【正文】 課件出示提示內(nèi)容：當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當你的媽媽來學校看你的時候（3）當你考試拿到好的成績的時候（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間，讓二。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）（盒子一：小鴨盒子二：空的）體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？ 好奇”的情緒，著急的情緒手伸進盒子之前 “緊張”的情緒，期待的情緒手觸摸到禮物時疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時 “高興或害怕”的情緒邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。（板書：情緒）情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣？（高興）從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？??你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒、游戲一：摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。初步學會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。３、當孩子取得的每一點成績時，要及時給予贊揚。根據(jù)小學生的年齡特點，我們應該做到如下幾點：１、當孩子在某方面感到不如別人的時候，就要幫助孩子尋求一種補償技巧，補償是孩子對付自卑的最好武器。建議：自卑的心理人人有之，隨時可以發(fā)生在任何受挫和失敗中，談而這種潛隱的意識流卻在嚴重地阻撓著我們孩子心智的健康發(fā)展，因為當一個孩子感到自己不如別人時，就埋下了自卑的種子，他將不再努力了。揚己之長，補己之短。板書設計：認識自我，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢。五、學生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話，怎給好朋友。小結：“反正”、“畢竟”是喪失斗志的忌語，今后，縱使這兩句忌語再浮現(xiàn)在你的腦海里，你也要避免實際去應用它，這樣才能增進你的自信心。（３）老師說：“當天的作業(yè)，要當天完成。換句式說話：例：（１）他學習比我好，我畢竟比不上他。照鏡子，小品（對自己膚色進行正反的評論）向別人介紹鏡子里的“我”，（可以從長相、身材、性格、特長、學習、勞動、生活、交往等介紹）小結：同樣的事實，只要廠用肯定的語氣，就可以將同一個事實完全改觀，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。小結：是用肯定式的表現(xiàn)法來增加自信心，最有功效，只要運用“一定”、“絕對不??”、“如果??哪里”等肯定式的語氣，就會獲取成功的第一筆。如果我這里的西瓜不甜，哪里還能買到甜西瓜呢？”奇怪得很，他的西瓜很快就賣完了。教師給學生講水果商談生意上的趣事：有兩個水果上都做西瓜生意，客人來了問甲老板：你買的西瓜到底甜不甜呀？甲老板用曖昧不明的語氣回答說：大概很甜吧？客人聽到了掉頭就走。（講——故事、笑話、新聞演——唱、跳、小品寫——畫畫、書法）說說：逆向同學們匯報什么？小結：用別的有價值的追求和進步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑，從而淡化自卑心理。情境二：補償法：揚己長，補己所短。拼圖形游戲：用上面的圖形拼出各種不同的圖案，然后向同學們展示。若以自己之長比人之短，越比越有信心。父母、老師的消極評價４、有了自卑心理會是人家的怎樣？你喜歡這種人嗎？為什么？（孤僻、憂郁、悲觀，與同學們格格不入，即不和群）三、克服自卑心理的行為訓練：首先要全面認識自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。家庭環(huán)境不好、經(jīng)濟困難長相、成績不好 ２、在學校里最常見的自卑心理是如何產(chǎn)生的？（是因為生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑）３、自卑心理有哪些具體表現(xiàn)？（把學生在上面談到自己不如別人的地方進行歸納）出示課題：克服自卑心理二、理性認識： １、什么叫自卑心理。你也有過這種不如別人的想法嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結果又怎樣？４、小結：一個人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配，就會失去自信，影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的歡樂，經(jīng)常處于郁郁寡歡之中，并丟掉許多成功的機會。靈靈姐姐，我怎樣才能交上好朋友呢？２、學生發(fā)表意見。１、教師讀《小博士報》靈靈姐姐收到的一封信。課時：１課時。３、游戲。輔導方式：１、講述與討論。輔導重點：了解什么叫自卑心理及其具體表現(xiàn)，初步（掌握）學會克服自卑心理的幾種方法。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發(fā)展，使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質(zhì)，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì)，那就是：源于學生，服務學生；引導學生，把握人生！感受之五：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教育工作?？梢哉f那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。感受之三： 每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師?？梢哉f每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣？真是一代不如一代了。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法。因此，從這個意義上講，無論對于這部分學生，還是其他學生來說，這種以體驗式學習為主的心理健康活動課，其意義在于：活動結束，但體驗將不斷延續(xù)。在自我感知及他助、互助的活動中，完成一種真正意義上的自我教育。