【正文】 分析與對策：以上兩種現(xiàn)象雖然看似不同，但都是登臺緊張所導(dǎo)致的，來自于準備不足。過后才發(fā)現(xiàn)，預(yù)定10分鐘說完的內(nèi)容5分鐘就“解決”了。（1）準備不充分。（課件制作一定要自己完成說課教案或提綱后構(gòu)思、設(shè)計和參與制作，反復(fù)運用和調(diào)試，才能達 到熟練運用的效果）其他演說技巧。適當(dāng)運用媒體。理論與實踐聯(lián)系。層次分明，重點突出。說課關(guān)鍵是說清教什么，怎么教，為什么這么教的問題，在說課中不必用華麗的詞匯來點綴，只求說清楚、說明白就可以。說課時，我覺得以下方面是要著重注意的。因為，說課是說給同行、領(lǐng)導(dǎo)聽的，是說如何上課，不是簡單介紹上 課的內(nèi)容，更不是上課給聽說課的老師領(lǐng)導(dǎo)聽。課的密度（概念一般密度），在中小強度下增加練習(xí)密度（3045%）的大運動量，基本部分的練習(xí)密度應(yīng)在25%左右，練習(xí)密度大小還應(yīng)視練習(xí)內(nèi)容而定，如集體做操和武術(shù)套路練習(xí)則密度宜大，強度較大的跑跳練習(xí)密度不宜過大運動負荷預(yù)計（平均脈搏120140，最高脈搏出現(xiàn)的時間一般在課的中后部分或駝峰型），運動生理學(xué)依據(jù)。整個過程要說的詳細、具體（針對重難點應(yīng)說出采取的專門性的準備活動和輔助練習(xí)方法，例舉前滾翻聯(lián)系中的團身體會滾翻體會團身緊、斜面翻滾增加滾翻速度從而降低動作難度；迎面接力或往還接力在后畫標志線的目的是安全和便于清點 人數(shù)，剩余人數(shù)也一目了然），（哪個時候糾錯，糾錯的順序有普遍錯誤——簡單——難——，先糾正路線方向——節(jié)奏——整體）但也不是說必須面面俱到，因為畢竟不是課堂實錄，我們在說的時候，可以采取主要教學(xué)環(huán)節(jié)，重難點突破詳細說，如基本練習(xí)、鞏固活動等環(huán)節(jié)就必須說得詳細些，其他環(huán)節(jié)如課堂小結(jié)等環(huán)節(jié)，則可以適當(dāng)簡而言之，但要避免“蜻蜒點水，面面俱到”式的說課。一般來說，一節(jié)體育課的教學(xué)環(huán)節(jié)包括導(dǎo)入，輔助練習(xí)，基本練習(xí)、鞏固活動，課堂小結(jié)等。說教學(xué)過程是說課中的中心內(nèi)容，能否說清教學(xué)過程是能否說好課的關(guān)鍵。說教法學(xué)法體育課中，一般采取是先概括說教法、學(xué)法，然后在教學(xué)過程中穿插說具體的教法、學(xué)法、練習(xí)手段。教學(xué)方法的選擇還要注重與學(xué)生特點，教師特長相融合，一般新授課常常采用講解示范嘗試練習(xí)拓展延伸的方法（某些教材要選用按技術(shù)過程的倒序教法），在復(fù)習(xí)課中則采取練習(xí)糾錯，小組合作學(xué)習(xí)多方法。說教法，就是根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容特點和教學(xué)目標要求，說出適用的教學(xué)方法和手段，我們都知道“教學(xué)有法、教無定法”，為了達到教學(xué)方法的優(yōu)化。一般可以說說這段孩子的思維能力、模仿能力、動作協(xié)調(diào)能力及已有的知識和技能等。學(xué)具是每人準備好一根繩子，作為自制壘球的器械。如《變速走》一課中，需要準備的教具是一只小鼓，用來敲打節(jié)奏，使學(xué)生能跟著節(jié)奏走。⑤說教具學(xué)具安排。重點和難點有時是統(tǒng)一的，有時又有區(qū)別（因教學(xué)對象情況不同而改變，應(yīng)根據(jù)具體情況來定；某些教材如游戲有其特殊性，重點是游戲方法，難點是游戲組織或安全）。教材的難點具有主觀性，它不僅與教 材有關(guān)，更與教學(xué)對象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)（如四年級這堂課的難點就應(yīng)該是學(xué)生如何準確地按照鼓點節(jié)奏做變速走，通常以做好某個動作所需要的配合協(xié)調(diào)、節(jié)奏準確、連貫一致等字眼出現(xiàn)）。