【正文】 樂觀的面對挫折是我們應有的態(tài)度，我希望那些曾經(jīng)在挫折面前低頭的人，能像安徒生和貝多芬，像更多經(jīng)受過挫折的名人一樣，直視挫折，戰(zhàn)勝挫折，譜寫出自己的輝煌人生?！惫倪@句話，讓我從另一個角度意識到挫折的價值。我們做事要對自己有信心，這樣才能戰(zhàn)勝挫折，才能成功《相信自己》，并感悟其歌詞的涵義 師：“多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利，總是在鼓舞自己，要成功就得努力，熱血在賽場沸騰，巨人在東方升起??相信自己”多么好的歌詞，希望同學們能從中領悟到一些真理。經(jīng)歷挫折，可以磨練我么的意志，可以促使我們?nèi)W習更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。挫折也是人生的一筆財富，從某種意義上來說，挫折也是我們事業(yè)成功的基石。師：在生活中如果我們遇到挫折，我們會用哪些方式去對待并緩解挫折給我們帶來的困擾？ 生：逛街、寫日志、和同學談心、去戶外做運動、等等?！?多 芬?guī)熋鞔_：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流?！獝勰虝r期的挫折比短時間的成功好。三、走進挫折師：在生活中同學們一定也經(jīng)歷過這樣或者那樣的挫折，請大家根據(jù)自身經(jīng)歷具體談談自己所經(jīng)歷的一些挫折及你是如何對待挫折的？師：并不是每個人都能經(jīng)受住挫折的考驗，下面請同學們談談你所了解的古今中外因為受挫折而一蹶不振的事例。？有哪些原因？師明確：挫折產(chǎn)生的原因是多方面的，既有主觀方面的，也有客觀方面的。在這種情況下，人們就產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折?！按煺邸钡氖吕偨Y(jié)：有夢想才能有遠方，我們每個人都有著自己對未來的美好憧憬，都會在青少年時期為自己樹立一個理想，建立一個奮斗的目標。張海迪總是在說，人就得有勇氣與生活中的不幸抗爭，人的一生總會有坎坷，就看你以怎樣的心態(tài)去對待——張海迪喜歡豪言壯語，因為她將自己的生活與座右銘的豪言壯語融合在了一起。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工，在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗。15歲時，她跟隨父親下放聊城農(nóng)村，給孩子當起了教書先生。當挫折來臨的時候，面對挫折每個人都應該做好準備。班會形式：討論交流 教學過程：生活中，如意事十之一二，不如意事十之八九，萬事如意，心想事成都只能是我們美好的期望，在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。在遭遇挫折時，能正視挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。所以，我設計了本節(jié)班隊活動，想通過一些實例來教育學生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失！第五篇：主題班會正視挫折主題班會：正視挫折教學目標：生活中我們經(jīng)常會遇到挫折，我們應該怎樣去正視挫折，面對挫折，通過本次主題班會，我們要達到：使學生了解挫折在人家生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。而生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷！通過視頻《尼克〃武伊契奇的成長故事》引出問題：面對生活中的挫折，我們應該如何面對呢？教師小結(jié)：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對目標的追求不能喪失!討論：假如你再次遇到挫折，會以怎樣的態(tài)度心情去面對？播放歌曲《我的未來不是夢》活動后記：現(xiàn)在的學生大多為獨生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。前期工作：撰寫教案、查找資料、制作PPT、準備音樂《倔強》《我的未來不是夢》、準備《力克〃胡哲：我和世界不一樣》、活動情況：通過聽音樂《倔強》來導入話題：挫折。第四篇：正視挫折主題班會活動內(nèi)容：通過一個天生沒有四肢卻樂觀生活，勇于面對身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡的著名殘疾人勵志演講家——尼克〃武伊契奇的傳奇故事，讓學生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。也許老師的一個不經(jīng)意，深深的影響到一個學生。教師的一句話一個動作都有可能改變學生的一生。如果發(fā)現(xiàn)問題就要及時補救。作為一名教育工作者，在應試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關注學生的學習成績，更要關注學生的心理健康。四、自我反思是樂觀面對挫折，還是悲觀應對，除了與個人的性格（據(jù)說性格和血型也有關系，我指的是天生的?？偨Y(jié)：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？生回答：聽音樂、找人述說、寫日記等。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?？偨Y(jié)：相信同學們都喜歡遇到挫折有承受力的人?！墩嫘挠⑿邸罚で蟀駱拥牧α浚瑧?zhàn)勝挫折。一則是江西三名學生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績不理想跳樓。張海迪身殘志堅，成為世人學習楷模?！敝v故事 你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。（你遇到挫折的時間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強者面前確是一塊墊腳石。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，難免會遇到這樣或那樣的困難擋住你前進的腳步。① 愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中遇到了哪些困難？ ② 他是怎樣面對這些困難的？ ③ 你從愛迪生身上學到什么？感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠不敢嘗試、害怕失敗的人永遠不能獲得成功。播放動畫視頻《愛迪生》愛迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事?！墩嫘挠⑿邸愤@類勵志歌曲。引導學生形成自信、樂觀、堅強的性格。孩子在寵愛（甚至是溺愛）中長大，像是溫室里的花朵，一點點的風吹草動，都會是一種巨大的打擊和挫折。七、尾聲集體歌唱《陽光總在風雨后》。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。五、詩歌朗誦如果年輕的心擁有無限渴望，那么挫折就帶不走我們的風華，如果所有的人失去理智，咒罵你，而你仍頭腦清醒；如果所有的人懷疑你，而你仍堅信自己，讓所有的懷疑動搖；如果你要等待，不因此而厭煩，為人所騙，不因此而騙人，為人所恨，不因此抱恨，不妄自尊大，不自以為是；如果你是個追夢人——不被夢主宰；如果你遇到驕傲和挫折把兩者當騙子看待；如果你能忍受，你曾講過的事實被惡棍扭曲，用于蒙騙傻子；你用畢生守護的東西被毀壞，然后俯身，用你疲憊的勞作把它修補； 如果在你贏得無數(shù)桂冠之后，突遇巔峰下跌之險，不抱怨你的失敗，堅信失敗過后，東山再起；如果你能迫使自己，在別人走后，長久地堅守陣地，除了意志告訴你“堅持”！在你心中已空無一物；如果你與人交談，保持風