隨后利用學生喜聞樂見的動畫演示文稿，介紹了另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法，讓學生對這些常用方法有個初步了解，建議他們今后多做一些嘗試，尋求最適合自己的方式。這并不是要具體解決學生的某一個煩惱，而是要學生知道運動、音樂或者看漫畫、回憶，對調(diào)解人的情緒所起的積極作用。在整個活動中，充分重視學生的個體經(jīng)驗和學生之間的經(jīng)驗分享，引導學生講講在遇到不開心的時候，有哪些排解的辦法。既不是單純的心理學知識的傳授，也不是單項心理品質(zhì)的訓練，而是以學生個人的直接經(jīng)驗為中心，以感悟體驗為主要形式，讓學生認識到生活中難免會遇到不順心的事，關鍵在于你如何去面對。然后趁機引導學生把最近心里的煩惱寫在小紙條上，在回憶中體驗煩惱?；顒娱_始創(chuàng)設切合活動目的的情境，有益于增進師生之間、生生之間相互溝通，情感交流的人際氛圍，形成一種相互關心、相互尊重的平等關系。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學生為主體的原則。久而久之，將導致消極的人生態(tài)度，不利于學習和生活。照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂??教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂?！白觥焙玫耐瑢W，請放在“自助餐桌”上。四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。她覺得很快樂了。她覺得還可以。她覺得特別傷心。）心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？教師小結：不同的想法，對人的影響多大??！情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。二、學生互動，傾訴煩惱：教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。二、活動重難點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦，更好地調(diào)整自己。讓我們懷著一顆感恩的心（完成板繪），用平實的話語和實際行動表達我們對父母的感激之情——呼喚（爸爸——我愛你媽媽——我愛你）第二篇：小學六年級心理健康課教案小學六年級心理健康課教案與快樂同在道觀小學周萍一、活動目的：引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。心存感恩之心的人，一年365天都有陽光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都會感覺寒冷。你們對父母是否有一顆感恩的心呢？（現(xiàn)場測試）出示三個問題：你每年過生日，父母都為你做了什么： 你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎？ 父母過生日，你為父母做了什么？通過剛才的親情小測試，你有什么感想？（板書：學會）學會表達感恩之情。一個內(nèi)心不存感恩之心的人就會誤入歧途，變得無情無義，遭到大家的譴責。然而，明知父母艱辛的小良自讀大學后6年沒有回家，整日沉迷于網(wǎng)吧，荒廢了學業(yè)，直到被學校退學。為了讓小良完成學業(yè)，年近50的陳老漢和病弱的老伴不得不賣血換錢。（三）感悟親情，學會感恩師舉事例《扭曲了親情》，引發(fā)學生思考。生傾訴父母對自己的愛：現(xiàn)在請大家拿出紙卡，寫出爸爸媽媽愛你、讓你感動的五件事：1——————————2————————————————————————————————————— 下面，請選擇一件最能體現(xiàn)爸爸媽媽愛你的一件事來說一說，讓我們大家也一起來分享爸爸媽媽對你的愛。之二：1976年，唐山大地震中，人們在清理廢墟時，發(fā)現(xiàn)一位母親割破血管用熱血哺育懷中的嬰兒。而你沒有你爸爸媽媽愛你，你根本沒有辦法活下來。你是這個世界上最脆弱的生物。你來到的最初24小時，如果沒有成年人協(xié)助，你將死去。在你成長的十幾年里，你摔過跤、受過傷嗎？當時的感覺怎樣？有資料記載，用刀把手上的肉割開，人的疼痛指數(shù)是6；往人的手指甲內(nèi)釘竹簽，人的疼痛指數(shù)是7；媽媽在十幾年前生你的疼痛指數(shù)是8；肝癌晚期時候人的疼痛指數(shù)是10，當疼痛指數(shù)為10的時候，人必須通過打肚冷丁才能維持。三、活動過程：（一）談話引入，滲透話題。充分調(diào)動學生的生活積累，在暢所欲言中感受真情，感悟事理；在不知不覺中撥動情感之弦，受到感染和教育。設計此次活動，旨在喚醒孩子們麻醉的心靈，潤澤他們的情感世界，感受到親情的溫暖，讓孩子們感受到自己生活的家庭充滿了愛心，充滿了溫馨和快樂，培養(yǎng)感恩意識?！缎睦斫】怠返谑逭n：感恩與祝福一、設計理念：從學生的生活實際出發(fā)，有針對性地進行心理健康教育。學生可以用書上的語句，也可以說課外了解到信息?！钡奶羁沼柧?。四、語言文字訓練，歌頌祖國的偉大成就。教材中羅列了許多內(nèi)容，歸納起來有：古代的發(fā)明、歷史名人和歷史遺產(chǎn)。它是古代勞動人民智慧和勞動的結晶??”其他一些精美的圖片、聲情并茂的敘述，讓學生再一次感受到一個偉大民族悠久文化?；脽羝宫F(xiàn)美麗的祖國，更凝聚著對祖國的熱愛，引人入勝的介紹——萬里長城：“萬里長城東起遼寧與河北臨海交界的山海關，一直蜿蜒西走直至甘肅河西走廊上酒泉附近的嘉峪關，全長六千多公里，合計一萬二千多華里，所以長城的興建實在不是始自秦始皇，早在春秋戰(zhàn)國時代，七國競逐。根據(jù)要求進行自學，這部分詩人用抑揚頓挫的語言向我們展現(xiàn)了祖國的大好河山，猶如一幅幅畫卷展現(xiàn)在我們眼前?！薄盀樽鎳馨l(fā)射通信衛(wèi)星而感到驕傲。預設答案：“我為祖國的萬里長城感到驕傲。二、自學短文，感受祖國的地大物博。師談話：或許這一瞬間、這一時刻學生已在電視屏幕上看過許多遍了，但是此時此刻一張張笑臉仍舊顯得異常興奮和生動。教學過程：一、情境引入、激情激趣。情感：1．產(chǎn)生自己是中國人的自豪感?！缎睦斫】怠返谑逭n：我驕傲，我是中國人教學目標認知：1．知道自己是中國人，要愛自己的祖國。我們說長大不僅僅是長高了、長壯了，他還包括你都增長了哪些知識、技能，學會了哪些生活的技能、做人的道理等。那么，你還能發(fā)現(xiàn)自己有什么變化?四、課堂小結你真的長大了嗎?請你給同學們講一講你成長經(jīng)歷中印象深刻的一件事情。2．想象自己小學畢業(yè)時的樣子，并用自己手中的筆畫一畫，描繪一下“那時的我”。貼好后，向大家介紹一下“那時的你”，例如：身高、體重、思想品德、學習、紀律、體育、勞動以及興趣愛好、性格特點?！钡袝r又會聽到媽媽責怪地說：“怎么還是長不大?”我們長大了嗎?二、講授新課同學們，你們記得自己成長的足跡嗎?下面老師說說自己的成長足跡給大家聽聽。好像沒過幾天，我們又一次發(fā)現(xiàn)自己的褲子變短了，衣服變小了。教學