【正文】 此部分我們只看這位教師設(shè)計的技能目。（目前重慶主城區(qū)很多學(xué)校按照市教委去年在沙坪壩實(shí)驗成功后提出的在全市推行體育、藝術(shù)、科技2+2項目，目的的是通過學(xué)校組織的課外體育活動、藝術(shù)教育和科技活動，讓每個中小學(xué)生在九年義務(wù)教育階段和高中階段能夠掌握兩項體育運(yùn)動技能、具備一項藝術(shù)特長和一項科技活動能力）。學(xué)校傳統(tǒng)的春秋季運(yùn)動會不搞了，改成藝體節(jié)了，體育比賽只成了其中的一項點(diǎn)綴。教學(xué)目標(biāo)就是指通過教學(xué)過程，預(yù)期學(xué)生可能產(chǎn)生的發(fā)展和進(jìn)步，是教師教學(xué)行為的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，也是評判教學(xué)效果的標(biāo)準(zhǔn)和手段，（過去的學(xué)校體育的目的：鍛煉身體、提高健康水平；豐富文化生活、塑造美好心靈；傳遞體育文化、提高體育素養(yǎng)；培養(yǎng)體育人才、提高運(yùn)動水平）。③說教學(xué)目標(biāo)。如在《變速走》這課的這一環(huán)節(jié)中這位老師這樣說的：本課的設(shè)計首先考慮體現(xiàn)《新課標(biāo)》的基本理念，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，確保每個學(xué)生受益。課程標(biāo)準(zhǔn)（大綱）是課堂教學(xué)的依據(jù)，也是說課中處理教材的依據(jù)。介紹教材內(nèi)容，不僅是為了讓聽者了解說課者所授課的內(nèi)容，也是為聽者提供說課者隨即要說的根據(jù)教材內(nèi)容所采取的教法、學(xué)法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。如：某位老師在說四年級《變速走》這堂課的時是這樣說教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級上冊的一堂復(fù)習(xí)課，課的的主要內(nèi)容是改變速度的走和打活動目標(biāo)。課的主要內(nèi)容是第幾次出現(xiàn)，其他內(nèi)容在本課中的作用、本課內(nèi)容在其他項目中的作用（技能的升級或遷移能力），或者某一教材在整個章節(jié)或?qū)τ趯W(xué)習(xí)其他動作的重要性（如：前滾翻為手倒立接前滾翻、魚躍前滾翻等動作打基礎(chǔ)；單一的運(yùn)球、傳球動作對于整個籃球運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的重要性等），【說教材搭配原則：性質(zhì)不同（比如說短跑與長跑、跳遠(yuǎn)與跳高、單杠與雙杠、籃球與排球）、難易程度差異較大、運(yùn)動負(fù)荷不同等。即所說課是哪個年級的哪節(jié)課，主要內(nèi)容有哪些，這些內(nèi)容在教材中處于何種地位，有何作用？是復(fù)習(xí)課還是新授課？【體育課的課型理論課和實(shí) 踐課。說教材。內(nèi)容的完整與內(nèi)容處理合理顯示著說課者的說課技能、知識水平和學(xué)科教學(xué)的專業(yè)素質(zhì)，自然關(guān)系到說課的質(zhì)量。體育課說課的特殊方式：室外說課（室外課）、室內(nèi)說室外課、室內(nèi)說室內(nèi)課。同時，對于專家們的評課結(jié)合自己的感受進(jìn)行必要的說明。評課以后的說課如果說課是在評課之后進(jìn)行的，或者經(jīng)過了前述說課之后和評課之后，說課者可以進(jìn)一步說課。這時，說課的內(nèi)容包括自己怎樣進(jìn)行備課和教學(xué)中實(shí)際是怎樣處理的，側(cè)重面有所變化。上課以后的說課如果說課是在上課之后進(jìn)行的，由于已經(jīng)有了課堂實(shí)踐的檢驗，可以在前述說課的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己上課的感受進(jìn)行說課（通常用于展示課、觀摩課、研究課）。一般是在考試前1小時或30分鐘公布考試內(nèi)容，也可由被試人抽取考核內(nèi)容，現(xiàn)場進(jìn)行考試。另一種方式是以考核為目的的說課（主要運(yùn)用于說課比賽、教師資格證考試，上崗、選調(diào)等）。（通常用于公開課、示范課、評優(yōu)課）教師在充分備課的基礎(chǔ)上，把自己怎樣進(jìn)行備課，備課時進(jìn)行的教學(xué)設(shè)計、教學(xué)安排設(shè)想以及估計學(xué)生的達(dá)標(biāo)程度和盤托出，由評議組(專家組、評課教師)進(jìn)行評議。說課分類的方法還很多，這只是常見的幾種。以教學(xué)過程為依據(jù)，分為教學(xué)全過程說課、部分教學(xué)過程說課（多用于教師資格證和上崗考試中說主教材的教和學(xué)）和專項內(nèi)容說課（重慶教師基本功大賽）。上課屬于課堂教學(xué)范疇；說課屬于教學(xué)研究范疇。上課的聽課人數(shù)和場地嚴(yán)格受限；說課的聽課人數(shù)和場地不一定嚴(yán)格受限。上課用的時間較長（一節(jié)課的時間）；說課花費(fèi)時間較少（不超過20分鐘）。上課的對象是學(xué)生，而說課的對象是領(lǐng)導(dǎo)、同事、評委等。上課是教師與學(xué)生雙邊活動，課中主要通過教師示范講解，學(xué)生嘗試練習(xí)等方式進(jìn)行活動，而說課就僅靠教師的解說為主（體育說課與其他學(xué)科說課的區(qū)別在于可以適當(dāng)配合主教材重難點(diǎn)動作的演示：例舉籃球傳球動作的屈腕撥指、擲鉛球最后用力動作的蹬轉(zhuǎn)挺推撥、擲實(shí)心球的自下而上的全身用力的鞭打動作）。上課主要是教什么？怎么教？而說課不僅要說教什么？怎么教？而且還要說清為什么這樣教。上課的目的在于把知識、技能轉(zhuǎn)化為學(xué)生的知識技能，并進(jìn)行思想教育，也就是使學(xué)生會學(xué)、會做（重在講解、示范、練習(xí)、糾錯等）；說課的目的在于向聽的對象說清對所教內(nèi)容的教學(xué)思路，也就是便于聽者明白（重在闡述、說明）。相同之處在于都是對同一教材進(jìn)行處理。一般地，“說課”質(zhì)量的高低決定著“上課”質(zhì)量的優(yōu)劣。三、說課與上課說課的觀點(diǎn)源于上課，為上課服務(wù)，通過上課檢驗整體設(shè)計的適應(yīng)性、可行性和科學(xué)性。短時高效。注重理論。