小學(xué)生心理健康(參考版)
2024-11-08 04:28本頁(yè)面
【正文】 可以說(shuō),沒(méi)有健康的心理,一切形式的素質(zhì)教育都是無(wú)從談起的。例如，學(xué)會(huì)放松,讓小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、聽(tīng)音樂(lè)、體育鍛煉等方法調(diào)節(jié)；學(xué)會(huì)傾訴，讓小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,找老師、長(zhǎng)輩、親友談心,找人傾訴,或者通過(guò)寫(xiě)日記的形式,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)；學(xué)會(huì)行為改變，引導(dǎo)小學(xué)生在認(rèn)識(shí)上分清良好行為和不良行為,有目的、有計(jì)劃地對(duì)不良行為進(jìn)行訓(xùn)練、塑造，以達(dá)到良好行為的養(yǎng)成和強(qiáng)化之目的。對(duì)輔導(dǎo)的對(duì)象要做較長(zhǎng)期的跟蹤研究,做好記錄,盡量讓所取得的資料詳實(shí)。心理輔導(dǎo)室由專(zhuān)職教師負(fù)責(zé),持證上崗。同時(shí)開(kāi)展豐富多彩、生動(dòng)有趣的課外活動(dòng),如主題班會(huì)、講演會(huì)、故事會(huì)、詩(shī)歌朗誦會(huì)、學(xué)科興趣小組活動(dòng)、少先隊(duì)活動(dòng)及各種形式的文娛體育活動(dòng),對(duì)學(xué)生的心理健康及時(shí)調(diào)整與輔導(dǎo),養(yǎng)成良好心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。與班隊(duì)會(huì)和課外活動(dòng)相結(jié)合。教學(xué)輔導(dǎo)的主要目的不在于學(xué)科知識(shí)的系統(tǒng)講授,而在于預(yù)防心理疾病，促進(jìn)小學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展,從而全面提高心理素質(zhì)。三、小學(xué)生心理健康
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