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中學生心理健康教育講稿(參考版)

2024-10-08 20:56本頁面
  

【正文】 我們的任。大家想想,人的一生,要做、可做的事多著呢!你們是不是心中都有對未來生活的美 好描畫,除了男女之間的感情,我們還有實現(xiàn)自己人生價值的追求,將來自己想干這干那,還承擔著對家庭、對社會的責任。對于糾纏不休,甚至威逼恐嚇你的人,就要請家長、老師幫助處理了。特別是女生,不要貪圖男生的小恩 小惠,貪圖小便宜,讓對方清楚地明白你的決心,放棄對你的追求。家長放心,老師也支 持。集體交往的形式各種各樣,如娛樂、游戲、競賽、討論、小制作等。自覺規(guī)范自己的言行,用理智戰(zhàn)勝感情的沖動。面對感情的波動,必須付諸理智,在明辨是非的基礎上,學會控制自己的感情,勇于 修正自己的錯誤,用理智的閘門鎖住感情的潮水??上Я艘粋€原本 很聰明、很有前途的少年?!边@ 個學生初一成績還可以,到了初二,喜歡上了一個不學習、愛逃課的男生。98年我當政教主任時,我校有一個初一女生,很 聰明、很有才華,長得也非常漂亮,小學升初中考試,她是全鎮(zhèn)第一名,她也立志要考上 一所名牌大學。就好比,一棵果樹,只幻想著采摘早熟的果子,在應該努力汲取營養(yǎng)的時期卻忽略了對自身能量的儲備,結果,錯過了花季的營養(yǎng)吸收,怎么會有成熟季節(jié)的收獲?這種所謂愛情,極可能會葬送了你的 才能和前途。十四 五歲、十五六歲,精力旺盛,思想活躍,記憶力強,是學習知識、提高各種能力的最好時 期。如果迷迷糊糊地把這種對對方的欣賞和好感發(fā)展成“來往過密”,那 么,在短暫的新鮮和快樂之后,必定會有長期的煩惱和悔恨。這時,你和廣大同學走得太遠,和某一個異性學 生走得太近了,眼光被局限在一個小圈子里。這種好感不是戀愛,因為戀愛要有安全感、使命感,雙方都要負責任。突出特點是脫離集體,單獨行動,避開家長、老師,來往頻繁。過去人們習慣把少男少女的過度交往稱為早戀,“早戀”這個詞往往受到一些同學的 反對、抵觸,我們權且不用“早戀”這個詞,用“來往過密”來代替總可以吧。但是,也不能因為這是正常的心理變化,就任其自然發(fā)展,更不要把這種朦朧意識,當成愛情去盲目地追求。20世紀80年代初,我在撫 順讀師范時,流行在學生間的有兩本書,一是蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基寫的《鋼鐵是怎樣 煉成的》,另一本是德國作家歌德寫的《少年維特之煩惱》,其中《少年維特之煩惱》書 中寫道:“哪個青年男子不鐘情,哪個妙齡女子不懷春呢”。有的女 孩子在男生面前表現(xiàn)得熱情、興奮,用種種方式表現(xiàn)自己,或是慌亂、羞怯、不知所措。三、正確看待和處理男女生的交往,不要過早陷入感情的漩渦我們小的時候男、女孩在一起時,性別意識很少,大家一起玩,很少有距離感,這就 是人們常說的“兩小無猜”。做好小事,才能成就大事。比方說,我一看到樓梯上、地面上到處亂 吐的痰跡、瓜子皮、廢紙,就覺得惡心、渾身不舒服,你這種不文明的行為不僅違反了紀 律,而且對我的身心造成了損害,我為什么不批評你,不能讓不文明的行為成為司空見慣、見慣不怪。別覺得她是我的同學,就不好意思去批評她。在場的中國記者 非常吃驚,感嘆道:“可怕的日本民族!”從這件事上可以看出日本人的文明程度是多么 的高。當時那個體育場能容下八萬多人。往往從一件小事看到的是一個人的行為習慣和內在素質。騎自行車沖入校門,你就不文明,而到校門口下車推著走,你就文明了。遵守紀律,規(guī)范行為,要從小事做起。其實,制定紀律,不是想制裁誰。如果我們是一棵正在生長的樹,那么紀律就是一把大剪刀,它剪去的是不符合社會道 德規(guī)范的斜枝歪杈,使我們向著更高處更壯處成長。自以為是“走自己的路,讓別人說去吧”。