說課針對于其它教研活動來講，它有下列明顯的優(yōu)點(diǎn)：組織靈活。增強(qiáng)教師設(shè)計和組織教育活動的自學(xué)性、目的性，還能提高教師的口頭表達(dá)能力和邏輯思維能力，提高自身的整體素質(zhì)，進(jìn)而提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量?！罢f課”既是一種具有創(chuàng)新意義的教學(xué)研究活動，又是教師職業(yè)技能訓(xùn)練的主要內(nèi)容。也就是說，“說課”是講課教師對教學(xué)課題的設(shè)計與分析。說課是對教育活動設(shè)計和組織的一個語言表述過程。關(guān)鍵是：第一，所說的課，必須是自己 親自上的或備的課，第二，說的內(nèi)容中，必須有具體的教學(xué)過程及理論依據(jù)，兩者缺一不可。說課的概念說課就是指教師以講解（或配合示范）方式，向聽的對象（如領(lǐng)導(dǎo)、同事、評委等）就某一個具體的教學(xué)內(nèi)容，述說自己對這一教學(xué)內(nèi)容的分析、教學(xué)設(shè)計和理論根據(jù)的過程。說課是教師進(jìn)行教學(xué)研究、提高教學(xué)能力和技藝的一條重要途徑，也是選拔、評價教師業(yè)務(wù)水平的一種行之有效的好方法。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。目的是利用運(yùn)球和傳接球動作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。七、教學(xué)過程：（一）引起注意階段；課堂常規(guī)本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求（二）激發(fā)興趣階段；游戲：“喊數(shù)抱團(tuán)”為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時達(dá)到熱身效果，安排了游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，熟悉球性（4’）教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用分組輪換的教學(xué)方法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。六、教學(xué)策略：本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。難點(diǎn)：單手肩上投籃上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。五、本課的重、難點(diǎn)確定：重點(diǎn)：單手肩上投籃投籃動作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。三、學(xué)情分析：本次課的授課為中專部兩個班級合班，共七十人。單手肩上投籃、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。通過籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。通過“普修加專項”的體育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生對一至二項運(yùn)動技術(shù)從知識、技能、技巧到理論進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一至二項運(yùn)動的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。6在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。八、場地器材（見教案略）九、（1）預(yù)計練習(xí)密度：5456%（2）平均心率：120次/分130次/分高峰期在第35分鐘左右，約為155次/分（3）強(qiáng)度指數(shù)：1。（三）優(yōu)美的旋律，寬松的氛圍優(yōu)美、放松的旋律響起，同學(xué)們隨著音樂跟老師做身心放松練習(xí)......，教師及時地進(jìn)行肯定總結(jié)。因為這是自己探索和體會出來的，從而大大地提高了教學(xué)效果。用提問點(diǎn)撥引出課題，意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲，促使其積極思考，主動參與。（4）越過一定高度的遠(yuǎn)撐前滾翻（小墊子）：設(shè)小墊子的用意在于，利用人體運(yùn)動時的本能反應(yīng)，促使其高高躍起，于不經(jīng)意間體會騰空的感覺，建立對動作的感性認(rèn)識，且用墊子代替球放置，既安全又不會增加心理壓力。（2）復(fù)習(xí)團(tuán)身前滾翻：進(jìn)一步活動身體，體會滾翻過程。進(jìn)一步理解和掌握動作要領(lǐng)。意在加深印象，建立正確的動作表象。意在建立對動作的感性認(rèn)識。既吸引學(xué)生積極參與，活躍了課堂氣氛，又強(qiáng)化了動作概念，同時擴(kuò)大知識面。意在承上啟下，使知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)化。沒有動作要領(lǐng)約束，只有無壓力的主動參與。圍繞基本教材設(shè)置這些準(zhǔn)備性練習(xí)，意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，為全課創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，同時，給予充分的活動時間，體驗運(yùn)動的樂趣，使其盡快進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，并為自然過渡到下一內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。187。繞球187。187。七、教學(xué)過程：把自然和流暢，貫穿于課的全過程，是本課的宗旨。在學(xué)中教，教中學(xué)，在教學(xué)的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學(xué)生的心理壓力，讓學(xué)生明確地意識到學(xué)習(xí)需要自己產(chǎn)生的，不是別人強(qiáng)加的；學(xué)習(xí)過程是自己實(shí)踐的，不是他人包辦代替的，學(xué)習(xí)任務(wù)的完成是自己嘗試的結(jié)果，不是機(jī)械地重復(fù)和模仿的結(jié)果。