短跑教學(xué)，如果你今天就只教起跑，重點就應(yīng)該是是起跑后的加速跑；跳高只教助跑踏跳，重點就應(yīng)該是步點的準確和節(jié)奏，）。它是指一節(jié)課的主要任務(wù)或主要教材，體育課的重點一般是指新、難、險的教材及其要達到的目標。教材的重點是客觀的，它不以學(xué)習(xí)對象的不同而改變。其一是教材重點。（此部分只為技能目標，分析其目標的缺陷 及現(xiàn)實性）④說教學(xué)重點和難點。課的目標應(yīng)訂得詳細具體和實際（新授課多用認知、了解、初步學(xué)會、學(xué)會；復(fù)習(xí)課用熟練、基本掌握、掌握）。學(xué)生從小學(xué)中學(xué)一路走來，到底學(xué)到了些什么？重慶晚報刊登的健康重慶、陽光體育進校園“老鷹抓小雞”現(xiàn)象，對體育教師地位、待遇、等不利（唯有初中的中考體育這條生命線）?，F(xiàn)在我們體育課的教學(xué)目標一般分認知目標、技能目標，健康目標，情感目標、社會適應(yīng)目標、運動負荷目標等，【分析當(dāng)前體育課目標，例舉新課改的得失、當(dāng)前體育課現(xiàn)狀：教學(xué)大綱不叫大綱了，叫課程標準，場地越來越好了，器材越來越多了，課越來越不知道怎么上了，原來學(xué)的專業(yè)技能越來越?jīng)]有用了，部分體育教師因為電腦游戲玩得好改上電腦課了，最近健康重慶要求三節(jié)四節(jié)體育課，上電腦課的體育教師回來了，缺乏體育師資，順便把原來的專業(yè)電腦老師牽過來上體育課了，任何人都能上體育課了，一方面優(yōu)質(zhì)體育課越來越像精心編排演練的節(jié)目了，另一方面真實的體育課是放羊課、軟課越來越多了比過去更普遍了。目標的確定是一堂課的教學(xué)核心。同時根據(jù)四年級學(xué)生喜歡模仿，樂于在情景活動中接受教育等特點，在課堂中創(chuàng)設(shè)積極情景，使學(xué)生想學(xué)、會學(xué)、愛學(xué)、善學(xué)。這一環(huán)節(jié)要說清課程標準中關(guān)于所說課和說課有關(guān)年級在水平階段方面的要求之外，還要說清在課堂教學(xué)中如何體現(xiàn)和落實新課程標準的要求。②說教材處理的指導(dǎo)思想和依據(jù)。改變速度的走在一二年級已經(jīng)出現(xiàn)過，學(xué)生已經(jīng)初步建立了正確走的觀念，走路姿勢較正確，但對于步幅、步頻知識的介紹較少，本課通過自然走到變速走、快速走讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)走得快的條件主要由步幅和步頻決定，并能知道這些知識點；結(jié)合到主教材內(nèi)容偏重于下肢練習(xí)，根據(jù)全面發(fā)展的原則，我選擇了發(fā)展上肢的輔助教材打活動目標，這個內(nèi)容低年級中已經(jīng)出現(xiàn)過，本課的主要任務(wù)是發(fā)展投擲能力?！俊嵺`課里面有分為新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課（最普遍的課型）、考核課】。說教材就是說“教什么？”和對所要教的內(nèi)容理解以及處理，具體包括：①說教材內(nèi)容及地位。體育課說課內(nèi)容主要可概括為以下幾方面：說教材，說學(xué)情，說教法、學(xué)法，說教學(xué)過程（教學(xué)流程、說設(shè)計理念）、說運動負荷及場地器材。五、體育課說課的內(nèi)容（慢、詳）說課內(nèi)容是指說什么問題，它是說課的核心。說課的組織者則可以進一步展開討論，在此基礎(chǔ)上綜合評價施教者和專家的討論，提出值得進一步研究的問題，提高說課的理論層次。內(nèi)容包括，可以談 自己備課的特點和發(fā)生的疏漏，對自己的課的效果和感受，指出自己上課的進程與備課的意圖吻合程度及其原因，自己做出調(diào)整的原因和作用，分析學(xué)生達標度與實際達標度的區(qū)別和可能的原因。結(jié)合上述要點，重點說明上課過程哪些方面體現(xiàn)了備課意圖，包括對學(xué)生達標情況的分析，說明自己作了哪些改變和調(diào)整，作調(diào)整的意圖和效果，包括對自己上課的效果和感受進行評價，提出進一步改進的設(shè)想等。這種形式通常與教學(xué)反思、自我評課、專家點評和同行互評相結(jié)合。