【正文】 相信我，我能行！我的宣言：我相信，我一定能勝任校長(zhǎng)小助理這個(gè)光榮而神圣的職責(zé)，我愿意熱情，真誠(chéng)地為大家服務(wù)，出色地完成校長(zhǎng)和老師交給我的任務(wù)，讓美麗的校園熠熠生輝！取得的成績(jī)我的愿望：讓我的小學(xué)生活更加精彩，讓我的學(xué)校變的更美好，凡事必用心！自信心愛(ài)心責(zé)任心。喔——原來(lái)是他們；原來(lái)他們也會(huì)自卑；原來(lái)自卑是可以徹底擺脫的。她，現(xiàn)在也是中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人，而且是第一個(gè)完全依靠才氣而絲毫沒(méi)有憑借外貌走上中央電視臺(tái)主持人位置的。你會(huì)認(rèn)為，人家是北京城里的姑娘，怎么會(huì)瞧得起我呢?而我則會(huì)想，人家長(zhǎng)得那么帥，怎么會(huì)瞧得上我呢?”他，現(xiàn)在是中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人，經(jīng)常對(duì)著全國(guó)幾億電視觀眾侃侃而談，他主持節(jié)目給人印象最深的特點(diǎn)就是從容自信。最后老師煩了，勉強(qiáng)算她及格?？墒?，她連給老師解釋的勇氣也沒(méi)有，茫然不知所措，只能傻乎乎地跟著老師走。”可她就是不跑。她不敢穿裙子，不敢上體育課。大部分日子，她也都在疑心、自卑中度過(guò)。最明顯的體現(xiàn)就是每次照相，他都要下意識(shí)地戴上一個(gè)大墨鏡，以掩飾自己的內(nèi)心。因?yàn)樵谒倪壿嬂?，出生于小城，就意味著小家子氣，沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面，肯定被那些來(lái)自大城市的同學(xué)瞧不起。曾經(jīng)自卑十幾年前，他從一個(gè)僅有20多萬(wàn)人口的北方小城考進(jìn)了北京大學(xué)?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，像愛(ài)因斯坦那樣偉大的科學(xué)家，只用了自己大腦30％的功能，而一般人則連10％都不到，絕大部分腦細(xì)胞仍處于“待業(yè)”狀態(tài)。一個(gè)人若把自己一生耳聞目睹的全部信息、各種事情一一寫(xiě)下來(lái)，即使一天寫(xiě)24小時(shí)，大約要寫(xiě)2000年之久，還不一定能寫(xiě)完。一個(gè)信息單位叫做1比特，大腦的容量有100萬(wàn)億個(gè)比特，這還是較為保守的估計(jì)。從生理學(xué)角度而言，人的身體潛能存在一個(gè)限度；但是從心理學(xué)角度講，人的心理潛能卻是無(wú)法想象的，特別是人的大腦活動(dòng)是個(gè)偉大的奇跡。七、資料包開(kāi)發(fā)金礦：挖掘你的潛能人的潛能主要是指心理能量、大腦潛力。提問(wèn)：山田本一的話給你什么啟示？在日常生活中，你有沒(méi)有這樣的經(jīng)驗(yàn)？請(qǐng)說(shuō)出來(lái)分享一下。在行動(dòng)上，要明確：一個(gè)人的成功、成才，關(guān)鍵是靠自己的勤奮努力。（2）勤奮是成功的基石。通過(guò)上面的分析，自卑的心理狀態(tài)會(huì)影響到事業(yè)的成功，同樣自大自滿(mǎn)也是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)，也會(huì)影響到事業(yè)的成功。無(wú)論是對(duì)他的身心健康，還是事業(yè)成就，都會(huì)受到嚴(yán)重影響。這實(shí)質(zhì)上是自卑感的表現(xiàn)。自信也是多次成功的積累，一個(gè)人感受的成功體驗(yàn)越多，對(duì)自己就越充滿(mǎn)信心。(1)一個(gè)獲得成功的人首先是因?yàn)樗凶孕判?。既要看到自己的?yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，也要看到自己的缺點(diǎn)和短處?！边@種說(shuō)法對(duì)嗎？這種說(shuō)法實(shí)質(zhì)上一種什么樣的精神狀態(tài)的表現(xiàn)？為什么？答案提示：1．兩位同學(xué)的想法都是錯(cuò)的?！拔夷X子笨，什么事也做不好，覺(jué)得自己一無(wú)是處。當(dāng)個(gè)人對(duì)自己的能力、品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生自卑感。從貝利身上我們可以看到，自卑是可以徹底擺脫的。活動(dòng)內(nèi)容4：閱讀與思考（教材P1819）為什么自卑總是與失敗相伴? 從貝利身上我們可以得到什么啟示？ 或可用資料包的“曾經(jīng)自卑”提示：自卑，是一種消極的自我評(píng)價(jià)，往往對(duì)自己的能力、品質(zhì)等評(píng)價(jià)過(guò)低?；顒?dòng)內(nèi)容3：夸夸我自己【活動(dòng)提示】請(qǐng)從下列五個(gè)方面中選擇自己突出的某一優(yōu)點(diǎn)，和同學(xué)進(jìn)行交流。（板書(shū)）過(guò)渡：正如漫畫(huà)告訴我們的道理：“寸有所長(zhǎng)，尺有所短。教師小結(jié)：(1)自信是多次成功的積累，一個(gè)人感受的成功體驗(yàn)越多，對(duì)自己就越充滿(mǎn)信心。（2）有人說(shuō)：“成功是成功之母”。現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績(jī)已進(jìn)人中等行列。有了進(jìn)步，第二次爭(zhēng)取55分。