）①父親在月夜帶“我”去村外的湖邊釣魚，并在月光下煮魚湯。 ①當(dāng)鄉(xiāng)下的夜空升起一輪明月時(shí)，月光便灑滿了山林村舍，地面上也都會(huì)凝起一層透亮的“薄霜”。（2）文章記敘了父親的多件事，其中詳寫了父親在月光下的哪幾件事？請(qǐng)加以概括。、抒情的表達(dá)方式，直接抒懷，增強(qiáng)文章的深刻性和感染力。 ） ⑦段是過渡段，“那一刻”“白面書生”等承接上文，“田間勞作”開啟下文的敘寫。（《思維與智慧》）2019年第5期 ?一罐月光湯，一車月光泉，一彎月光路，我終于讀懂了父親因?yàn)樾闹惺冀K有月光，他才能在歲月的千溝萬壑中巋然不動(dòng)，且從不發(fā)一聲怨言。 ?父親讀過書，寫一手好文章，本可以到城里謀個(gè)好差事，可他堅(jiān)持留在鄉(xiāng)下。月光，便是他的伴，他的明燈，他的保護(hù)神。凌晨2點(diǎn)便要擔(dān)貨出發(fā)，夜行山路，我打手電筒照路給他壯膽。莫要怨了，月亮不都在陪著我們，給我們照明嘛！常常一忙就是一整夜，累了，父親便以堤埂為床，躺在月光里，小睡一會(huì)兒。即便如此，他也總是快速地拉幾十下自己的水車，隨后便過來幫我和妹妹。每遇旱季，我們都要用好幾臺(tái)水車，將山下的泉水往高處的梯田里翻送。 ⑥父親在一旁說道：“這可不是一般的魚湯，而是一罐月光湯，喝下這碗湯，心里就會(huì)安寧無比，少怨，無煩。父親讓我先喝，喝剩下的再給他，好東西他總是讓我先嘗。 ⑤我們有些餓了，父親為我們煮一罐魚湯。當(dāng)魚餌明晃晃地?fù)u曳在水里，它們又怎會(huì)懷疑這份恬靜背后的真相呢？就這樣，父親的魚簍，很快便滿了。先是點(diǎn)點(diǎn)浮顫，繼而微微下沉，當(dāng)浮漂猛地一沉，父親便迅速起竿，一條白花花的魚便在水中撲騰翻轉(zhuǎn)了起來，上鉤了！一天晚上，月光很亮，亮得連父親也覺得待在屋內(nèi)睡覺未免太過可惜。 月光湯徐徐文中“土”的含義一是指能長(zhǎng)出莊稼和別的植物的土，二是指人與自然和諧相處的生活。解答此類題時(shí)，一定要結(jié)合具體的語言環(huán)境，也就是文章的整體，仔細(xì)體味推敲，透過語言的表象去揣摩領(lǐng)悟其中的深意。 ⑶本題考查學(xué)生理解文章詞語含義的能力。理解文中重要語段作用一般從兩個(gè)角度去考慮：一個(gè)是結(jié)構(gòu)上的作用，一個(gè)是內(nèi)容上的作用。做此題的答題步驟為：認(rèn)真審題，弄清楚問的是什么；根據(jù)問題篩選相應(yīng)的答題范圍；對(duì)篩選出來的信息源進(jìn)行分類集中、合并組合或歸納概括；根據(jù)題目要求，對(duì)整合的信息，用自己的話組織成答案。 ⑶ “土”的含義一是指能長(zhǎng)出莊稼和別的植物的土，二是指人與自然和諧相處的生活。分析文中的詞語的含義，注意結(jié)合上下文找到詞語在文中的具體的含義，尤其是涉及到文章的主旨的詞語的含義的題目注意從詞語的表層含義和深層含義的角度分析，表層注意字面的意思，深層注意和主旨相關(guān)的意思。 （3）要求簡(jiǎn)要分析“土”的含義。通過對(duì)比，突出了城市土地（能長(zhǎng)植物的土地）的稀少珍貴，以表明對(duì)城市生存環(huán)境的擔(dān)憂。故選D。（3）“土”的含義一是指能長(zhǎng)出莊稼和別的植物的土，二是指人與自然和諧相處的生活。 （3）文中的“土”有哪些含義，請(qǐng)簡(jiǎn)要分析。，用來養(yǎng)盆景、種蔬菜?！巴痢钡倪^程中，經(jīng)歷了從為難到興奮再到絕望的心理變化過程。（摘自《蕭山日?qǐng)?bào)》2019年1月5日，有刪改）（1）下列對(duì)文章的理解和分析不正確的一項(xiàng)是（ ⑨他忽然想到了“坐”這個(gè)漢字，坐，不就是兩個(gè)人坐在土上嗎？可是，在城里，上哪去找土呢？土，這個(gè)最土的東西，恍然成了城里最稀缺之物了。 ⑧朋友坐在公園的草地上，他已經(jīng)絕望了，不知道從哪里去找來土，將自己的院子填平，好種上青菜、西紅柿或辣椒什么