主要內(nèi)容包括：教材的搭配、教學(xué)目標的確定、主教材的難點與重點的確定、教學(xué)組織安排、措施、主要教法、教學(xué)程序；分組形式、學(xué)法設(shè)計；測評方法與安全措施；預(yù)期結(jié)果(目標的達成)、場地、器材的準備等。事先將考核時間、注意事項、評價標準通知作課人。說課教師根據(jù)大家意見，修改原有的教學(xué)設(shè)計，完善課的設(shè)計思路，使課上可能出現(xiàn)的問題預(yù)先得到解決，保證實際上課的質(zhì)量。（二）形式1．備課后、上課前的說課備課以后的說課，是目前組織教研活動和教學(xué)基本功競賽中說課的主要形式。以說課活動目的為依據(jù)，分為示范性說課、備課性說課（多用于研究課）、研討性說課（如觀摩課的課后說課）、評價性說課（多用于比賽）。四、說課的類型和形式（慢、略）（一）類型以教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)，分為單元說課和一堂課說課。（平時的同事間聊天中常常涉及說課、只是不全面不系統(tǒng)）（7）、屬性不同。（6）、場地不同。（5）、時間不同。（4）、對象不同。（3）、方法不同。（2）、內(nèi)容不同。不同之處在于：（1）、目的不同。說課與上課既有相同點，又有不同點。“說課”是“上課”的基礎(chǔ)和保證。一般說一堂課的時間在1520分鐘，但所涉及的內(nèi)容是十分豐富的，包括教師對教材的理解來源分析處理，又包括教師對教學(xué)方法的設(shè)計，教學(xué)過程設(shè)計，既要說明怎樣教，又要說清為什么這樣教，同時在這1520分鐘時間里，教師自身素質(zhì)的高低也可以完全顯現(xiàn)出來。我們在平時的教學(xué)中往往只注意，我這樣去做，而對“為什么這樣做”的思考常常無暇顧及，在說課過程中，不但要教師說出“教什么”和“怎樣做”更要說清“為什么這樣做”？這個“為什么這樣教”就是“說理”，要說請這個為什么？教師就必須綜合運用教育學(xué)，心理學(xué)、運動生理學(xué)、生物力學(xué)、運動解剖學(xué)、教學(xué)法等方面的理論去闡明。說課不受場地，器械、時間、地點、人數(shù)的限制，可以在辦公室，也可以在大禮堂，可以幾個人，也可以是幾千人，相當(dāng)靈活，可以減少多種因素的干擾。通過“說課”完全能夠準確地 反映出一個教師的實際教學(xué)水平和教學(xué)研究能力。不僅能使教師更好地掌握教學(xué)理論，進一步熟悉大綱和《新課程》，熟悉教材，提高教師分析處理教材，合理選擇教法學(xué)法的實際教學(xué)能力，可以幫助教師進一步理解教育活動諸因素間的關(guān)系由于教育活動涉及了目標、內(nèi)容、主體、材料、過程、方式方法、效果等諸多因素，各因素之間又有著十分密切的內(nèi)在聯(lián)系，因此，說課者必須對各因素之間的相互聯(lián)系進行全面深入地分析，不僅要說其然，更要說其所以然）。二、說課的意義和作用說課，作為教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來的新鮮事物，已經(jīng)被越來越多的教育工作者所接受。是指講課教師運用系統(tǒng)論的觀點和方法，在一定場合說說某一教學(xué)課題打算怎樣上，以及為什么打算這樣上的教學(xué)分析。說課就是你要說清：教什么、怎樣教、為什么這樣教的問題。（簡單解讀此段文字）這里所指的教學(xué)內(nèi)容，可以是教材，也可以是自己設(shè)計的校本教材內(nèi)容，可以是一個課時，也可以是幾個課時。“說課”是在充分備課的基礎(chǔ)上進行的，使隱性的教學(xué)設(shè)計顯性化，但不是教案的翻版，更不是教案的抄寫與縮寫。（四）全面發(fā)展素質(zhì)第三篇：體育如何說課體育課如何說課重慶市云陽教師進修學(xué)院 陳海浪一、什么是說課說課的起源“說課”這個名詞的出現(xiàn)和作為一種單獨的教研形式廣為運用，始于1987年6月河南新鄉(xiāng)市紅旗區(qū)教研室，1991年7月，《中國教育報》首次介紹了他們的經(jīng)驗，引起教育界的關(guān)注，從而揭開了說課活動的序幕。連續(xù)傳接球（接龍）比賽通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。（三）接受新知識階段；原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)原地兩人一組運球雙手胸前傳接球（2’）要求：運、傳、接運用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。