遵守紀律也是一種修養(yǎng)。這句話很值得我們深思。不允許亂扔果皮紙屑、攀折花 木,是為了更多的人能擁有美的環(huán)境,不允許住宿生晚休時間打鬧、點蠟、聽收音機,是 為了保證別的同學的休息自由。紀律約束的不是個性,而是我們身上那種惰性、那種散漫習氣。我們是生活在一個集體中的,誰也不能脫離社會大環(huán)境而獨立存在。二、正確認識紀律與個性的關系講究個性和自我價值,是現(xiàn)代社會的特征。這才是到老也不會變的美。我認為這種評價比長得漂亮,氣質粗俗好得多。我希望大家都 用好的東西來充實自己,自覺地拒絕丑陋的東西。但這些小書店里很多書的內容是不太好的,同 學們選擇書一定要有辨別力,抵制住不良書刊的誘惑,為自己選擇真正有營養(yǎng)的書。內容低級,宣揚色情和暴力的書不要看。在讀書的過程中感受文字的美、意境的美,讀的同時,會讓你思索、想象,讓你有思想,有深度。長期看電視,會讓人變得浮躁、淺薄。整天吃方便面,肯定會營養(yǎng)不良,影響身體健康。養(yǎng)成看電視習慣的孩子,往往大腦習慣性地接受影視中的直 觀表現(xiàn),進而使大腦養(yǎng)成懶惰習氣,不積極思考,結果腦子會越來越遲鈍,而且對眼睛也 不好。現(xiàn)在好多同學喜歡看電視、玩電腦,書看 得少了。讀書,是充實自己的最佳 途徑。所 以,今天有這樣好的條件讀書、學習,應該珍惜。修養(yǎng)和知識是共同促進的?,F(xiàn)在學的知識,將來不一定全用得上,但知識的積累對 我們自身卻有一種潛移默化的作用。你可能沒有爹媽給的美麗容貌,但可以擁有后天學得的知識與修養(yǎng)。只有明確地分辨是非,堅定自己的意志,才 能抵御誘惑,人生的道路才不至于走偏走斜。可以說,現(xiàn)代 社會是一個充滿誘惑的時代。這都是不辨是非的表現(xiàn)。我覺得,有的同學分辨是非的能力 就不夠強,看到別人吃得好,穿得時髦,花錢大方,就跟人家學,攀比,根本不考慮父母 的辛勞和家庭的經濟狀況,還有的同學,不能堅持正義,明知有些事不對,就因為別人做 了,自己便也跟著做。也許我們不能全做到,不能做得很好,但起碼要 有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。它表現(xiàn)為心地善良、有道德、富有愛心、同情心,不向權勢低頭,不為利益出賣良心,有分辨是非的能力,言行一致、講誠信。高尚的人格是一種發(fā)自內心的高貴氣質的自然流露。以上我講了有關外形美的幾個問題。另外,邊走路邊吃東西、吃飯時愛用筷子挑挑揀揀愛吃的菜、遇到長 輩、老師不打招呼??這些都是很不雅的行為。其實,在整整齊齊的隊伍里,大家都在認真到位地做操,只有個別同 學做得不好,是非常顯眼的,讓人感覺很不美、很不協(xié)調。在做課間操時,我注意到,有的女同學表現(xiàn)得很懶散,或 者很拘謹???是,卻因為脫口而出的一句臟話,不文明的一個動作,或者隨地吐了一口痰,讓她的形象 一下子大打折扣,比如:女生叼著一支煙,吞云吐霧,總會讓看到的人聯(lián)想很多,但絕不 是美的方面。注意舉止言談的細節(jié)。很不美,正確的姿勢,挺胸、收腹,下頜微收,(有句俗語說:仰脖老婆低頭漢,不窮也得要大飯),雙肩打開,脊背挺直,走路步伐堅實而輕盈,不東倒西晃、左顧右盼。挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。女學生的外在形象,以 簡潔大方為美。我們的長相是父母給的,是老天造就的,是無法改變的,這是客觀事實。“愛美之心,人皆有之”,愛美沒有錯,追求美更沒有錯,關鍵是心中要明白怎樣是美的。我覺得你們的本色應該是清純、活潑,有朝 氣,有禮有節(jié)。在我眼里,你們都是美麗的。實際上,年輕,不管容貌如何,都有一種朝氣蓬勃的美。你們是女孩子,擁有“女孩子”這一稱呼,就是擁有年輕,這已經很美了,是再 多的裝飾也換不來的美。有一次,我在路上看到一個七八歲的小女孩,燙著發(fā)、染著紅指甲,戴著叮呤當啷的 首飾。