六、教學(xué)方法：堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法，設(shè)疑引課題，解疑指迷津既體現(xiàn)教學(xué)的整體性和知識的聯(lián)系性，又充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和想象創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。措施：（1）用教與學(xué)同步互動的方法，使教學(xué)過程輕松、自然，克服心理障礙。措施：（1）強(qiáng)調(diào)持球高于頭，掌心空出手指向上；（2）傳球時強(qiáng)調(diào)以肘為軸，扣腕撥指，球從指尖撥出；（3）及時判斷來球速度、方向，主動“迎”球、“引”球，以上練習(xí)，反復(fù)進(jìn)行。這樣做，既避免混亂，又節(jié)省時間。五、學(xué)情分析基于借班上課的實(shí)際，如果隊伍調(diào)動太復(fù)雜、太頻繁，可能會出現(xiàn)一些混亂，且浪費(fèi)時間。魚躍前滾翻重點(diǎn)：后蹬用力，有明顯的騰空動作；難點(diǎn)：手撐墊時，短暫的支撐過程。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：雙手頭上傳球重點(diǎn)：持球到位，扣腕出球肘為軸；難點(diǎn)：翻拌手腕、手指彈撥球。技能目標(biāo)：（1）基本掌握雙手頭上傳接球技術(shù)（男、女）（2）基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻的技術(shù)動作（女）和在此基礎(chǔ)上初步形成魚躍前滾翻 的動作概念（男）（3）發(fā)展身體柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。（3）安排這二個項目，作為本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，是考慮到這二個項目自身的特性，非常符合初二學(xué)生的身心需要，且合在一起的鍛煉價值，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。（2）魚躍前滾翻是初二教材中的主要內(nèi)容之一，它是建立在熟練掌握前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上，有一定的動作難度的技巧動作。本課安排“籃球”作為教材內(nèi)容之一，目的就是為了滿足初二學(xué)生對這一運(yùn)動項目的喜好，讓他們有更多的機(jī)會來學(xué)習(xí)“籃球運(yùn)動”最基本的技術(shù)，以便更好地參與這項運(yùn)動，去體會籃球運(yùn)動的樂趣。為150160次/分，平均心率達(dá)到120130次/分。六、預(yù)計課的效果 學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。課快結(jié)束時，學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師做個小結(jié)同時點(diǎn)一下在現(xiàn)在的社會怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概需要5－6分鐘。大概6－8分鐘。（4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運(yùn)一個實(shí)心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí)）。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點(diǎn)，提高動作技術(shù)。大概5－6分鐘（3）快速跑游戲（方法：一人搬運(yùn)實(shí)心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí)）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。老師導(dǎo)出情景運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。大概2－3分鐘。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法：（1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時間觀念）。而課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維，進(jìn)行創(chuàng)新。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識，為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。導(dǎo)入熱身：采用“音樂準(zhǔn)備操”自編跆搏操。教學(xué)常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。根據(jù)人體的運(yùn)動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。五、教學(xué)過程分析 體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機(jī)能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進(jìn)行。（一）有利因素：由于學(xué)生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。三、教材內(nèi)容 1．跑的練習(xí)：快速跑（第一次課）2．負(fù)重練習(xí)：搬運(yùn)四、教學(xué)對象分析 本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生，共30人，男生22人、女生8人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。二、教學(xué)目的 通過跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何