組織形式為散點。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強團隊精神。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。雙手胸前傳接球上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。雙手胸前傳接球準確的手型及傳接球的準確性快速能力。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。四、教學(xué)目標的確定：認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。體育的運動技能有差異，加上中專學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。一、教學(xué)內(nèi)容：籃球：1）原地雙手胸前傳接球，2）單手肩上投籃。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神?；@球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。實施體育教學(xué)改革，對構(gòu)建“普修加專項”的現(xiàn)代體育教學(xué)模式進行探索。51。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結(jié)束。（6）越過一定高度的魚躍前滾翻：進一步強化動作概念，掌握動作技術(shù)，發(fā)展身體運動能力。先練習(xí)再講解示范，目的是給學(xué)生一個探索和實踐的機會，讓學(xué)生自己去體會動作要領(lǐng)，發(fā)揮其主體作用，這種先學(xué)后教的方法，比起那種教者發(fā)令，學(xué)者強應(yīng)，身順而心違的傳統(tǒng)教法，學(xué)生更樂于接受前者，對所學(xué)內(nèi)容也更容易理解和掌握，且印象深刻，不易忘記。（5）抓典型，用提問點撥的方式，引出“魚躍前滾翻”，并講解示范。（3）逐漸增加遠撐距離的前滾翻（設(shè)標志線）；前面設(shè)標志線，既可確保遠撐距離，又為“魚躍”打下基礎(chǔ)。技巧：魚躍前滾翻（1）專門性準備操：目的在于有針對性地活動身體和誘導(dǎo)新學(xué)內(nèi)容。（5）學(xué)生做“雙手頭上傳（接）球”練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。（4）提問點撥，引出“雙手頭上傳球”的動作概念，并講解示范。（3）學(xué)生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?xí)。（2）用啟發(fā)式提問，引出把球傳高的技術(shù)動作。（二）提問點撥，教與學(xué)同步互動（30分鐘）籃球：雙手頭上傳（接）球（1）復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。本單元練習(xí)，目的在于培養(yǎng)球感和球的興趣，提高用手控制和掌握球的能力。拋球的練習(xí)。187。187。（一）單刀直入，揭開課的帷幕（10分鐘）上課開始，每人一球，模仿教師做撥球187。自己是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動，真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。力求教學(xué)氛圍輕松、和諧、自然流暢。（2）前面設(shè)小墊子而不是球，既安全又可促使其躍起；（3）加強保護和幫助。魚躍前滾翻教學(xué)中，可能會出現(xiàn)（1）不敢躍起；（2）騰空不夠或沒有騰空；（3）魚躍與滾翻脫節(jié)；（4）收腿過早?；@球雙手頭上傳（接）球的教學(xué)中，可能會出現(xiàn)（1）持球不到位（太低或球置于頭后）；（2）傳球時，擺臂下壓，沒有手腕、手指動作；（3）接球時，沒有及時伸臂迎球，而是抱球、挾球、原地等球，手部緊張掌心觸球。措施：在設(shè)計組織方法時，力求簡單、實用、自然流暢，在具體組織過程中，力求講解簡短、明白