從身體發(fā)育的角度說,燙發(fā)、染發(fā)、化 妝、穿高跟鞋,對正處在生長發(fā)育時期的女孩并不適合。(新的《中學生日常行為規(guī)范》還特別增添了不染發(fā)內容。也就是說,時髦的不一定是美的。如今的社會環(huán)境寬松了,妝扮得有個性一點也可以理解,但作為中學 生,應該有一個積極的審美觀。我不知道你們怎么看,反正我看了沒有感覺到美,只是想到“另類”這個詞,還會聯(lián)想到小時候,聽老人講的故 事里的紅毛妖怪。我就納悶,本 來這么苗條、這么小巧、這么可愛的女孩子,干嗎非穿上那么笨重的巨無霸一般的大鞋? 走 路拖拖拉拉,跟機器人似的那么沉重,一點輕盈的美感都沒有。我首先說,時髦的不一定是美的。如:身材苗條、面容俊秀、皮膚白皙、雙眼皮、大 眼睛、大高個??等等。女孩子,誰都希望自己擁有美麗的容貌。2007年5月,浙江省金華市一初三男生,因父母吵架而 殺死親生父親,2008年11月,我縣紅石中學初三女生割頸自殺在房東廁所里,這些現(xiàn)象 也或多或少地存在于我們同學之中。前不久,在武漢市抽取了1500多名初中生進行調查,結果表明,武漢 市初中生雖有50%的學生心理健康狀況良好,30%的學生屬基本正常范圍,但也有10%—15% 的學生低于正常水平,特別是還有3%—6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。1987年7月通過有關部門鑒定的“中學生心理 衛(wèi)生問題和對策研究”的課題顯示,在被調查的2961名中學生中,%的學生存在著 較嚴重的心理衛(wèi)生問題,并隨年齡增長而大幅度上升,%?!币虼?,中學生健康不僅僅是指生理、軀體 方面的,而且應該包括心理方面的。如果同 學們有不同見解,歡迎提出來,我愿與大家一起交流。謝謝大家!最后,祝全體同學都能健康快樂地成長!第三篇:中學生心理健康教育講稿中學生心理健康教育講稿各位老師、同學們:下午好。努力吧,同學們,為了我們國家的更加繁榮和富強,為了我們的母親的強健和安康,努力吧!我相信,只要我們都能夠盡我們的全力了,即便不能取得成功,我們也將無悔。他們愛你,她們關心你勝過自己的生命。這是一種多么偉大的母愛啊!她永遠把兒子放在了第一位,因為關心兒子,而忽略了自己的一切,甚至是生命。在醫(yī)院,母親一直沒有蘇醒過來,令眾多醫(yī)生束手無策,最后還是一個護士想到一個好點子,在母親的耳邊輕輕地說 “高考結束了”。即使他們能力再強、學位再高,對社會能有什么貢獻?我看到過一篇報導:一位母親陪同兒子參加高考,兒子在教室里考試,母親在外面守侯。像這樣的例子還有很多。還有,前幾天,吉林守望都市臺報道,長春市一名初中生,上網(wǎng)沒有錢了,管媽媽要錢上網(wǎng),因為媽媽給的錢少,差點在大街上沒把親生母親掐死。這個女孩看到爸爸買了兩套新衣服,才高高興興地上學去了。她爸爸一看孩子那個樣,實在沒有辦法了,就瞞著女兒偷偷去縣城賣血,賣了300元錢給她買了兩身衣服。父親出去轉了一圈,想借點錢給她買衣服,但確實借不到錢,因為當時家里已經負債累累了。女孩這個心情可以理解。我先舉幾個實例: 1984年,我們鄉(xiāng)里有一個女生考上了一所比較好的大學,她父母為了供她上學,花光了積蓄不說,還到處借了很多債,家里已經窮得叮當響了。幾年后,我進入了國會,后來我又競選副總統(tǒng),終于如愿以償。在我21歲之前,我已經設法讀了1000本好書,這對于一個農場里的窮孩子來說是多么艱巨的任務?。≡陔x開農場之后,我徒步到100里之外的馬薩諸塞州的內迪克,去學習皮匠手藝。在經受貧困的煎熬中,我下定決心,一定要適應任何艱難的環(huán)境,再逐漸改變自己的境況,絕不做貧窮的俘虜。在10歲那年,我離開了家,當了11年的學徒工,每年可以接受一個月的學校教育。當我向母親要一片面包,而她手里什么也沒有時,那是一種什么滋味啊。