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正文內(nèi)容

學(xué)生心理健康教育講稿(參考版)

2024-11-14 18:53本頁面
  

【正文】 什么意思呢?青少年往往受好奇心的影響,自覺的模仿成人的一些行為。有人在一個(gè)工讀學(xué)校的調(diào)查發(fā)現(xiàn)走上歧途的青年中,因讀過黃色書刊而犯罪的,占有相當(dāng)重的比重。因?yàn)閺男睦韺W(xué)的角度分析,這個(gè)時(shí)期的青少年有很強(qiáng)的求知欲和好奇心,遇到新奇的事就要探究、弄清,別人越強(qiáng)行禁止,自己就越覺得新鮮,更想去揭開“謎底”。什么意思呢?就是我們在交往中不能毫無顧忌,比如在談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時(shí)要回避,交往中的身體接觸要有分寸,特別是和某一個(gè)異性長期交往中,要注意把握好雙方關(guān)系的程度。主要是指對異性同學(xué)的態(tài)度,要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。建議你要做到自然適度,心中無愧,就不必過多顧慮。其次,要適度交往。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提??傊袑W(xué)階段,性心理將發(fā)生一場巨變,你準(zhǔn)備好了嗎? 那與異性到底該怎樣交往呢?我建議?。菏紫龋匀唤煌?。3.對異性的追求與愛戀。大約在初中二三年級逐漸明顯,表現(xiàn)是:刻意修飾和裝扮自己,并以各種理由接近異性。2.對異性的關(guān)注與接近。表現(xiàn)是:不愿與異性同桌,分出明顯的“楚河漢界”在活動(dòng)中避免和異性接觸,對比較接近的男女同學(xué)冷嘲熱諷等。只是一段短暫的、引發(fā)日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。在交流溝通中,說不定父母也會(huì)受到你的影響,接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物,那樣,豈不是無形中縮小了代溝?下面我們談?wù)勗撛趺疵鎸η啻浩诘纳砗托睦碜兓?。相信父母也?huì)很誠懇地與你交談,從中你可以得到很多有益的啟示。我們在慢慢長大,應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立,但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程,不是突然的。要保持自己的獨(dú)立性,但不要忽略與父母的交流與溝通。從小衣來伸手,飯來張口,連手帕都不能洗,上學(xué)從來都要父母接送的,突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里,或經(jīng)常玩到很晚才回來,怎么不讓父母憂心忡忡?這不是父母不放心,是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零,但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。其實(shí),他們何嘗不知道孩子長大了,肯定有自己的想法,只是忍不住要說而已。孩子的驟然長大使父母一下子失落很多,心里也空落落的。試一試下面的建議:父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。本來就是在長輩的呵呵中長大,不愿受束縛。他們密切關(guān)注孩子的動(dòng)向,生怕發(fā)生“早戀”,常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。喜歡關(guān)上門,自己寫日記,聽流行歌曲,甚至干脆呆坐閑想,不再在父母懷里撒嬌,心理上產(chǎn)生閉鎖性,既渴望友誼,又拒絕和父母說心理話。父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。中學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個(gè)方面:⑴產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識,認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對父母的關(guān)系和照顧。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。相信你能做到這一點(diǎn)。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評價(jià)學(xué)生的。錯(cuò)了就錯(cuò)了,主動(dòng)向老師承認(rèn),及時(shí)改正,老師一樣會(huì)喜歡。有的人則相反,受過一次批評后,就特別怕那個(gè)老師,擔(dān)心他對自己有成見。4.犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn),及時(shí)改正。如果老師冤枉了你,當(dāng)面和老師頂撞起來,好嗎?當(dāng)然不好,這樣不進(jìn)不利于問題解決,還會(huì)惡化師生關(guān)系,暫時(shí)忍一忍,等大家都心平氣和時(shí)再說。老師不是完美的,如果他有的觀點(diǎn)不正確,或誤解了某個(gè)同學(xué),甚至有的老師“架子”比較大,或是太嚴(yán)厲,這都是有可能的。其實(shí)。3.正確對待老師的過失,委婉地想老師提意見。其實(shí),向老師請教問題往往是師生交往的第一步。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說,在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的,所以,要向老師虛心求教。做學(xué)生時(shí),經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣”“那個(gè)老師水平太低”……等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。經(jīng)常這樣,老師怎么會(huì)高興,怎么會(huì)喜歡你呢?每個(gè)人都希望別人尊重自己,如果你和別人說話,他愛理不理,你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎?尊重老師,尊重老師的勞動(dòng),是師生和諧相處的基本前提。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律,把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。學(xué)生要尊敬老師,見到老師禮貌地打聲招呼。學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校里,就免不了和老師交往,對學(xué)生來說,怎么和老師交往呢? 1.尊重老師,尊重老師的勞動(dòng)。