小學生心理健康(參考版)
2024-11-08 03:46本頁面
【正文】 可以說,沒有健康的心理,一切形式的素質(zhì)教育都是無從談起的。例如，學會放松,讓小學生知道緊張是正常的心理反應,可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、聽音樂、體育鍛煉等方法調(diào)節(jié)；學會傾訴，讓小學生知道有問題要學會求助,找老師、長輩、親友談心,找人傾訴,或者通過寫日記的形式,把心靈的軌跡用文字描繪下來；學會行為改變，引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為,有目的、有計劃地對不良行為進行訓練、塑造，以達到良好行為的養(yǎng)成和強化之目的。對輔導的對象要做較長期的跟蹤研究,做好記錄,盡量讓所取得的資料詳實。心理輔導室由專職教師負責,持證上崗。同時開展豐富多彩、生動有趣的課外活動,如主題班會、講演會、故事會、詩歌朗誦會、學科興趣小組活動、少先隊活動及各種形式的文娛體育活動,對學生的心理健康及時調(diào)整與輔導,養(yǎng)成良好心理品質(zhì)和行為習慣。與班隊會和課外活動相結(jié)合。教學輔導的主要目的不在于學科知識的系統(tǒng)講授,而在于預防心理疾病，促進小學生健康心理的形成和發(fā)展,從而全面提高心理素質(zhì)。三、小學生心理健康
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