學(xué)生預(yù)防近視(參考版)
2024-11-14 18:47本頁(yè)面
【正文】 。預(yù)防近視四件寶，件件都要記得牢，注意三要三不要，做好眼睛保健操，用眼衛(wèi)生要牢記，還要鍛煉身體好，四件寶要做得好，預(yù)防近視有成效。還要定期檢查視力。養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視呢？教師小結(jié)：看電視、看書、畫畫時(shí)，與電視、書本要保持一定的距離，坐姿要端正，要在光線較好的地方看書、畫畫等，用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，要適當(dāng)?shù)匦菹?。由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來(lái)越多。還有就是不好的環(huán)境造成的，缺乏營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)造成近視，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。教師總結(jié)近視形成的原因（出示課件）。師：小朋友們，動(dòng)畫片中的大頭兒子怎么啦？近視的一天給他的生活帶來(lái)哪些影響？既然近視會(huì)給我們的生活帶來(lái)這么多的不便。二、活動(dòng)準(zhǔn)備：動(dòng)畫片片段、PPT課件。第五篇：預(yù)防近視預(yù)防近視活動(dòng)教案一、活動(dòng)目標(biāo)：，認(rèn)識(shí)近視的危害和造成近視的原因。新發(fā)患病學(xué)生要到區(qū)保健用儀器治療。教師不能當(dāng)優(yōu)秀教師。把防近工作納入各項(xiàng)評(píng)比之一，患近視眼的學(xué)生不能當(dāng)三好學(xué)生。開(kāi)學(xué)前做好課桌椅調(diào)整，學(xué)生每周調(diào)換一次座位。這就是保護(hù)視力的方法，但最關(guān)鍵的還是在我們生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的一些小事，你說(shuō)我說(shuō)的對(duì)嗎?謝謝大家!第四篇：預(yù)防學(xué)生近視工作措施預(yù)防學(xué)生近視工作措施加強(qiáng)宣傳，抓好讀寫姿勢(shì)的指導(dǎo)，上好眼保健操。揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下頭、眼眶外上角處)。眼保健操采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應(yīng)當(dāng)常戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼時(shí)應(yīng)當(dāng)戴專用的防近視眼鏡。除了眼保健操，還有更好的保護(hù)眼睛的方法嗎?對(duì)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米?？床灰?jiàn)花紅柳綠，看不見(jiàn)鶯飛燕舞，看不見(jiàn)藍(lán)天白云……我真的不能沒(méi)有你啊，我自認(rèn)為給你安塊玻璃對(duì)你有好處，可是我錯(cuò)了，那并沒(méi)有什么好處，只是給你增加負(fù)擔(dān)。體會(huì)盲人的感覺(jué)。一開(kāi)始，我不明白怎樣愛(ài)護(hù)你，總是經(jīng)常傷害你。婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的39。，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞?！叭弧保翰惶芍磿辉谛凶咧锌磿?，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書。下面，我向大家提幾個(gè)建議：，注意眼睛衛(wèi)生。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦
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