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題,下面是與老師該如何交往,畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的,我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與,與老師相處如何,對學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響??梢?,人緣不是刻意追求的來的,而是對一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。應(yīng)該說,內(nèi)心里每個(gè)同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系,也就是“得人緣”,但是不少同學(xué)對此在認(rèn)識上存在誤區(qū),如有的人以為人緣就是會(huì)拉關(guān)系,有的視為哥兒們義氣,還有的覺得是討好賣乖,等等。人緣型是班上的明星,令人羨慕。⑵人緣型,就是在班級中最受歡迎的人⑶嫌棄型,就是班級中最不受歡迎的人⑷首領(lǐng),是指在一些活動(dòng)中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動(dòng)的同學(xué)??傊捎谧晕乙庾R、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng),中學(xué)生渴望人際交往的同時(shí),有容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙,應(yīng)該注意加以克服。不少中學(xué)生都覺得與父母難以溝通,有話寧可與朋友講,也不愿對父母說。中學(xué)生不再像小學(xué)生那樣視老師為至高無上的權(quán)威,他們對老師有了新的認(rèn)識,并有了更高的要求,他們對于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。這些小團(tuán)體一般由39人組成,其成員相互間有高度的忠誠感,在行為方面也有很大的約束力。小團(tuán)體現(xiàn)象突出。隨著年齡的增長,這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友,并日益得以確定和加強(qiáng)。朋友之間的情誼為友誼,它是建 立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。我們中學(xué)生的人際交往對象主要是三類:朋友和同學(xué)、老師以及父母。所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進(jìn)行接觸,從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過程。今天我的講座主要涉及兩個(gè)方面的內(nèi)容:我們怎么處理日漸麻煩的人際關(guān)系青春期我們的性心理特點(diǎn)及其應(yīng)對方法。在交流溝通中,說不定父母也會(huì)受到你的影響,接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物,那樣,豈不是無形中縮小了代溝?希望在生活中,我們每個(gè)人都能主動(dòng)的充實(shí)自己的生活,美化自己的生活,做個(gè)健康、樂觀、文明的人。相信父母也會(huì)很誠懇地與你交談,從中你可以得到很多有益的啟示。我們在慢慢長大,應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立,但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程,不是突然的。要保持自己的獨(dú)立性,但不要忽略與父母的交流與溝通。從小衣來伸手,飯來張口,連手帕都不能洗,上學(xué)從來都要父母接送的,突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里,或經(jīng)常玩到很晚才回來,怎么不讓父母憂心忡忡?這不是父母不放心,是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零,但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。試一試下面的建議:對父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。這些變化也會(huì)讓父母不安。⑵隨著年齡的增長,心理也發(fā)生了一些微妙的變化,特別是女孩子。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評估自己的力量。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí),又可以學(xué)到很多做人的道理,會(huì)使你一生受益無窮。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè),一次違反了紀(jì)律,就對學(xué)生下定論,說他是壞學(xué)生,就對他有成見。這都是沒有必要的。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了,受到批評,即使心里已經(jīng)知道自己不對,嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò),與老師鬧得很僵。不管怎么說,老師是長者,作為學(xué)生,都應(yīng)置老師于長者的地位,照顧老師的自尊心和面子。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度,向老師提意見語氣要婉轉(zhuǎn),時(shí)機(jī)要適當(dāng)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。心理學(xué)的研究表明,人們會(huì)對沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。除班主任外,任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往,常向老師請教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益,還會(huì)增多、加深和老師的交流,無形中就縮短了與老師的距離,每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋的學(xué)生。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了,其實(shí),只要往講臺上一站,誰在下面干什么都一目了然。2.勤學(xué)好問,虛心求教。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草,單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫,給老師增加了很多額外的工作量。有句話說:師生如父子。老師把幾乎是所有的知識無私的,毫無保留的教給學(xué)生,如果他們希望的到什么回報(bào)的話,就是希望看到學(xué)生成材、成熟,在知識的高峰上越攀越遠(yuǎn)。