根據(jù)這個(gè)情況，我把考試目標(biāo)定得較低。過(guò)渡：自信是生活、工作和學(xué)習(xí)中獲得成功和快樂(lè)的重要因素。對(duì)三類(lèi)人進(jìn)行描述生活連線中的小強(qiáng)屬于哪一類(lèi)別？請(qǐng)列舉歷史上典型的自滿(mǎn)的人、自卑的人的故事？（如：自滿(mǎn)的人——周瑜、馬謖等）教師小結(jié)：自信心是在對(duì)自己的自我肯定和充分估計(jì)的基礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。教法：探究式學(xué)習(xí)、活動(dòng)教學(xué)法。[情感、態(tài)度與價(jià)值觀] 不斷提高自我認(rèn)識(shí)程度，培養(yǎng)實(shí)事求是的精神。3．知道自信與自滿(mǎn)、自大的區(qū)別，增強(qiáng)分析和處理自身成長(zhǎng)中遇到的矛盾和問(wèn)題的能力。設(shè)計(jì)的游戲活動(dòng)還可以增強(qiáng)些趣味性。如，活動(dòng)最后呈現(xiàn)的詩(shī)歌“我自信！我能行！”，詩(shī)歌本身很有激情，但是未免有些成人化了，若能夠選擇一首兒歌可能效果會(huì)更好。值得注意的是：要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)活動(dòng)兒童化的探索?！拔易孕?！我能行！”一課通過(guò)創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，使學(xué)生“看中激趣、玩中悟理、議中求真”，培養(yǎng)學(xué)生自信，其活動(dòng)設(shè)計(jì)符合心理輔導(dǎo)的理念。每個(gè)人內(nèi)心都蘊(yùn)藏著積極的力量與品質(zhì)，但不是每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自己的潛質(zhì)，兒童尤其如此。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，為學(xué)生形成健康獨(dú)立的良好人格品質(zhì)奠定基礎(chǔ)。3．賞識(shí)學(xué)生，讓自信之花盛開(kāi)結(jié)果教師抓住孩子發(fā)言的不同特點(diǎn)，力求用語(yǔ)言給他們一個(gè)準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，使他們感受到被賞識(shí)的快樂(lè)。2．引領(lǐng)學(xué)生，令自信之苗茁壯成長(zhǎng) 開(kāi)展多種形式的活動(dòng)，為孩子們提供豐富多彩的內(nèi)容，增加實(shí)踐的機(jī)會(huì)。在這樣一個(gè)融洽、和睦、協(xié)調(diào)的氣氛中，孩子們覺(jué)得老師就是自己的學(xué)習(xí)伙伴，每個(gè)孩子都感到特別輕松，激發(fā)了他們探究自信的熱情。5．師生舉起右手大聲齊說(shuō)：“我自信！我能行！” 結(jié)束語(yǔ)：每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿(mǎn)懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。自信是陽(yáng)光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切，你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行。自信是鏡子，是理想，是希望，能正視“不行”，也是“我能行”，今天若不行，明天還能行。大家想成為一個(gè)非常自信得人嗎？一起試一試下面的方法 大聲說(shuō)“我能行” 正視別人在眾人面前大聲發(fā)言 開(kāi)懷大笑 提高走路速度 抬頭挺胸4．多媒體出示一首詩(shī)歌《我自信！我能行！》自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)，橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶與惰，相信自己行，才會(huì)“我能行”。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。這樣大聲說(shuō)出的“我行”才真正有效。師：同學(xué)們玩得十分開(kāi)心，在游戲的過(guò)程中，你有什么感受？ 生回答3．談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词?（體驗(yàn)自信帶來(lái)的成功的喜悅）五、我自信！我能行！1．討論：師：任何人不能盲目地說(shuō)“我能行”，也不能隨意說(shuō)出“我不行”。游戲（?。⒛抗饩季家?guī)則：前后兩位同學(xué)對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，在這一分鐘內(nèi)，請(qǐng)你自信地告訴你的合作伙伴自己的優(yōu)點(diǎn)。如果你得了0——2個(gè)“☆”：說(shuō)明你曾經(jīng)遭到較多的挫折，你需要振作起來(lái)，找回自信。（）如果你得了6——8個(gè)“☆”：恭喜你，你的自信心會(huì)使你不斷的走向成功。（）（7）雖然有些人不喜歡我，但我并不為此而煩惱。（）（5）我覺(jué)得自己的優(yōu)點(diǎn)很多。（）（3）考試時(shí)，我一般都信心十足。測(cè)一測(cè)你是自信得人嗎？請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選用不同的符號(hào)：“是”用“☆”，“