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鍛煉身體的國(guó)旗下演講稿-文庫(kù)吧資料

2024-12-07 02:14本頁(yè)面
  

【正文】 期,與父母、祖父母或朋友一起,積極開(kāi)展各種有益健康的體育活動(dòng),豐富我們的課外文化生活。  在此,我想向全校發(fā)出以下倡議:  一是堅(jiān)持大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做運(yùn)動(dòng),積極參加各種有趣的體育比賽。冬天懶的話(huà)就喝碗藥。參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。  讓我們一起努力成為思想陽(yáng)光、身體強(qiáng)壯的小學(xué)生吧!每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),健康生活一輩子!  謝謝大家!  鍛煉身體的國(guó)旗下演講稿4  親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:  大家早上好!今天國(guó)旗下演講的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!》  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。我們應(yīng)該堅(jiān)持這些活動(dòng)課程,增強(qiáng)體質(zhì)。  堅(jiān)持體育鍛煉,還需要搞好學(xué)校的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。久而久之,他們也養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。有的學(xué)生做練習(xí)時(shí)手臂不伸直,做練習(xí)時(shí)不側(cè)身,彎腰時(shí)不彎腰,跳躍時(shí)不跳躍,動(dòng)作不恰當(dāng),精神面貌懶散。  對(duì)我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉是應(yīng)該的。要求在10月26日至明年4月30日的6個(gè)月內(nèi),全國(guó)學(xué)生堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑?! 榇耍瑖?guó)家體委從去年4月開(kāi)始在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。與去年相比,7—18歲和19—22歲城市女孩肺活量分別下降303ml和238ml,降幅最明顯。與去年相比,各年齡段視力不良率有所上升,我國(guó)青少年學(xué)生和兒童近視率居世界第二位。其中,%?! ⊥瑢W(xué)們,讓我們積極參加體育鍛煉,擁有健康的身體!  我在國(guó)旗下的演講到此結(jié)束?! ∫獏⒓佣具\(yùn)動(dòng),必須有頑強(qiáng)的毅力和毅力?! 《具\(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒?! 〈送?,冬季鍛煉前要注意以下注意事項(xiàng):  參加鍛煉前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們應(yīng)該積極參加戶(hù)外活動(dòng)。所以要從小做起,積極鍛煉,為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。每個(gè)人都可以得到一個(gè)強(qiáng)壯的身體,所
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