多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì):與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽,喜歡上哪門課,哪門成績就好;如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃及那門課,這大概也是愛屋及烏的反映吧。希望自己有好人緣的同學(xué),不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。其實(shí),研究表明,人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎,是由于他們有受人喜歡的個(gè)性品質(zhì):1.尊重他人,關(guān)心他人,對人一視同仁,富有同情心; 2.熱心班級體的活動(dòng),對工作非??煽亢拓?fù)責(zé)任; 3.待人真誠,樂于助人;4.重視自己的獨(dú)立性,且具有謙遜的品質(zhì); 5.有多方面的興趣和愛好; 6.有審美的眼光和幽默感; 7.有動(dòng)人的儀表。他們在班上有融洽的人際關(guān)系,受到大家的重視和贊美,因而具有較高的安全感和自信心。⑸孤獨(dú)者,就是很少與他人來往,他人也很少與其交往的人⑹互拒者,指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。那么我們知道了自己的問題所在,到底該怎么與人交往呢?哪些人更受歡迎呢?根據(jù)心理學(xué)家的研究,在一個(gè)群體中的人交往的形式可以分出這么幾個(gè)類型:⑴小團(tuán)體,指二三個(gè)或四五個(gè)交往甚密、義氣相投的同學(xué),且具有一定的排他性,指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與,不大與其他同學(xué)接近。無論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣,乃至著裝打扮等方面,都容易與父母產(chǎn)生摩擦,不斷加劇與父母間的心理隔閡。易與父母產(chǎn)生隔閡。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響,大多數(shù)學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。有研究表明,大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在學(xué)生時(shí)期。研究表面,兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母,朋友則處于相對次要的地位。我們小學(xué)生人際交往的特點(diǎn)主要有這樣幾點(diǎn):友誼占著十分重要和特殊的地位。在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。2007年12月5日中小學(xué)生心理健康教育講稿各位同學(xué):你們好!作為中小學(xué)生,我們每個(gè)人也都有著自己的煩惱??措娨晻r(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時(shí)間不能過長,一般在一小時(shí)以內(nèi)。近些年來,我國人民的生活水平有了很大的提高,已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn),但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題,這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會(huì)道德要求。自我認(rèn)識是要正確的自我評價(jià),如果不能正確的認(rèn)識自己,就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評價(jià)自己,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),如過低的認(rèn)識自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長,也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認(rèn)識,不氣餒克服困難,努力就有收獲。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。三、健康的心理活動(dòng)什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱。二、及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生,因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。不隨地大小便,不隨地吐痰。”可見這是非常重要的。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來疾病。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起,將來建設(shè)祖國的重任,(單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行,必須要有一個(gè)好身體),怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:吃東西以前和大小便后洗手。到了那兒,我們再送你回來。散場時(shí),小伙子提出一個(gè)請求:“咱們?nèi)タХ任葑鴷?huì)兒,好嗎?”四、李琳上學(xué)路上,一輛面包車停在她身邊。三、張菊在學(xué)滑冰,突然被人重重撞倒,張菊抬頭一看,一位男青年掐著腰站在她的面前,他粗野地問:“會(huì)不會(huì)滑,不會(huì)滑靠邊。那個(gè)人見童媛沒動(dòng),又笑道:“不要腳錢,只是順路。一輛風(fēng)馳電掣的輕騎車停在她身旁。不過,顧婷又很不安,萬一是個(gè)玩弄女性的色狼呢?但是他似乎更像一個(gè)陷入單相思的可憐蟲,或是個(gè)受人慫勇的傻小子。今天他又來了。這個(gè)人可不象壞人,他文雅、禮貌,他說自己只是想做她的“哥哥”,保護(hù)地,他夸她漂亮。青春期自我保護(hù)能力自測案例——假如是我,怎么辦?一、顧婷出校門,發(fā)現(xiàn)那個(gè)陌生男子又在等她。對是非、真?zhèn)?、合法非法有一個(gè)清醒的判斷,對當(dāng)時(shí)處境冷靜分析。面對這些潛在的兇險(xiǎn),我們女生平時(shí)要做的:舉止端莊得體,理智謝絕異性的愛慕和追求,拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘,不給別有用心的人可乘之機(jī);遠(yuǎn)離不適合學(xué)生的場所。★河南,六個(gè)迷戀上網(wǎng)的少年為了上網(wǎng)的花銷,去搶劫比他們更小的小網(wǎng)迷,結(jié)果為了7元錢把兩個(gè)十四五歲的中學(xué)生殘忍殺害。14歲的少女馬雯凌晨外出觀看流星雨,被歹徒誘騙到一公園隱蔽處慘遭殺害。★漂亮的女同學(xué)在校外,可能會(huì)有社會(huì)青年上前攀談,要和你交朋友;★有的學(xué)生為了一點(diǎn)小事跟父母鬧別扭,離家出走,路上遇到熱心人
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