變換角度思考問題,選擇積極的角色進入生活,容易成為一個成功者。你所在的班級,老師再不如意、同學再不稱心,你光生氣不起任何作用,消極抵觸只會越來越糟,只有去適應才是積極的態(tài)度。人不能要求環(huán)境適應自己,只能讓自己適應環(huán)境。人不可能脫離環(huán)境而生存,那么就要學會適應環(huán)境。多與家長、老師交流、溝通,你一定會得到很多幫助,還會得到與父母、老師相處融洽后所獲得的那份獨特的快樂。無論有什么問題,要相信,家長、老師是關心你的,是肯定愿意幫助你的?;蛘咭龑榫w轉移,找些自己愛做的事做,哪怕到操場上做一下深呼吸,跑上幾圈,就不會那樣專注于消極的情緒了。要想做一個健康快樂的初中生,還要鍛煉自己的意志力,培養(yǎng)抗挫折能力,并且學會調節(jié)自己的情緒。如果在座哪位同學現(xiàn)在正和朋友鬧別扭,我建議,心胸開闊點,大度點,回去后,給你的同學寫封信,主動表示和好的意愿。真的沒必要為一點雞毛蒜皮的小事和同學斤斤計較,甚至一連幾天不說話。對同學間出現(xiàn)的矛盾和誤解,要以寬容的態(tài)度對待,善于理解并接納別人的意見,能夠正確對待所受到的委屈?!扒笕笈笥?,你將沒有朋友”。當我們通過交流,取得了相互了解,滿足了交往的需要時,才能情感交融,行為協(xié)調,心理健康,精神愉快。有一句話說得好:當你把快樂告訴朋友時,你將擁有兩份快樂;當你把憂愁告訴朋友時,你將被分掉一半憂愁。因為,他很想把看到的美景告訴別人,很想對別人傾訴和描繪,可在美麗的天堂,卻只有他一個人,沒有朋友,所以他不快樂。卻注定只有一個人能實現(xiàn)愿望。人與人之間的交流是十分重要的。不要小看了一句話、一個動作這樣的細節(jié),可能就為一句不恰當?shù)脑?,你就失去了一個朋友,而且沮喪、后悔、氣惱的情緒會很長時間影響你,讓你無心正常學習和生活,甚至憋悶出病來?!白鹑苏?,人尊之”,尊重別人的生活習慣,不探究別人的隱私;對別人的幫助表示感謝,并能在別人困難的時候真誠地幫助別人;“送人玫瑰,手存余香”。同學們,我們處理好人與人之間的關系,首先,要擺正自我位置,以坦誠的態(tài)度、寬闊的胸襟對待朋友,彼此交流,取長補短,共同進步。怎樣才能建立和諧的人際關系?我們知道“人”字是一撇一捺寫成的,人字的寫法中包括著三種含義:一是,每個人都有長處和短處(撇長、捺短);二是,每個人一生中都有上坡路、逆境的時候,也都有下坡路順境的時候(從左向右先升后降);三是,人與人之間是互相幫助、互相支撐的,你拿走一撇不讓我做人,那么,我也撤掉一捺讓你做不成人。人際關系處理不好,是一件很煩惱的事?!靶牡谉o私 ”才能“天地寬”。偉人與庸人的區(qū)別不在于經沒經受過委屈、挫折,而在于如何對待委屈、挫折。”我們不需要都具備保爾的思想境界,但如果把眼光放得遠一些,自己一時的得失就算不上什么了。人的一生應當這樣度過:當他回首往事的時候,不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。《鋼鐵是怎樣煉成的》書中有一段保爾臨終時說的話至今廣為流傳:“人最寶貴的是生命。生命的意義何在?我覺得,一個人活在世上,就要充分挖掘生命的潛能,為社會做貢獻,給別人、給后人留下點有價值的東西。但我們完全可以選擇一種心態(tài),當選擇了一種積極健康的心態(tài),許多事就會出現(xiàn)自己都意想不到的變化。英國作家狄更斯說:“一個健康的心態(tài),比一百種智慧都更有力量。自負、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心態(tài)的積累,很容易導致心理障礙、心理疾病的產生。狹隘的人把目光投向自己,以自我為中心,凡事固執(zhí)己見,處處從自己的利益出發(fā);只聽得進好話而聽不得批評,只能接受成
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